霍罗格·瓦罕谷地
喷赤河隔岸即阿富汗，瓦罕谷地古堡、佛塔与温泉遥望兴都库什雪峰。
霍罗格·瓦罕谷地位于塔吉克斯坦东南部的戈尔诺-巴达赫尚自治州（GBAO），以州府霍罗格为起点，沿塔阿界河喷赤河向南到伊什卡希姆，再向东深入瓦罕谷地直到兰加尔，全程约230公里公路。河对岸就是阿富汗瓦罕走廊，兴都库什山脉的6000-7000米雪峰终日在望。沿途有加尔姆恰什马、比比法蒂玛两处温泉，卡赫卡、扬恰、阿布拉希姆、拉特姆等古堡，维兰格佛塔与兰加尔岩画，是古丝绸之路和佛教东传的通道。当地居民多为信仰伊斯玛仪派的帕米尔人，村村有民宿。最佳季节6-9月，冬季大雪封路。进入GBAO需办理电子签证时附加的GBAO许可，沿途检查站多。一般由杜尚别包车2天抵霍罗格，瓦罕谷地环线需3-4天，可从兰加尔经卡尔古什接回帕米尔公路前往穆尔加布。注意：2022年霍罗格曾有局势动荡，出发前查看最新安全提示；不要拍摄边防设施，现金需在霍罗格备足。
主要景点
- 扬恰堡与瓦罕谷地 – 建于瓦罕谷地山脊上的古代要塞遗址，俯瞰喷赤河与对岸阿富汗兴都库什雪山，是瓦罕走廊最震撼的观景点。
- 比比法蒂玛温泉 – 扬恰堡下方石灰华洞穴里的温泉，被当地人视作祈求生育的圣泉，是瓦罕谷地最受欢迎的泡汤点。
- 喷赤河谷兴都库什雪峰观景 – 扬格至维兰格一带的喷赤河谷，对岸阿富汗瓦罕走廊之上，兴都库什6000-7000米雪峰连绵。
- 霍罗格 – GBAO首府，坐落在贡特河与喷赤河交汇的峡谷中，是帕米尔公路中段的补给与休整重镇。
- 伊什卡希姆 – 瓦罕谷地的西端门户，喷赤河在此急转向东，对岸就是阿富汗同名小镇与兴都库什雪峰。
- 帕米尔植物园 – 霍罗格东郊山坡上的苏联时期植物园，海拔约2300米，可俯瞰贡特河与沙赫达拉河交汇处和全城。
- 霍罗格中央公园 – 贡特河畔的白杨林公园，是霍罗格人散步、喝茶的中心，周边聚集餐馆、民宿与地方博物馆。
- 帕米尔地方志博物馆 – 城中心的小型地方博物馆，介绍帕米尔的民族、伊斯玛仪信仰、传统乐器与苏联时期历史。
- 加尔姆恰什马温泉 – 霍罗格以南约40公里侧谷里的天然温泉，白色钙华台阶上热水流淌，是帕米尔最有名的温泉疗养地。
- 卡赫卡古堡 – 纳马德古特村旁的古代土石要塞，据传始建于公元前后，城墙塔楼俯瞰喷赤河与对岸阿富汗村落。
- 达尔沙伊峡谷 – 瓦罕谷地中段的狭窄侧谷，可沿灌溉渠和悬崖栈道徒步，谷口村庄附近有岩画。
- 扬格·穆巴拉克·卡达米故居博物馆 – 扬格村里一位苏菲诗人、天文学者的故居，保存传统帕米尔屋、乐器和他用来观测太阳的石头日历。
- 维兰格佛塔 – 维兰格村上方的阶梯式古佛塔遗址，周围崖壁布满僧侣修行洞窟，见证瓦罕曾是佛教东传通道。
- 兰加尔村与岩画 – 瓦罕谷地东端的最后一座大村，村后山坡散布数千幅古代岩画，是瓦罕环线的折返点。
- 宗村与阿布拉希姆古堡 – 兰加尔西侧的宗村，山头上的阿布拉希姆（丝绸）古堡遗址扼守河谷，可远眺兴都库什雪峰。
- 拉特姆古堡 – 兰加尔以北帕米尔河畔高台上的古堡与瞭望哨遗址，三面临崖，下方是河流交汇的辽阔河滩。