拉各斯

西非最大都会与尼莱坞之都，莱基保护区树冠吊桥、尼克艺术画廊与巴达格里奴隶贸易遗址。

拉各斯是尼日利亚最大城市和经济中心，位于几内亚湾沿岸，城区跨越潟湖与岛屿，都市圈人口超过2000万，是西非最具活力的大都会和“尼莱坞”电影、非洲节拍（Afrobeats）音乐的发源地。城市大致分为：老城拉各斯岛（大教堂、中央清真寺、巴洛贡市场、自由公园、国家博物馆）、高档的伊科伊和维多利亚岛（画廊、餐厅、夜生活），以及东侧不断延伸的莱基半岛（莱基保护中心、尼克艺术画廊、工艺品市场与海滩）；大陆一侧的伊凯贾有费拉·库蒂的新非洲神殿与卡拉库塔博物馆。西面约60公里的巴达格里是跨大西洋奴隶贸易的重要港口，“不归之路”遗址与遗产博物馆适合一日游。气候湿热，11-3月旱季最适合出行（12-2月有哈马丹沙尘），4-10月雨季常有暴雨和内涝。交通：穆尔塔拉·穆罕默德国际机场有直飞欧洲、中东和非洲主要城市的航班；城内拥堵严重，以网约车（Bolt/Uber）为主，岛屿间可乘渡轮。治安方面建议跟随当地向导或包车，夜间避免步行，现金与证件分开保管。建议停留3-4天。

主要景点

• 莱基保护中心 – 城市中的湿地雨林保护区，拥有约401米长、非洲最长之一的树冠吊桥。
• 尼克艺术画廊 – 西非最大的私人画廊之一，四层楼约八千件尼日利亚当代与传统艺术品。
• 自由公园 – 由殖民时期监狱改建的文化公园，纪念馆、露天剧场和周末现场音乐。
• 巴达格里“不归之路” – 跨大西洋奴隶贸易的出发海滩，沿约1公里“奴隶之路”走向大西洋。
• 巴达格里遗产博物馆 – 设在1863年殖民时期地区官署内的博物馆，用实物与图像讲述奴隶贸易史。
• 塔克瓦湾海滩 – 只能乘船抵达的防波堤海湾，浪平沙净，比城市海滩干净，可游泳和冲浪。
• 新非洲神殿 – 费拉·库蒂之子经营的传奇露天音乐场，周四周末夜听非洲节拍现场。
• 卡拉库塔共和国博物馆 – 费拉·库蒂故居改建的纪念馆，保留他的卧室、演出服、乐器与唱片封面。
• 拉各斯国家博物馆 – 尼日利亚国家博物馆，收藏诺克陶俑、伊费青铜头像与贝宁青铜器。
• 约翰·兰德尔约鲁巴文化历史中心 – 2024年开放的现代化博物馆，以多媒体展示约鲁巴文化、宗教与艺术。
• 特拉文化艺术中心 – 维多利亚岛的艺术文化中心，集剧场、画廊、书店与尼日利亚餐厅于一体。
• 莱基工艺品市场 – 莱基的大型手工艺品市场，木雕、面具、青铜像、阿迪雷蓝染布与珠饰。
• 莱基-伊科伊斜拉桥 – 横跨潟湖的西非首座斜拉桥，是市民晨跑健身与夜景拍照的城市地标。
• 拉各斯基督大教堂 – 拉各斯岛玛丽娜街的哥特复兴式圣公会大教堂，尼日利亚圣公会母堂。
• 拉各斯中央清真寺 – 拉各斯岛的大型清真寺，四座宣礼塔与金色穹顶是老城天际线标志。
• 巴洛贡市场 – 西非最大的露天市场之一，布料街成片售卖安卡拉印花布、阿索奥克布与蕾丝。
• 塔法瓦·巴勒瓦广场 – 1960年尼日利亚宣告独立的历史广场，入口巨大的白马与雄鹰雕塑十分醒目。
• 埃莱古西皇家海滩 – 莱基一期的王室私营海滩，周末音乐派对、骑马与海边苏亚烤肉十分热闹。
• 地标海滩 – 维多利亚岛管理较好的收费海滩，干净安全，有沙滩酒吧与水上运动。
• 马科科水上社区 – 拉各斯潟湖上的高脚屋渔村，随社区认可的向导乘独木舟了解水上居民生活。

美食餐厅

• 泰拉文化艺术中心餐厅 – 维多利亚岛老牌艺术中心里的尼日利亚菜餐厅，吃饭之余还能看展览、听现场音乐。
• 黄辣椒餐厅（维多利亚岛店） – 拉各斯最知名的当代尼日利亚菜餐厅之一，海鲜秋葵汤和牛尾辣椒汤备受推荐。
• 杰维尼克餐厅（维多利亚岛店） – 以份量大、出餐快、价格实惠著称的本地菜馆，约鲁巴、伊博和三角洲各式浓汤都能吃到。
• 格洛弗苑烤肉摊 – 伊科伊–维多利亚岛一带最受推崇的 suya 烤肉摊，牛肉辣烤串嫩而香辣。

游玩线路

• 拉各斯与巴达格里 – 拉各斯岛博物馆、巴达格里奴隶之路与莱基自然艺术的三日短线
• 尼日利亚西南约鲁巴文化环线 – 从拉各斯北上阿贝奥库塔、伊费与奥绍博，走完约鲁巴古城与圣林
• 伊丹雷山与冷热泉瀑布 – 走西南内陆高地，登伊丹雷古城，泡伊科戈西温泉，看瀑布与圣林
• 拉各斯到阿克拉西非海岸四国 – 沿几内亚湾穿越四国，串联奴隶贸易遗址、伏都文化与海岸城堡