石柱·黄水

海拔1500米的林海小镇，黄水国家森林公园、千野草场与大风堡原始森林，夏季比主城凉十度。

黄水镇位于重庆东部石柱土家族自治县，地处方斗山与七曜山之间的高原台地，平均海拔约1500米，7-8月平均气温约22℃，比重庆主城凉近10℃，是重庆人避暑度假的首选地，冬季则可赏雪、滑雪。以黄水镇为落脚点，可分几条线：镇边的月亮湖、毕兹卡绿宫适合散步与亲子；向南是大风堡原始森林、太阳湖与油草河峡谷，森林、湖泊、溪谷一天串联；向西是鱼池镇的千野草场，高山草甸适合露营看星空；向北约30公里到长江边的西沱古镇云梯街，并可隔江游忠县石宝寨；冬季可去冷水镇七曜山滑雪；石柱县城方向有万寿山与秦良玉遗迹。交通：从重庆主城自驾经沪渝高速约3小时，也可乘高铁到石柱县站再换乘班车约1小时到黄水；景点分散，强烈建议自驾或包车。建议安排2-4天，暑期周末与7-8月酒店紧俏需提前预订。当地特产黄连与莼菜，土家摆手舞篝火晚会是夏夜特色。

主要景点

• 黄水国家森林公园 – 海拔1500米左右的林海高原，月亮湖、太阳湖、大风堡与油草河散布其中，是重庆避暑首选。
• 西沱古镇 – 长江南岸的中国历史文化名镇，垂直江岸的云梯街拾级而上，被称为“万里长江第一街”。
• 石宝寨 – 长江北岸依玉印山而建的12层木结构塔楼，三峡蓄水后成为江中“盆景”，与西沱隔江相望。
• 月亮湖 – 紧邻黄水镇的高山人工湖，湖岸栈道与柳杉林环绕，晨雾与晚霞时分最出片。
• 太阳湖 – 黄水镇东南的高山湖泊，海拔约1450米，水面开阔、云雾缭绕，可环湖骑行与垂钓。
• 大风堡 – 黄水国家森林公园核心原始森林，主峰海拔约1934米，有空中栈道、溪谷与珍稀植物。
• 千野草场 – 鱼池镇岩口的高山草场，起伏草坡与喀斯特石林相间，可俯瞰长江峡谷，露营看星空热门。
• 毕兹卡绿宫 – 黄水镇边的森林游乐景区，柳杉林中的森林迷宫、土家乐园与玻璃栈道适合亲子。
• 油草河 – 黄水林区的峡谷溪流，巨石、瀑布与清澈河水相间，夏季溯溪、戏水的热门线路。
• 万寿山 – 三河镇牛栏坪的森林景区，以明末女将秦良玉屯兵故地为主题，峰林与草甸兼具。
• 冷水镇·七曜山玉龙滑雪场 – 海拔1500多米的高山小镇，冬季玉龙滑雪场与雾凇，夏季风车草坡与避暑度假。
• 银杏堂 – 河嘴乡盘龙山下的明初古刹，渝东名寺，背倚古树、面临官渡河，深秋银杏金黄。

美食餐厅

• 土家粮店 – 黄水度假区官方点名的特色餐饮名店，主打麻鸭酥、甑子肥肠、腊肉洋芋坨坨等土家菜。

游玩线路

• 黄水林海避暑与西沱石宝寨 – 夏季去石柱黄水避暑，走大风堡森林和千野草场，回程看长江古镇。
• 长江库区到巫溪深度自驾 – 沿长江从涪陵开到巫山，再深入大宁河上游的巫溪峡谷与高山草原。