舍夫沙万

里夫山中的“蓝色小镇”，蓝白老城巷弄随手出片，登西班牙清真寺看日落，徒步阿克舒尔瀑布与上帝之桥。

舍夫沙万位于摩洛哥北部里夫山脉西麓，海拔约 600 米，1471 年作为抵御葡萄牙人的要塞建城，后接纳大批从西班牙被驱逐的安达卢西亚穆斯林与犹太人，老城里的白墙、瓦顶与蓝色涂装由此而来，被称为“蓝色小镇”。老城不大，步行 1-2 天即可逛透：①蓝色老城——在曲折石阶小巷里随意拍照，乌塔哈曼广场、卡斯巴与大清真寺是中心；②东侧山边——拉斯玛泉洗衣溪与西班牙清真寺日落观景台；③户外——阿克舒尔瀑布与上帝之桥一日游、卡拉山登顶、塔拉塞姆坦国家公园多日徒步；④周边——世界遗产得土安老城与地中海的瓦德劳海滩。气候：4-5 月与 9-10 月最舒适，春季山花与瀑布水量最佳；7-8 月白天炎热但山区夜晚凉爽；冬季湿冷多雨，老城房屋一般无暖气。交通：无机场与火车，从丹吉尔（约 2.5-3 小时）、菲斯（约 4-5 小时）、得土安（约 1.5 小时）乘 CTM 大巴或包车前往，旺季大巴须提前买票。建议住 2-3 晚。注意：非穆斯林不能进入清真寺；拍摄居民与门口前先征得同意；小镇周边山区有大麻种植，拒绝兜售即可，不要跟陌生人进山；斋月期间白天多数餐馆关闭。

主要景点

• 舍夫沙万蓝色老城 – 整座老城刷成深浅不一的蓝色，依山而建的台阶小巷、花盆与猫咪构成梦幻画面。
• 西班牙清真寺观景台 – 老城东侧山坡上的白色清真寺，是俯瞰整座蓝色山城与日落的最佳地点。
• 乌塔哈曼广场与卡斯巴 – 老城中心的鹅卵石主广场，一侧是红褐色的卡斯巴城堡与花园，一侧是八角宣礼塔的大清真寺，周边咖啡馆林立。
• 拉斯玛泉 – 老城东侧山脚的泉水源头，山泉沿石阶流下形成小瀑布，当地妇女仍在溪边洗衣，是舍夫沙万的生活剪影。
• 阿克舒尔瀑布与上帝之桥 – 舍夫沙万东北约 30 公里的里夫山峡谷，徒步可达碧绿水潭、层叠瀑布与天然岩拱“上帝之桥”，是周边最热门的一日游。
• 塔拉塞姆坦国家公园 – 里夫山区的国家公园，保存着摩洛哥特有的冷杉林与石灰岩山峰，有多日徒步路线穿越柏柏尔山村。
• 卡拉山 – 舍夫沙万背后海拔约 1600 米的山峰，从老城出发往返约 5-6 小时，山顶俯瞰整座蓝色小镇与里夫群山。
• 得土安老城 – 世界文化遗产，由安达卢西亚穆斯林难民 15 世纪末重建的白色老城，保留了西班牙-摩尔风格的房屋与手工艺作坊。
• 瓦德劳海滩 – 舍夫沙万以北约 60 公里的地中海渔村海滩，宽阔沙滩背靠里夫山，游客以摩洛哥本地家庭为主，海鲜便宜。

美食餐厅

• 巴布苏尔餐厅 – 古城里的三层家常菜馆，价格实惠，比萨拉和山羊肉塔吉受好评，周五才有古斯米。
• 拉拉梅苏达餐厅 – 古城上缘的家常摩洛哥菜馆，塔吉选择多，茄子沙拉和李子牛肉塔吉常被提及。

游玩线路

• 皇城与撒哈拉经典环线 – 卡萨布兰卡北上蓝城与菲斯，穿沙漠和峡谷到马拉喀什
• 丹吉尔蓝城菲斯北部线 – 从海峡港城入里夫山，再南下罗马遗址和皇城菲斯
• 安达卢西亚渡海到撒哈拉 – 塞维利亚经塔里法渡海，穿蓝城、菲斯和沙漠到马拉喀什