荷尔斯泰因小瑞士

石勒苏益格-荷尔斯泰因州的湖区丘陵，大小两百多个湖泊间乘五湖游船，普伦和欧丁两座湖畔城堡相映。

荷尔斯泰因小瑞士位于德国最北部石勒苏益格-荷尔斯泰因州东部，介于基尔与吕贝克之间，是冰川退去后留下的丘陵湖区，约200个湖泊散布在山毛榉林与农田间，大部分属于荷尔斯泰因小瑞士自然公园，最高处邦斯山也只有168米，“瑞士”之名是19世纪游客的浪漫说法。核心有三座小城：西边的普伦坐落在大普伦湖畔，白色城堡与帕尔纳斯塔俯瞰湖群；中间的疗养小镇马伦特是经典“五湖游船”的起点；东边的欧丁有水城堡、湖畔英式园林和夏季露天歌剧节。最佳季节是5-9月，游船、划船、湖泳和骑行都在这段时间，7-8月欧丁歌剧节演出；秋季林色金黄，适合徒步；冬季游船停航、景点开放时间缩短。交通方便：基尔—吕贝克铁路串起普雷茨、普伦、马伦特和欧丁，各站间10-20分钟，从汉堡到普伦或欧丁约1.5小时。建议住普伦或马伦特1-2晚，一天游普伦城堡、大普伦湖和王子岛，一天乘五湖游船再到欧丁；有车可加北面的黑森石塔与吕腾堡土丘城堡。施文廷河独木舟线路和环湖骑行道（如大普伦湖环线约40公里）很受欢迎，可在普伦或马伦特租船租车。

主要景点

• 普伦城堡 – 荷尔斯泰因小瑞士湖区山丘上的白色文艺复兴城堡，俯瞰大普伦湖。
• 欧丁城堡 – 欧丁湖畔的红砖水城堡，吕贝克采邑主教与奥尔登堡公爵的夏宫，带英式园林。
• 马伦特五湖游船 – 荷尔斯泰因小瑞士的经典游船线路，穿过五个湖泊与狭窄水道，沿途森林环绕。
• 大普伦湖 – 石勒苏益格-荷尔斯泰因最大的湖泊，乘环湖游船看岛屿、教堂与芦苇湿地。
• 帕尔纳斯观景塔 – 普伦城北山林里的钢制观景塔，登顶可同时俯瞰大普伦湖等多个湖泊与普伦城堡。
• 普伦王子岛 – 伸入大普伦湖的狭长半岛，曾为普鲁士王子的休养地，林荫步道通往湖畔农舍咖啡馆。
• 普伦老城 – 夹在大小普伦湖之间的小城老街，市集广场、新古典式圣尼古拉教堂与湖畔码头相连。
• 博绍与圣彼得教堂 – 大普伦湖南岸的湖畔小村，12世纪的圣彼得教堂是荷尔斯泰因最古老的教堂之一。
• 乌克莱湖与狩猎行宫 – 欧丁北郊林中的幽深小湖，湖畔有18世纪的巴洛克狩猎行宫，环湖步道清幽。
• 欧丁老城与市集广场 – “北方魏玛”欧丁的老城中心，红砖小屋围着市集广场，圣米迦勒教堂与城堡相邻。
• 欧丁城堡花园 – 沿大欧丁湖展开的18世纪英式风景园，湖岸、林荫道与露天歌剧舞台相连。
• 邦斯山与伊丽莎白塔 – 石勒苏益格-荷尔斯泰因州最高点（168米），山顶1860年代砖塔可远眺湖区与波罗的海。
• 黑森石观景塔 – 潘克尔庄园旁的19世纪砖砌观景塔，登顶俯瞰荷尔斯泰因丘陵与波罗的海海岸线。
• 吕腾堡中世纪土丘城堡 – 按考古资料复原的12-13世纪木构土丘城堡，带塔楼、护城河与工匠作坊，适合亲子。
• 普雷茨修道院 – 13世纪创立的本笃会女修道院，哥特式砖砌教堂和修道院院落至今由女子修会使用。

美食餐厅

• 下克勒韦兹渡口屋 – 迪克湖畔、五湖游船码头旁的家庭餐厅，湖鱼来自隔壁渔场，食材讲究本地。
• 伊门霍夫庄园牛棚餐厅 – 老电影《伊门霍夫》取景庄园的旧牛棚改建餐厅，壁炉旁吃荷尔斯泰因菜和自烤面包。
• 王子岛餐厅咖啡馆 – 大普伦湖王子半岛尽头的农舍餐厅，只能步行、骑车或坐船到达，有啤酒花园。

游玩线路

• 北海到波罗的海环线自驾 – 从汉堡出发环绕北海与波罗的海，覆盖叙尔特岛、维京遗址和吕根岛。
• 石荷州湖区与维京古迹铁路 – 乘火车从吕贝克经湖区、基尔到石勒苏益格，看波罗的海和维京遗址。