恩卡纳西翁

巴拉那河畔的边境城，沿河沙滩与狂欢节出名，附近是世界遗产三一与塔瓦兰格耶稣会传教区遗址。

恩卡纳西翁是巴拉圭伊塔普阿省首府，位于巴拉那河西岸，与阿根廷米西奥内斯省首府波萨达斯隔河相望，被称为“巴拉圭的珍珠”。亚西雷塔水坝抬高水位后，城市沿河修建了长长的滨河大道与人工沙滩，夏天成了全国最热门的度假地。气候为亚热带湿润型，12-2月炎热（常超35℃），是河滩季与狂欢节季；3-5月、9-11月温和，最适合参观遗址；6-8月偶有寒潮。游玩可分三块：城区的滨河大道、圣何塞海滩与狂欢节大道；东北30-40公里的世界遗产三一、塔瓦兰格两座耶稣会传教区遗址及德裔移民小镇；西边的圣科斯梅与达米安传教区、天文中心和沙丘岛。持护照还可跨桥到波萨达斯并去阿根廷的圣伊格纳西奥米尼遗址。交通：从亚松森乘长途巴士约5-6小时，或从阿根廷波萨达斯过境；城内打车便宜。建议停留2-3天；跨境要准备证件，过节时边检排长队。

主要景点

• 三一耶稣会传教区遗址 – 世界遗产，18世纪瓜拉尼耶稣会传教区中保存最完整的一座，红砂岩大教堂雕饰精美。
• 塔瓦兰格耶稣传教区遗址 – 世界遗产，未完工的宏伟教堂有摩尔式三叶拱门，矗立在开阔丘陵上，人少宁静。
• 圣何塞海滩 – 巴拉那河上的人工河滩，细白沙、河景与对岸波萨达斯天际线，是巴拉圭最热门的夏日海滩。
• 恩卡纳西翁滨河大道 – 沿巴拉那河延伸的滨河大道，步道、自行车道、观景台与对岸阿根廷的城市灯火。
• 狂欢节大道（桑巴大道） – 巴拉圭最大狂欢节“恩卡纳西翁狂欢节”的主会场，1-2月周末夜晚花车与桑巴舞队巡游。
• 圣科斯梅与达米安传教区 – 仍在使用的耶稣会传教区教堂，附设以耶稣会天文学家命名的天文中心，可夜观星空。
• 圣科斯梅沙丘岛 – 巴拉那河中的沙丘岛，乘船抵达后可爬沙丘、玩滑沙、看日落，被称为“巴拉圭的小沙漠”。
• 圣伊格纳西奥米尼传教区（阿根廷） – 阿根廷一侧最著名的耶稣会传教区遗址，世界遗产，红砂岩教堂正立面雕饰华丽。
• 波萨达斯滨河大道 – 对岸阿根廷波萨达斯的滨河大道，安德烈西托·瓜卡拉里雕像与河景，适合跨境半日游。
• 恩卡纳西翁主教座堂 – 市中心的现代主教座堂，高耸钟楼与彩色玻璃，旁边是城市主广场。
• 曼南蒂亚尔公园（奥赫瑙） – 德裔移民小镇奥赫瑙附近的森林泉水公园，泳池、露营与林间步道，周末本地人度假地。
• 圣安娜传教区遗址（阿根廷） – 阿根廷米西奥内斯省的世界遗产耶稣会传教区，林中石砌教堂与墓地遗址静谧原始。

美食餐厅

• 新牛仔巴西烤肉 – TripAdvisor 恩卡纳西翁排名第一的巴西式烤肉店，侍者持签轮番上肉，配自助沙拉吧。
• 广岛日本料理 – 市中心的老牌日本料理店，长期位列恩卡纳西翁最受好评餐厅前列，适合家庭用餐。
• 米洛德餐厅 – 法国店主经营的精品酒店餐厅，泳池边用餐，以牛排、意式烩饭和南美酒单见长。

游玩线路

• 亚松森、耶稣会遗址到伊瓜苏 – 纵贯巴拉圭南部与东部，看世界遗产遗址，再到伊瓜苏瀑布。
• 查科荒原、传教区到伊瓜苏 – 从查科门诺派聚居区到南部传教区，再经阿根廷北上伊瓜苏。
• 伊瓜苏瀑布与耶稣会传教区 – 伊瓜苏港看两岸瀑布，再沿 12 号公路南下，访阿根廷与巴拉圭的耶稣会遗址。