冰岛南岸（维克）

以维克小镇为据点，可以玩到水帘瀑布、斯科加瀑布、黑沙滩玄武岩柱和索尔黑马冰川。

冰岛南岸指一号公路从赫沃尔斯沃吕尔向东经维克到克鲁斯特的一段海岸，背靠埃亚菲亚德拉和米达尔斯两大冰盖，面朝北大西洋，是冰岛瀑布、冰川与黑沙滩最密集的区域。以冰岛本岛最南端的维克小镇为据点，西侧有塞里雅兰瀑布、斯科加瀑布、克韦尔努瀑布和斯科加博物馆，中段是索尔黑马冰川、飞机残骸和迪尔霍拉伊海角，维克附近有雷尼斯黑沙滩、卡特拉冰洞，东侧有劳夫斯卡拉石堆、熔岩苔原与羽毛峡谷。海迈岛与索斯莫克山谷适合多留一天。建议在维克或斯科加一带住2-3晚。夏季白昼漫长，可冰川徒步、看海鹦、进高地；冬季可看极光和冰洞，但常有强风暴和道路封闭。交通以自驾为主，雷克雅未克到维克约2.5小时，也有大量一日游和巴士。注意：雷尼斯黑沙滩的疯狗浪已造成多起死亡，务必远离水线；冰川与冰洞只能跟随持证向导；高地道路禁止普通租车进入。出发前查看road.is路况和safetravel.is预警。

主要景点

塞里雅兰瀑布 – 一号公路旁落差 60 米的瀑布，崖壁内凹形成环形步道，可绕到水帘背后看夕阳逆光。
斯科加瀑布 – 宽 25 米、落差 60 米的南岸最壮观瀑布，晴天正面常挂双彩虹，可登 500 多级台阶到顶。
维克黑沙滩 – 冰岛最著名的黑沙滩，玄武岩柱状节理洞穴与海中三根“巨魔石柱”，也是《权力的游戏》取景地。
索尔黑马冰川徒步 – 米达尔斯冰盖伸出的冰舌，距一号公路仅几公里，是冰岛最方便的冰川徒步地点。
迪尔霍拉伊海角 – 维克西侧120米高的海岬，有巨大的海蚀拱门和灯塔，可俯瞰黑沙滩与雷尼斯海蚀柱。
羽毛峡谷 – 深约100米、长约2公里的蜿蜒峡谷，苔藓覆盖的峭壁与溪流构成冰岛最梦幻的峡谷景观之一。
索尔黑马沙滩飞机残骸 – 1973年迫降在黑沙原上的美军DC-3运输机残骸，末日感十足，是冰岛最出名的摄影点之一。
卡特拉冰洞 – 卡特拉火山下冰川中的冰洞，冰层夹着黑色火山灰，从维克出发乘超级吉普约半小时可达。
克韦尔努瀑布 – 斯科加瀑布旁的隐藏瀑布，落差约30米，可以走到瀑布背后，游客远比斯科加少。
斯科加民俗博物馆 – 冰岛最好的民俗博物馆之一，有草皮屋村落、老教堂和交通技术馆，展示传统生活方式。
塞里亚瓦拉劳格山谷泳池 – 1923年建在山谷中的露天泳池，被埃亚菲亚德拉冰盖脚下的群山环抱，氛围野性十足。
维克小镇与维克教堂 – 冰岛本岛最南端的小镇，山坡上红顶白墙的小教堂可俯瞰雷尼斯海蚀柱，是南岸住宿据点。
冰岛熔岩秀 – 在维克室内观看真实熔岩的演出：把约1100℃的熔化岩浆倾倒进展厅，近距离感受热浪。
约莱夫斯赫菲济山与尤达洞 – 孤立在黑沙原上的221米高山丘，山脚的吉亚格亚洞因洞口轮廓神似尤达大师而得名。
索斯莫克山谷 – 被三座冰川环抱的高地山谷，桦树林、冰河与火山景观交织，是冰岛最受欢迎的徒步区之一。
菲姆沃尔杜豪斯徒步 – 从斯科加瀑布出发、翻越两座冰盖之间山口到索斯莫克的经典一日徒步，途经2010年新火山口。
熔岩中心火山展览馆 – 位于赫沃尔斯沃吕尔的互动火山地震展览馆，用多媒体讲解冰岛火山、地震与板块运动。
瑙特胡萨吉尔峡谷 – 通往索斯莫克路旁的窄峡谷，需踩着石头和涉水进入，尽头是一道隐秘瀑布和独立生长的花楸树。
埃尔德熔岩苔原 – 1783年拉基火山喷发形成的巨大熔岩原，覆盖着厚厚的灰绿色苔藓，一号公路直接穿过。
劳夫斯卡拉石堆 – 一号公路旁布满小石堆的熔岩丘，传统上第一次路过的旅人要堆一块石头祈求平安。
姐妹瀑布·克鲁斯特小镇 – 克鲁斯特小镇背后悬崖上的双股瀑布，得名于中世纪女修道院的传说，可登顶到姐妹湖。
教堂地板玄武岩 – 克鲁斯特镇旁一片平整的六边形玄武岩柱顶面，看起来像铺好的教堂地砖，其实是天然形成。
凯尔迪尔草皮农庄 – 冰岛保存最完整的古老草皮农庄之一，部分建筑可追溯到中世纪，与萨迦故事有关。
兰德曼纳劳卡彩色山 – 冰岛高地的彩色流纹岩山区，粉黄绿交织的山坡、黑曜石熔岩与野溪温泉，劳加维格徒步起点。

美食餐厅

南维克餐厅 – 维克山坡上的老牌餐厅，北极红点鲑和招牌汉堡口碑稳定，可俯瞰小镇。
黑脆皮披萨店 – 用竹炭面团做出黑色饼底的披萨店，呼应黑沙滩，2022 年开业即成维克热门。
斯米达精酿餐吧 – 维克首家精酿酒厂，十款自酿生啤配汉堡和洋葱圈，气氛热闹。
哈尔多咖啡馆 – 开在 1831 年老商栈里的餐厅，供应羊肉汤、红点鲑等冰岛传统菜。
汤品公司 – 家庭经营的汤店，招牌“熔岩汤”装在黑面包碗里，第二碗免费续。

游玩线路

冰岛一号公路经典环岛 – 逆时针环岛，串联黄金圈、南岸冰川、东峡湾、米湖与斯奈山半岛。
环岛加西峡湾全景自驾 – 在一号公路环线上加入西峡湾，借巴尔杜尔渡轮连回斯奈山半岛。
冬季极光与蓝冰洞自驾 – 冬季走斯奈山半岛、黄金圈和南岸，以冰河湖蓝冰洞为高潮，夜间追极光。
黄金圈南岸与海鹦岛 – 短假走黄金圈与南岸，再渡海上韦斯特曼群岛看火山和海鹦。
冰岛南部与法罗群岛联游 – 先游雷克雅未克和南岸，再飞法罗看瀑布、海鹦和草顶村
拉加维古尔接菲姆沃尔杜豪斯徒步 – 夏季徒步高地彩色山到索斯莫克，再翻菲姆沃尔杜豪斯到斯科加。