长海县海岛

黄海北部的长山群岛，大长山、小长山、广鹿岛与獐子岛的海蚀崖、沙滩、渔村和海参鲍鱼，是东北人的“海岛度假圈”。

长海县位于辽东半岛东侧的黄海北部，是中国北方唯一的海岛县，由大长山岛、小长山岛、广鹿岛、獐子岛、海洋岛等 140 多个岛、坨、礁组成，统称长山群岛。县政府设在大长山岛，岛上有长海机场，大长山岛与小长山岛之间有长山大桥相连，其他岛屿要坐船往来。这里海水清、礁石多，盛产海参、鲍鱼、扇贝和海胆，是东北游客常去的海岛度假地。7-9 月海水最暖，是游泳、赶海、海钓和吃海鲜的旺季；5-6 月和 9-10 月游客少、气候凉爽；冬季风大，经常停航。核心玩法可以分成三条：以大长山岛为基地，环岛骑行或自驾，再过桥去小长山岛小水口森林公园和蛎砣湾；广鹿岛离大陆最近，有月亮湾浴场、老铁山与仙女湖，适合周末两天一夜；獐子岛和海洋岛更远，海蚀崖和渔村风貌更原始，适合想多住几天、出海海钓的游客。哈仙岛、塞里岛等小岛有渔家乐，可以包船跳岛。交通方面，从大连市区坐车到皮口港，再坐客船或快艇上岛，到大长山岛约 1-2 小时；獐子岛、广鹿岛也有从大连周边港口出发的航线；海洋岛一般从大长山岛转船。也可以从大连坐小飞机到大长山岛。船期受风浪影响大，通常提前一天公布，要预留机动时间，旺季记得提前订船票和民宿。建议安排 2-4 天，至少住两个岛。

主要景点

• 广鹿岛 – 长海面积最大、离大陆最近的岛，西侧金沙滩平缓，东侧海蚀崖陡峭，适合周末两日游。
• 獐子岛 – 以海参、鲍鱼闻名的“海上牧场”，白墙红瓦小楼依山而建，鹰嘴石、金沙滩和东滩都值得走走。
• 大长山岛 – 长海县城所在的岛，有机场、港口和环岛公路，金蟾坨子、四块石湾都在岛上，是跳岛游的基地。
• 小长山岛·小水口森林公园 – 号称“黄海垂钓第一岛”，小水口森林公园有观景台、木栈道和玻璃栈道，可俯瞰群岛。
• 广鹿岛老铁山·仙女湖 – 广鹿岛西南端的山海景区，沿栈道登老铁山顶俯瞰海湾礁石，山下仙女湖与妈祖庙相邻。
• 广鹿岛月亮湾浴场 – 广鹿岛上的弧形沙滩，沙质细、坡度缓，是岛上最受欢迎的免费海水浴场。
• 海洋岛 – 长山群岛最东端的大岛，山高崖陡，登青龙山可俯瞰黄海，是我国东北方向的领海基点所在海域。
• 哈仙岛 – 大长山岛西南的小岛，渔家乐集中，环岛礁石和海蚀地貌原始，适合安静度假和赶海。
• 塞里岛 – 大长山岛西南的小岛度假地，渔家民宿、赶海和海钓体验热门，节奏悠闲。

美食餐厅

• 程记海鲜（广鹿岛店） – 广鹿岛镇区的海鲜馆，携程广鹿岛热门美食第一位，以酱焖小嘴鱼和黄鱼水饺出名。
• 漫时光海鲜烧烤（环海路店） – 大长山岛县城环海路上的海鲜烧烤店，2025年游客帖子推荐其烤全羊、海肠捞饭和炸嘎巴虾。

游玩线路

• 长山群岛与冰峪沟山海 – 从大连东行，先上大小长山岛住海岛，再到庄河冰峪沟看山水。