卢戈·神圣河岸

唯一完整保存罗马城墙的城市，城墙上可绕城漫步，南下神圣河岸看西尔河峡谷与梯田葡萄园。

卢戈位于西班牙西北部加利西亚自治区内陆，是卢戈省首府，前身为公元前1世纪奥古斯都时代建立的罗马城市卢库斯·奥古斯蒂。全城被一圈长约2.1公里、保存完整的3世纪罗马城墙环绕，2000年列入世界遗产，城墙顶部可免费环城步行，是全世界唯一完整保留罗马城墙的城市。老城内集中了卢戈大教堂、大广场、马赛克之家、省博物馆和米尼奥河畔的罗马桥与温泉遗址，步行半天到一天即可游遍；卢戈也是圣地亚哥朝圣之路原始之路的重要一站，老城酒吧点酒常附送免费 tapas，是当地一大特色。南下约50-70公里即是“神圣河岸”（Ribeira Sacra）：米尼奥河与西尔河切出深邃峡谷，陡坡上是罗马时代起开垦的梯田葡萄园，两岸散布着中世纪修道院与罗马式教堂，可乘双体船游西尔河峡谷、在阳台观景台俯瞰峡谷、到贝莱萨尔看米尼奥河弯和梯田、在酒庄品尝门西亚红酒。最佳季节为6-10月，9-10月葡萄采收、秋色最美；冬季多雨多雾，峡谷游船班次减少。交通：卢戈有火车和大巴连接圣地亚哥（约1.5小时）、拉科鲁尼亚和马德里；神圣河岸公共交通稀少，建议自驾，以蒙福特-德莱莫斯或帕拉达德西尔为中转。建议安排2-3天：1天卢戈城内，1-2天神圣河岸峡谷与酒庄。

主要景点

• 卢戈罗马城墙 – 世界唯一完整保存的罗马城墙，2.1公里环城步道免费开放，可俯瞰整个老城。
• 卢戈大教堂 – 12世纪始建的罗马式大教堂，融合哥特与巴洛克风格，常年展示圣体，是朝圣之路要站。
• 西尔河峡谷 – 神圣河岸的核心，深达500米的花岗岩峡谷，乘双体船穿行可看陡坡梯田葡萄园。
• 圣埃斯特沃修道院 – 西尔河峡谷边的千年本笃会修道院，三座回廊保存完好，现为国营 Parador 酒店。
• 卢戈大广场 – 老城中心的长方形广场，巴洛克市政厅与拱廊咖啡馆环绕，是 tapas 酒吧街的起点。
• 马赛克之家 – 老城地下保存的罗马贵族宅邸遗址，可见精美的马赛克地板与壁画，免费参观。
• 卢戈省博物馆 – 设在圣方济各修道院内的省级博物馆，收藏罗马文物、加利西亚艺术与萨尔加德洛斯瓷器，免费。
• 卢戈罗马温泉遗址 – 米尼奥河畔温泉酒店内保存的罗马浴场遗址，可参观更衣室与温泉池拱顶。
• 卢戈罗马桥 – 横跨米尼奥河的罗马古桥，经中世纪重修，是朝圣原始之路离开卢戈的通道。
• 罗莎莉亚·德卡斯特罗公园 – 紧邻城墙的城市公园，有池塘、音乐亭和俯瞰米尼奥河谷的观景台。
• 卢戈历史互动博物馆 – 地下建造的现代博物馆，用多媒体讲述卢戈从史前到现代的历史，适合亲子。
• 博韦达圣欧拉利亚 – 卢戈郊外神秘的罗马晚期神殿，保存罕见的鸟类壁画与浅浮雕，用途至今成谜。
• 马德里阳台观景台 – 悬于西尔河峡谷之上的木栈观景台，是神圣河岸最著名的峡谷俯瞰点。
• 圣克里斯蒂娜修道院 – 藏在帕拉达德西尔栗树林中的罗马式修道院遗址，俯临西尔河峡谷，秋色极美。
• 圣佩德罗德罗卡斯修道院 – 凿入岩石的6世纪洞穴修道院，被认为是加利西亚最古老的修道院之一。
• 贝莱萨尔梯田葡萄园 – 米尼奥河畔的小村，陡坡梯田葡萄园直落河面，可乘船游河、走罗马之路。
• 世界尽头观景台 – 俯瞰米尼奥河马蹄形大河弯的观景台，是神圣河岸最上镜的机位之一。
• 蒙福特城堡山 – 蒙福特-德莱莫斯城中山顶的中世纪城堡与修道院，主塔可登高，修道院现为 Parador。
• 古圣母学院 – 被称为“加利西亚的埃斯科里亚尔”的文艺复兴学院，收藏两幅埃尔·格列柯真迹。
• 卡斯特罗卡尔德拉斯城堡 – 西尔河峡谷南岸山顶的14世纪城堡，脚下是石头老镇，可远眺神圣河岸群山。
• 萨莫斯修道院 – 朝圣之路法国之路上的千年本笃会修道院，拥有西班牙最大的回廊之一。
• 波尔托马林 – 法国之路上的米尼奥河畔小镇，罗马式堡垒教堂因建水库被逐石迁到山上。
• 潘布雷城堡 – 加利西亚保存最完整的中世纪城堡之一，14世纪方形城堡在暴动中幸存。
• 米尼奥河畔圣埃斯特沃教堂 – 立于米尼奥河畔葡萄园坡上的罗马式小教堂，雕刻精美，是神圣河岸罗马式之路代表。

美食餐厅

• 帕普里卡餐厅 – 米其林指南推荐的老城当代餐厅，用有机小农蔬菜和福利养殖肉类，把传统菜做出现代感。
• 拉雷拉章鱼馆 – A Milagrosa 社区的老牌章鱼馆，被称为卢戈最好吃的集市章鱼之一，价格实惠。
• 普雷贝炭烤餐厅 – 老城步行街上的米其林推荐炭烤店，主打加利西亚金牛等熟成牛肉和整鱼炭烤。
• 奥斯卡奇瓦切斯米饭餐厅 – 兄弟俩经营的米其林推荐米饭餐厅，海洋浮游生物烩饭是招牌，价位亲民。
• 西班牙餐厅 – 1907 年开业的卢戈最老餐厅，López 兄弟经营，用自家牧场牛肉，获两颗 Repsol 太阳。

游玩线路

• 加利西亚海岸与峡谷环线 – 以圣地亚哥为起讫，环行死亡海岸、下海湾、西尔河峡谷与北部海岸。
• 朝圣之路萨里亚段徒步 – 徒步法国之路最后百余公里到圣地亚哥，前后加卢戈与世界尽头。