靖安

南昌后花园，三爪仑森林与骆家坪溪谷清凉，观音岩、虎啸峡漂流、宝峰禅寺与中源乡避暑民宿点缀乡村慢游。

靖安县位于江西省西北部、宜春市东北角，九岭山脉东麓，东距南昌约 60 公里，经昌铜高速一个小时左右就能到，被称为“南昌后花园”。全县森林覆盖率很高，是国家生态县，也是“中国娃娃鱼之乡”，适合森林避暑、玩水、泡温泉和住乡村民宿。

游玩区域：①三爪仑片区——三爪仑国家森林公园与骆家坪原始森林、观音岩、虎啸峡漂流、白水洞，是靖安的核心；②宝峰镇——禅宗名刹宝峰禅寺与马祖塔亭；③西部中源乡——海拔 600 多米的避暑乡村，三坪民宿、西岭古花桥和九岭山主峰九岭尖；④县城及周边——况钟园林与九岭森林温泉、中部梦幻城、高湖镇恒茂御泉谷温泉，以及李洲坳东周墓与东周古墓博物馆。

季节：4-5 月春色最好；6-8 月是漂流和避暑旺季，周末南昌游客很多；10-11 月秋景宜人；冬季适合泡温泉。交通：县城没有铁路，可从南昌西站、昌北机场乘大巴或自驾，景区之间相距 20-60 公里，山路较多，建议自驾。建议 2-3 天：一天三爪仑观音岩加虎啸峡漂流，一天宝峰寺与温泉，避暑可在中源乡多住几天。注意：漂流受天气影响大，暴雨后常临时关闭；门票、漂流价格以景区公布为准。

主要景点

• 三爪仑国家森林公园·骆家坪 – 九岭山东麓的 4A 级国家森林公园，森林覆盖率超 95%，骆家坪原始森林被称为“南方绿色宝库”。
• 宝峰禅寺·马祖塔亭 – 唐天宝年间始建的禅宗名刹，禅宗八祖马祖道一的道场与舍利塔所在，江西规模最大的禅宗寺院之一。
• 中源乡·三坪云中村 – 九岭尖脚下平均海拔 600 多米的避暑乡，三坪等村落有成片农家民宿，夏天比南昌凉快不少。
• 观音岩景区 – 三爪仑腹地的 4A 级景区，因剑门峰上一块巨型观音石得名，有仙女浴瀑布、剑门峰等景观和观音文化。
• 虎啸峡漂流 – 三爪仑的 4A 级峡谷景区，自然水道漂流全长约 5 公里、落差近 150 米，是靖安夏季最热门的玩水项目。
• 白水洞景区 – 三爪仑腹地的溪谷景区，以近百米高的白水洞瀑布得名，石峰、清溪和潭瀑相连，游人相对少。
• 九岭尖 – 九岭山脉最高峰，海拔约 1794 米，山顶有高山草甸与杜鹃林，是赣西北的户外登山热门路线。
• 西岭古花桥 – 中源乡茶坪村的清代亭楼式单孔石拱桥，造型秀美，是江西省级文物保护单位。
• 况钟园林·九岭森林温泉 – 县城东面的明代清官况钟墓园，园林内建有况钟纪念馆和九岭森林温泉度假村。
• 中部梦幻城 – 靖安县城南的 4A 级亲子主题乐园，有 5D 影院、古堡探险、矿山车、恐龙世界等几十个项目。
• 恒茂御泉谷温泉 – 高湖镇山口村的山谷园林温泉度假村，户外汤池分布在山林间，适合三爪仑游玩后泡汤放松。
• 李洲坳东周墓葬 – 2007 年发掘的东周大墓，一墓出土 47 具棺木和大量纺织品，是全国重点文物保护单位，县里设有东周古墓博物馆。

美食餐厅

• 茶油王（靖安店） – 靖安县城人气中餐馆，主打茶油烹制的家常菜，韭菜炒虾、辣椒炒肉和油茶炒土鸡常被点名。
• 归梦民间菜（靖安店） – 开在梅舍艺术宾馆内的江西家常菜馆，人均四十元左右，本地人看重性价比，醉鹅和乌鸡蛋是推荐菜。