洛纳瓦拉·坎达拉

孟买与浦那之间的山口避暑地，季风季瀑布云海，周边有卡尔拉、巴贾佛教石窟与马拉塔山堡。

洛纳瓦拉与坎达拉是印度马哈拉施特拉邦西高止山脉上的一对姊妹避暑小镇，海拔约620米，位于孟买东南约85公里、浦那西北约65公里，扼守孟买—浦那之间的博尔山口，自英国殖民时期起就是两大城市居民的周末度假地。两镇相距约5公里，坎达拉更靠近山口和峡谷，洛纳瓦拉是商业中心，以花生芝麻糖“奇基”闻名。游玩分三类：一是季风风景，虎跃崖、狮子点、坎达拉观景点、布希水坝和库内瀑布；二是历史，公元前后的卡尔拉、巴贾、贝德塞佛教石窟，以及洛哈加德、维萨普尔、拉杰马奇、蒂科纳、科里加德等马拉塔山堡徒步；三是休闲，帕夫纳湖露营、伊玛吉卡主题乐园和德拉探险乐园。最佳季节：6-9月季风季满山瀑布云海，是最热门也最拥挤的时候，但路滑、雾大、部分景点因安全原因限流；10-2月凉爽干燥，适合登山堡和露营；3-5月较热。交通：孟买乘火车约2-2.5小时、浦那约1-1.5小时可到洛纳瓦拉站，自驾走孟买—浦那高速约1.5-2小时。景点分散，建议包车或租摩托车，停留2-3天。雨季周末堵车严重，尽量工作日前往；徒步注意防滑、防蚂蟥，勿靠近悬崖边自拍。

主要景点

• 卡尔拉石窟 – 公元前2世纪开凿的佛教石窟群，印度最大、保存最好的早期支提窟，入口旁有埃克维拉女神庙。
• 洛哈加德堡 – 海拔约1030米的马拉塔山堡，四道城门层层盘上，“蝎尾”城墙延伸山脊，是最受欢迎的入门级徒步。
• 虎跃崖 – 高约650米的悬崖观景点，崖形似猛虎跃下，季风季瀑布与云海从脚下翻涌。
• 狮子点 – 通往安比谷公路旁的观景台，俯瞰深谷与对面山壁瀑布，日落时分人气旺。
• 巴贾石窟 – 公元前2世纪的22座佛教石窟，支提窟与成组岩刻佛塔古朴，雕刻中有印度最早的人物浮雕之一。
• 维萨普尔堡 – 与洛哈加德隔谷相望的高原山堡，季风季登山石阶化作水道，是孟买、浦那徒步者的雨季经典。
• 布希水坝 – 季风季溢流的石砌水坝，人们坐在台阶上任水流冲刷，是洛纳瓦拉雨季最热闹的地方。
• 帕夫纳湖 – 被洛哈加德、蒂科纳等山堡环绕的水库湖，湖畔帐篷露营与篝火烧烤是周末热门玩法。
• 拉杰马奇堡 – 双峰山堡，从洛纳瓦拉徒步约15公里穿越森林可达，雨季瀑布遍地、初夏萤火虫闪烁。
• 伊玛吉卡主题乐园 – 印度规模最大的主题乐园之一，含过山车主题区、水上乐园和雪乐园，位于孟买—浦那高速旁。
• 公爵鼻峰 – 坎达拉附近形似威灵顿公爵鹰钩鼻的尖峰，当地称“蛇头峰”，适合徒步与攀岩。
• 坎达拉拉杰马奇观景点 – 坎达拉老公路旁的观景台，隔着深谷远望拉杰马奇双峰山堡与坎达拉山口铁路。
• 蒂科纳堡 – 三角锥形山体上的马拉塔山堡，登顶约1小时，俯瞰帕夫纳湖全景。
• 贝德塞石窟 – 公元前1世纪的佛教石窟，支提窟门廊的钟形柱头与动物雕刻精美，游客稀少。
• 科里加德堡 – 安比谷附近的平顶山堡，城墙环绕整个山顶保存完整，登顶路线平缓适合新手。
• 库内瀑布 – 洛纳瓦拉与坎达拉之间的三级瀑布，落差约200米，季风季从公路旁即可望见。
• 德拉探险乐园 – 库内村山坡上的户外探险乐园，提供高空滑索、蹦极秋千、越野车等上百项冒险项目。
• 图恩加利湖 – 洛纳瓦拉镇北的小水库，可俯瞰小镇与山谷，是前往拉杰马奇徒步的起点。
• 纳拉亚尼达姆神庙 – 白色大理石建造的现代印度教神庙，园林整洁，傍晚灯光点亮后庄严明亮。
• 孔达纳石窟 – 公元前1世纪的佛教石窟群，藏在拉杰马奇山脚密林中，雨季有瀑布从洞檐垂落。

美食餐厅

• 库珀软糖店 – 火车站对面的帕西人老店，巧克力核桃软糖是洛纳瓦拉最有名的伴手礼。
• 拉玛克里希纳素食餐厅 – 集市中心的老牌素食餐厅，玛莎拉多萨和帕夫巴吉是早餐和下午茶首选。
• 钱德拉洛克饭店塔利 – 1962 年开业的老牌酒店餐厅，只做不限量古吉拉特素食塔利套餐。
• 基纳拉乡村达巴 – 老公路边的乡村主题大达巴，北印度菜配游乐设施，适合家庭出游。

游玩线路

• 西高止石窟山堡与避暑地 – 从孟买翻上西高止，串起佛教石窟、马拉塔山堡、浦那古迹和高原观景点。