吉马朗伊斯高原
库亚巴东北的砂岩高原，新娘面纱瀑布飞泻红色峭壁，瀑布环线、石城与南美地理中心观景台各具风采。
吉马朗伊斯高原位于巴西马托格罗索州首府库亚巴东北约65公里，是巴西中部塞拉多草原上隆起的红色砂岩台地，海拔约600-800米，比库亚巴平原高出数百米，边缘断崖陡立。1989年设立的吉马朗伊斯高原国家公园保护着瀑布、峡谷、砂岩石林和洞穴，台地东侧的同名小镇是游客落脚地，殖民时期的圣安娜教堂立在镇中心广场旁。
游玩区域：①国家公园核心区（MT-251公路两侧）：新娘面纱瀑布观景台、瀑布环线、地狱之门峭壁、萨尔加代拉戏水区，以及西北部需向导进入的石城；②小镇周边：圣安娜教堂、风之山与南美地理中心观景台、天之高观景台，傍晚看平原日落；③东南约45公里：阿罗埃贾里洞与蓝湖洞穴、马尔蒂尼亚瀑布；④北面约55公里的曼索湖。
季节：5-9月旱季天气晴朗、步道干燥，是最佳季节；10-4月雨季瀑布水量大，但午后常有雷雨，部分洞穴和步道可能关闭。全年白天炎热，注意防晒补水。
交通与注意：从库亚巴机场自驾或乘长途车约1小时到小镇。国家公园部分步道（瀑布环线、石城等）须跟持证向导并预约，阿罗埃贾里洞在私人农场内，也需向导；景点分散，镇上旅行社可安排四驱车一日游。建议停留2-3天，可与潘塔纳尔湿地行程连游。
主要景点
- 新娘面纱瀑布 – 从约86米高的红色砂岩峭壁上飞泻而下的瀑布，是国家公园与整个高原的标志。
- 瀑布环线 – 国家公园内串起七八处瀑布与天然泳池的经典步道，约6公里，可沿途戏水。
- 石城 – 高约350米的砂岩峭壁与风化石柱组成“石头城市”，俯瞰深谷和蜿蜒的河流。
- 南美地理中心观景台 – 位于高原边缘的峭壁观景台，号称南美洲大陆地理中心，可远眺库亚巴平原。
- 阿罗埃贾里洞与蓝湖 – 巴西最大的砂岩洞穴之一，长约1500米，附近洞穴深处的蓝湖湖水碧蓝透亮。
- 圣热罗尼莫山 – 国家公园最高点之一的方山，登顶可俯瞰高原峭壁与库亚巴平原，需向导徒步。
- 圣安娜教堂 – 1779年建成的殖民时期教堂，马托格罗索州最古老的教堂之一，位于小镇中心广场旁。
- 地狱之门 – MT-251公路穿过的深谷峭壁，路边即可俯瞰近百米的悬崖深谷。
- 萨尔加代拉戏水区 – 高原峭壁脚下的溪流瀑布戏水区，有餐厅和步道，是库亚巴人周末消暑的老去处。
- 风之山 – 小镇南侧高原峭壁边的观景平台与餐厅，可俯瞰深谷、远处瀑布和库亚巴平原的日落。
- 天之高观景台 – 高原西南缘游客较少的峭壁观景点，可眺望圣热罗尼莫山、高原崖壁和远方平原。
- 马尔蒂尼亚瀑布 – 卡斯卡河上宽阔的阶梯瀑布与水潭，可游泳，是高原东部的戏水去处。
- 曼索湖 – 曼索水电站形成的大型水库，湖岸有度假屋与钓鱼、游船等水上活动。