龙目岛库塔

龙目岛南岸的冲浪小镇与曼达利卡度假区，白沙海湾一个接一个，梅雷塞山日落和萨萨克传统村落是招牌。

龙目岛库塔位于印度尼西亚西努沙登加拉省中龙目县南岸，是曼达利卡特别经济区的核心，离龙目国际机场仅约 20 公里、车程 30 分钟。与巴厘岛库塔的喧闹不同，这里仍是松弛的冲浪小镇，但近年随曼达利卡赛道（MotoGP 印尼站）与海滨酒店建设迅速发展。游玩区域可分三块：东线是丹戎安海滩、梅雷塞山、伞石与格鲁普克湾，傍晚上梅雷塞山看日落是招牌；西线沿海岸依次是马翁、塞隆贝拉纳克、马威与塞梅蒂，从适合初学者的沙底浪到进阶礁石浪都有；北边公路旁的萨德、恩德村可了解萨萨克族传统草顶民居与织布。更远的埃卡斯湾和东龙目粉红沙滩适合包车或乘船一日游。气候上 4-10 月为旱季，天气晴朗、路况好，5-9 月南岸浪最大；11-3 月雨季多阵雨，土路泥泞。每年 2-3 月有萨萨克族 Bau Nyale 捕海虫节。交通：从巴厘岛可乘飞机（约 40 分钟）或快船到龙目；镇上以租摩托（Rp 70000-100000/天）或包车为主，没有公共交通。建议住 3-4 晚。注意：多数海滩无救生员、离岸流强；部分海滩收停车费；当地以穆斯林为主，离开海滩请着装得体，斋月期间注意饮食礼仪。

主要景点

• 库塔龙目 – 龙目南岸的冲浪与海滩小镇，周边 Tanjung Aan、Selong Belanak 等半月形白沙湾与 Merese 山观景台，是巴厘库塔的清净版。
• 曼达利卡赛道 – 2021 年建成的临海街道赛道，2022 年起承办 MotoGP 印尼大奖赛，赛道日之外可乘接驳车绕圈、体验卡丁车，或从 Merese 山俯瞰整条赛道与海湾。
• 丹戎安海滩 – 库塔以东的双月牙形海湾，沙粒像胡椒粒般粗圆，海水碧蓝，风景开阔。
• 梅雷塞山 – 丹戎安旁的草坡小山，俯瞰海湾与连绵海岸线，是龙目南部最佳日落观景点。
• 塞格海滩 – 曼达利卡区域的岬角海滩，有观景小丘与公主传说，每年举办海虫节。
• 马翁海滩 – 库塔以西两座山岬环抱的马蹄形海湾，浪小水清，是南部最适合游泳的海滩之一。
• 塞隆贝拉纳克海滩 – 龙目西南部的长弧形白沙海滩，浪小易学，是初学者冲浪的热门地点。
• 萨德萨萨克村 – 保留传统茅草屋与谷仓的萨萨克族村落，可了解龙目原住民的生活与织布。
• 苏卡拉拉织布村 – 龙目中部以手工“松吉”与伊卡织锦闻名的村落，可观看织布并选购布料。
• 格鲁普克湾 – 库塔以东的渔村海湾，乘渔船出海到湾内多个浪点冲浪，是龙目南岸最热门的冲浪基地。
• 巴图帕雍伞石 – 丹戎安海滩东端的伞形海蚀巨石，因广告取景走红，是南岸最上镜的打卡点之一。
• 马威海滩 – 库塔以西的隐秘海湾，白沙碧水被岬角环抱，以强劲的左右手礁石浪吸引进阶冲浪者。
• 塞梅蒂海滩 – 以层叠岩柱和奇异海蚀礁岩闻名的小海湾，与马威海滩相邻，适合拍照猎奇。
• 埃卡斯湾 – 龙目东南的宁静大海湾，Inside 与 Outside 浪点游客稀少，湾畔有几家隐世度假屋。
• 恩德萨萨克村 – 与萨德村相邻的萨萨克传统村落，规模小、商业气息淡，可看草顶谷仓与织布。

美食餐厅

• Flora 小馆 – 家庭经营的平价印尼小馆，香蕉叶蒸鱼、烤海鲜和咖喱深受旅人好评，旺季排队。
• Mama 披萨 – 起家于吉利阿尔岛的龙目本地披萨店，酸种面团砖窑烤制，周末常排到门外。
• 江南小馆 – 主街尽头的中式小馆，红灯笼氛围，手工饺子和面条被称为龙目岛最好吃。

游玩线路

• 龙目岛环线与吉利艾尔 – 从龙目南岸海湾到中部稻田、北部瀑布，再上吉利艾尔，从海路回巴厘岛。