光雾山

“中国红叶第一山”，桃园、米仓山森林公园、十八月潭与诺水河溶洞，秋季漫山红叶如火。

光雾山位于四川省巴中市南江县北部、川陕交界的米仓山南麓，是国家5A级旅游景区，并与通江县诺水河共同组成“光雾山—诺水河”联合国教科文组织世界地质公园（2018年）。景区以秋季红叶闻名，被誉为“中国红叶第一山”：每年10月中下旬至11月上旬，槭树、黄栌等彩叶林漫山遍野，形成号称“亚洲最长天然红地毯”的景观；夏季凉爽，是川渝避暑地，冬季有雾凇和滑雪。游览主要分为三块：光雾山镇的桃园景区（燕子岩、七女峰、韩溪河与米仓古道），铁炉坝—天然画廊—大坝的米仓山国家森林公园（黑熊沟、香炉山、大小兰沟），以及杨坝镇的十八月潭；东南约60公里的诺水河则以溶洞著称。各片区门票分开，旺季桃园约108元（含观光车），红叶季实行车辆管控与观光车换乘。交通上可先到巴中或南江县城，再转车约1.5-2小时到光雾山镇，自驾可走G85银昆高速。建议2-3天：一天桃园、一天米仓山大坝、半天十八月潭。红叶季住宿紧张需提前预订，山区早晚温差大，注意保暖和防滑。

主要景点

• 桃园景区 – 光雾山核心游览区，燕子岩石林、七女峰与韩溪河谷，秋季红叶沿栈道铺满山谷。
• 十八月潭 – 十九道瀑布串联十八个碧潭，被称为“川东北的九寨”，秋季彩林倒影最出片。
• 米仓山国家森林公园 – 光雾山北部的原始森林公园，由铁炉坝进入，经天然画廊到大坝片区，是红叶自驾观光主线。
• 天然画廊 – 铁炉坝到大坝之间的红叶长廊，公路两侧层林尽染，是光雾山“红地毯”的代表路段。
• 香炉山 – 大坝片区制高点，乘索道登顶可俯瞰漫山红叶与巴山云海，冬季雾凇壮观。
• 黑熊沟 – 大坝片区的原始森林峡谷，溪流、瀑布与巨石相伴，是光雾山最受欢迎的红叶徒步线。
• 大小兰沟 – 大坝南侧的两条森林沟谷，珍稀植物众多，被称为“巴山明珠”和物种基因库。
• 米仓古道 – 连接汉中与巴蜀的千年蜀道之一，韩溪河畔流传萧何月下追韩信的故事。
• 光雾山大坝滑雪场 – 川东北少有的高山滑雪场，冬季可滑雪、赏雾凇，与香炉山雪景同游。
• 诺水河 – 光雾山—诺水河世界地质公园的溶洞片区，中峰洞等洞穴群与峡谷河景并称。
• 空山天盆 – 通江空山镇的高山盆地草甸，四周群山环抱，夏季清凉，是巴中避暑热门地。

美食餐厅

• 胖哥鱼庄（茶园路店） – 光雾山镇景区边的农家风格鱼庄，现杀冷锅鱼和黄羊肉汤锅受欢迎

游玩线路

• 光雾山红叶周末 – 自成都到南江看桃园、米仓山与十八月潭的秋季红叶。