莱切·萨伦托

"南方的佛罗伦萨"莱切巴洛克老城，萨伦托半岛奥特朗托与加利波利的碧海小城。

莱切与萨伦托位于意大利“靴跟”——普利亚大区最南端的萨伦托半岛，东临亚得里亚海，西濒伊奥尼亚海。首府莱切因 17 世纪用蜂蜜色莱切石雕出的华丽巴洛克建筑被称为“南方的佛罗伦萨”，圣十字圣殿、大教堂广场、罗马圆形剧场都集中在步行可达的老城。半岛东岸（亚得里亚海）以悬崖与海蚀地貌为主：诗之洞、熊塔双姐妹岩、奥特朗托古城与土耳其人湾，一路南下经卡斯特罗、乔洛到最南端的圣母莱乌卡角；西岸（伊奥尼亚海）则是白沙浅水：佩斯科卢塞、加利波利岛上老城、波尔图塞尔瓦焦自然公园与切萨雷奥港。内陆有加拉蒂纳湿壁画教堂与纳尔多巴洛克广场。6-9 月为海滩季，8 月意大利人度假高峰人多价高；5-6 月与 9 月最宜，春秋适合古城漫步，冬季安静但不少海边设施关闭。交通：布林迪西机场距莱切约 40 分钟车程，巴里乘火车到莱切约 1.5 小时；萨伦托区域铁路与夏季海滩巴士可达部分城镇，但自驾最方便。建议住莱切 1-2 晚，再在奥特朗托或加利波利住 2-3 晚，共 4-5 天。当地美食有奶油酥、杏仁奶冰咖啡、炸面团 pittule 与生海胆。

