蓝毗尼

佛陀释迦牟尼诞生地，摩耶夫人祠、阿育王石柱与各国寺院区（含中华寺），是佛教徒一生必去的朝圣地。

蓝毗尼位于尼泊尔南部特莱平原的蓝毗尼省鲁潘德希县，距印度边境苏瑙利口岸约25公里，是佛教创始人释迦牟尼（悉达多·乔达摩）约公元前6世纪的诞生地，1997年列入世界遗产，与菩提伽耶、鹿野苑、拘尸那罗并称佛教四大圣地。整个圣地按日本建筑师丹下健三1978年的总体规划建设，南北长约4.8公里、东西宽约1.6公里：最南端是核心的圣园（摩耶夫人祠、阿育王石柱、圣池），中间一条长约1.5公里的中央水渠把寺院区分成东西两部分——东寺院区是上座部（南传）寺院，如泰国、缅甸、斯里兰卡寺；西寺院区是大乘与藏传寺院，如中华寺、德国、韩国、越南寺；北端是世界和平塔与蓝毗尼博物馆。园区很大且禁止机动车，最方便的方式是在门口租自行车或乘坐电瓶车、人力三轮，一整天可以把主要寺院串起来。周边还有迦毗罗卫（提罗拉科特）、拘利古国的蓝摩塔、尼格利哈瓦、库丹等与佛陀家族相关的遗址，可再安排1天包车探访。交通：最近的机场是拜拉瓦的乔达摩佛陀国际机场（距圣地约20公里），从加德满都飞约40分钟；也可从加德满都或博卡拉坐大巴，8-10小时。建议停留1-2天，住在圣地南门外的蓝毗尼巴扎或寺院的朝圣客舍。最佳季节为10月至次年3月，12-1月早晚有浓雾且较冷；4-5月佛诞节前后人多且气温可达40℃，6-9月雨季湿热多蚊。注意：进入摩耶夫人祠需脱鞋、着装端庄，祠内禁止拍照；圣园内部分区域不能踩踏遗址；备好小额卢比现金。

主要景点

• 摩耶夫人祠 – 佛陀诞生的确切地点，祠内保护着考古发掘的诞生标记石与多层砖砌遗址
• 阿育王石柱 – 公元前249年阿育王朝圣时竖立的砂岩石柱，婆罗米文铭文证实此地即佛陀诞生地
• 圣池（普斯卡里尼池） – 摩耶夫人祠南侧的方形水池，相传摩耶夫人生产前在此沐浴，悉达多出生后也在此初浴。
• 永恒和平之火 – 圣园北端中央水渠起点的和平火焰，1986年国际和平年点燃至今未熄
• 中华寺 – 西寺院区中由中国修建的汉传佛寺，仿北京故宫与汉地寺院形制，中国游客必访
• 泰国皇家寺 – 东寺院区最醒目的白色大理石泰式佛寺，层叠屋顶与金色装饰极具东南亚风情
• 世界和平塔 – 日本日莲宗妙法寺修建的白色大塔，位于蓝毗尼圣地北端，与和平之火遥相呼应
• 提罗拉科特（迦毗罗卫遗址） – 被认为是释迦族都城迦毗罗卫的古城遗址，悉达多太子在此度过29年王子生活
• 蓝摩塔 – 佛陀涅槃后八分舍利之一的原始舍利塔，被认为是唯一未被开启过的原始舍利塔
• 蓝毗尼博物馆 – 丹下健三规划的文化区内的博物馆，展出蓝毗尼、迦毗罗卫出土的陶器、钱币与佛教文物。
• 缅甸金寺与洛迦摩尼佛塔 – 东部上座部寺院区的缅甸风格金色佛寺，旁边的洛迦摩尼佛塔仿仰光大金塔而建。
• 韩国大成释迦寺 – 西部大乘寺院区规模最大的寺院之一，高大的韩式木构殿宇，内部彩绘繁复。
• 越南佛国寺 – 越南风格的大乘佛寺，重檐屋顶与龙饰精美，园中池塘与雕塑小景适合拍照。
• 大莲花塔（德国寺） – 德国资助、藏传直贡噶举派修建的莲花形佛塔寺院，内部壁画色彩浓烈，被认为是园区最美寺院之一。
• 柬埔寨寺 – 仿吴哥窟风格的柬埔寨佛寺，围墙上盘绕着彩色那伽蛇栏，造型在园区中辨识度很高。
• 斯里兰卡寺 – 东部寺院区的僧伽罗风格佛寺，白色大塔与殿内佛陀本生故事壁画是看点。
• 蓝毗尼赤颈鹤保护区 – 世界和平塔旁的湿地保护区，可近距离观察世界最高的飞行鸟类赤颈鹤。
• 库丹遗址 – 相传佛陀成道后回乡与父亲净饭王重逢之处，并在此度化儿子罗睺罗出家的佛教遗址。
• 戈蒂哈瓦阿育王石柱 – 陶利哈瓦西南的阿育王石柱残段与佛塔遗址，相传为过去佛拘留孙佛的诞生地。
• 天臂城（德瓦达哈） – 摩耶夫人与耶输陀罗的故乡拘利国都城所在地，佛陀童年常到访，遗址和古榕树散布乡间。
• 尼格利哈瓦阿育王石柱 – 尼格利萨加尔古池畔断成两截的阿育王石柱，刻有朝拜拘那含牟尼佛塔的铭文。

美食餐厅

• 萨特萨赫布纯素餐厅 – 蓝毗尼集市里的家庭素食小馆，定食和香蕉拉西受朝圣者好评，价格实惠
• 多科餐厅酒吧 – 靠近圣园入口的集市餐厅，在蓝毗尼榜单上排名靠前，以塔卡利定食和馍馍受欢迎
• 蓝毗尼邀请 365 餐厅 – 摩耶夫人祠正门外的平价餐厅，全天供应定食、馍馍和印度菜，适合游览前后用餐
• 迈特里餐厅 – 阿南达旅馆内的餐厅兼咖啡馆，可室内或花园用餐，提供尼泊尔、印度和西式菜
• 莲花餐厅（法华酒店） – 圣园内法华酒店的餐厅，以日式套餐见长，是当地少有的中高价位选择

游玩线路

• 尼泊尔佛教圣地朝圣之旅 – 博达哈、纳摩布达、蓝毗尼、法平串联，走佛陀诞生地与藏传圣迹。
• 佛陀足迹印度尼泊尔圣地 – 鹿野苑、菩提伽耶、王舍城、拘尸那揭罗、蓝毗尼到舍卫城的朝圣环线。