主要景点

• 莱切老城 – 萨伦托半岛的巴洛克之城，蜂蜜色的莱切石雕满教堂立面，被誉为“南方的佛罗伦萨”。
• 圣十字圣殿 – 莱切巴洛克的巅峰之作，蜂蜜色石材立面上雕满花果、怪兽与天使，中央巨大玫瑰窗令人屏息。
• 莱切大教堂与主教座堂广场 – 四面合围的封闭式广场，一侧是双立面的大教堂与约 70 米高的钟楼，夜晚灯光下尤为华美。
• 奥特朗托古城 – 意大利最东端的海边古城，城墙围绕的白色老城、碧蓝港湾与 1480 年奥斯曼围城的悲壮历史。
• 诗之洞 – 罗卡韦基亚考古区里的天然海蚀天坑，碧绿海水经地下通道与大海相连，常被评为世界最美天然泳池之一。
• 加利波利老城 – 伊奥尼亚海上的岛屿老城，以桥连接新城，白色巷弄、巴洛克大教堂与城墙边的日落令人流连。
• 罗马圆形剧场与圣奥隆佐广场 – 莱切城中心广场下沉露出的 2 世纪罗马圆形剧场，旁边立着守护圣人圣奥隆佐的石柱。
• 法贾诺博物馆 – 一户人家修下水道时挖出两千年的城市地层，从梅萨皮人墓葬、罗马遗迹到圣殿骑士时期一应俱全。
• 查理五世城堡 – 16 世纪为防御奥斯曼帝国扩建的梯形城堡，内有纸浆雕塑博物馆与常设展览。
• 那不勒斯门 – 1548 年为迎接查理五世而建的凯旋门式城门，是莱切老城西北的正门，门外立有方尖碑。
• 奥特朗托大教堂（生命之树马赛克） – 11 世纪诺曼大教堂，满铺全殿的 12 世纪“生命之树”马赛克地面，侧礼拜堂陈列 800 名殉道者遗骨。
• 奥特朗托阿拉贡城堡 – 15 世纪末的海边要塞，护城河与圆形炮塔保存完好，也是世界第一部哥特小说《奥特朗托城堡》的灵感来源。
• 土耳其人湾 – 奥特朗托以北松林后的弧形白沙湾，海水清澈透绿，相传是 1480 年奥斯曼舰队登陆之处。
• 铝土矿湖 – 废弃铝土矿坑中红色土壤包围着一汪翠绿湖水，色彩对比强烈，是萨伦托的网红拍照地。
• 帕拉斯恰角灯塔 – 意大利本土最东端的海角，1867 年的白色灯塔立在悬崖上，是看意大利第一缕日出的地方。
• 熊塔海滩与双姐妹岩 – 松林环抱的新月形白沙湾，海中并立的两座石柱“双姐妹”是萨伦托的标志性海景。
• 圣安德烈亚塔海蚀柱 – 亚得里亚海边的白色石灰岩海蚀柱与天然石拱，海水湛蓝，是日出摄影与悬崖跳水的热门地。
• 卡斯特罗 – 建在海崖上的小城，城堡与大教堂俯瞰下方蓝色小渔港，是萨伦托东海岸最美的城镇之一。
• 齐恩祖卢萨洞 – 卡斯特罗海边的喀斯特海蚀洞，洞顶钟乳石如破布条般垂下，洞内还有独特的洞穴生物。
• 乔洛桥峡湾 – 海岸公路桥横跨深窄的峡湾式海湾，桥下碧水与卵石小湾，是萨伦托最知名的悬崖跳水点。
• 圣母莱乌卡角 – 意大利“靴跟”最南端，“天涯尽头圣母圣殿”与高大灯塔守望着伊奥尼亚海与亚得里亚海的交汇。
• 佩斯科卢塞海滩（萨伦托马尔代夫） – 伊奥尼亚海岸的细白沙滩与浅绿海水，因酷似热带海岛被称为“萨伦托的马尔代夫”。
• 波尔图塞尔瓦焦自然公园 – 松林覆盖的海岸自然公园，沿林间小路下到隐秘海湾，海水里涌出的淡水冷泉清凉刺激。
• 切萨雷奥港海滩 – 海洋保护区内的浅水白沙海岸，海水通透如加勒比，近岸的“兔子岛”可涉水或划船登上。
• 蓬塔普罗舒托海滩 – 高大白色沙丘背后的原生态长滩，海水浅而透明，是萨伦托最接近热带风情的海滩之一。
• 加拉蒂纳圣卡特琳娜教堂 – 14 世纪罗马式教堂，内部墙面与拱顶被乔托画派风格的湿壁画整片覆盖，堪称萨伦托的“西斯廷”。
• 纳尔多 – 萨伦托西部的巴洛克小城，萨兰德拉广场被华丽的宫殿与圣母尖塔环绕，是前往波尔图塞尔瓦焦的门户。

美食餐厅

• 双庭院餐厅 – 莱切历史老店，菜单用萨伦托方言书写，意面每天早上手工现做。
• 阿尔维诺咖啡馆 – 圣奥龙佐广场上的历史咖啡馆，面对罗马圆形剧场，吃热奶油酥挞配杏仁冰咖啡。
• 姑妈小馆 – 莱切住宅街里没有招牌的家常小馆，按门铃进门，吃穷人菜和马肉丸。
• 安久利诺小馆 – 那不勒斯门附近的平价老式小馆，吃茄子帕尔马焗饭和番茄马肉丸。
• 普里莫餐厅 – 莱切米其林一星餐厅，加里波利出生的女主厨以当代手法重新演绎普利亚味道。
• 普里塔特小馆 – 加里波利老城城墙上的家族海鲜馆，靠近纯洁圣母堂，以生海鲜拼盘闻名。

游玩线路

• 普利亚马泰拉与萨伦托自驾 – 巴里进出的自驾环线，串起马泰拉石窟、蘑菇屋、白城、莱切巴洛克与亚得里亚海岸。
• 南意纵贯那不勒斯到西西里 – 从那不勒斯横穿到普利亚，再沿靴尖渡海到陶尔米纳，火车巴士为主，普利亚段租车。