圆顶礁国家公园（托里）

水穴褶皱地质带上的国家公园，摩门先民果园小镇弗鲁塔、希克曼天然桥、教堂谷与哥布林谷，夜空极暗。

圆顶礁国家公园位于美国犹他州中南部韦恩县，以长约160公里的地壳褶皱“水穴褶皱”为核心，白色纳瓦霍砂岩穹顶形似国会大厦圆顶，“礁”指阻挡拓荒者的峭壁。门户小镇托里在公园西入口外约15公里，有汽车旅馆、餐厅与加油站。

核心区弗鲁塔沿24号公路展开：摩门先民果园、吉福德之家水果派、老学校与弗里蒙特岩画，希克曼天然桥和科哈布峡谷是热门短线；圆顶礁景观道南下串联大洗峡谷、卡西迪拱与首府峡谷，日落点、鹅颈观景点看夕阳和星空。北部教堂谷与膨润土山需高底盘越野；东去可一日往返工厂孤山、哥布林谷与小野马峡谷，南部伯尔小径、12号公路博尔德山段与西北的鱼湖适合自驾环线。

最佳季节为4-5月与9-10月，6-10月可采摘水果，夏季炎热且午后多雷暴、山洪。从盐湖城自驾约3.5小时，拉斯维加斯约5.5小时，与拱门、布莱斯峡谷常组成犹他大环线。建议停留2-3天，公园内补给有限，需提前加满油、备足饮水。

主要景点

• 弗鲁塔历史区与果园 – 红岩峡谷中弗里蒙特河畔的摩门先民果园村落，约2000株老果树，季节内可自由采摘。
• 希克曼天然桥 – 公园人气第一的步道，往返约2.9公里，终点是跨度约40米的砂岩天然石桥。
• 圆顶礁景观道 – 从弗鲁塔南下约13公里的铺装景观道，沿水穴褶皱西壁串联大洗、卡西迪拱与首府峡谷。
• 教堂谷（日月神殿） – 公园北部偏远荒野，日神殿与月神殿等巨型独立岩柱矗立在灰白荒原上，需高底盘越野。
• 哥布林谷州立公园 – 成千上万蘑菇状砂岩小怪石挤满山谷，可随意穿行攀爬，像走进外星世界。
• 吉福德之家 – 弗鲁塔老农舍改成的小店，招牌是现烤水果派与手工冰淇淋，几乎每位游客都会来买一块。
• 弗鲁塔学校 – 1896年建的单间原木学校，红色峭壁下的小木屋是弗鲁塔最上镜的拓荒者遗迹。
• 弗里蒙特岩画栈道 – 24号公路旁的木栈道，可近距离看弗里蒙特人约千年前刻在砂岩上的人形与大角羊岩画。
• 边缘观景点与纳瓦霍丘步道 – 从希克曼桥步道延伸的高难度长线，登上峭壁顶俯瞰弗鲁塔绿洲与整条水穴褶皱。
• 科哈布峡谷 – 弗鲁塔营地对面的隐秘小峡谷，短途爬升后可俯瞰果园与营地，小狭缝岔道很有趣。
• 大洗峡谷 – 贯穿褶皱带的平坦干河谷，中段“窄道”两侧峭壁高约百米、宽仅数米，老少皆宜。
• 卡西迪拱 – 以大盗布奇·卡西迪命名的砂岩拱门，步道攀上峭壁后可站到拱顶，景观险峻。
• 首府峡谷与先驱者签名墙 – 1962年前唯一穿越褶皱带的马车道，峡壁上留有1871年起拓荒者刻下的名字与“水袋”坑。
• 鹅颈观景点 – 短步道即达的峭壁观景台，俯瞰萨尔弗溪在约240米深的峡谷中蜿蜒成鹅颈状。
• 日落点与全景点 – 公园最经典的日落观景点，夕阳把褶皱峭壁与远处亨利山染成金红色，入夜可就地观星。
• 烟囱岩步道 – 公园西入口附近的环线步道，攀上台地俯瞰红褐色莫恩科皮层上的烟囱状孤岩。
• 贝胡宁小屋 – 24号公路旁的1880年代砂岩小屋，一家十几口曾挤在这间单室屋内，见证拓荒生活艰辛。
• 膨润土山 – 教堂谷环线南段的彩色泥岩丘陵，紫、灰、红条带起伏如火星地貌，是热门摄影点。
• 工厂孤山 – 汉克斯维尔附近荒原上的巨大孤山，灰色曼科斯页岩环绕，形似厂房，是犹他著名摄影地标。
• 小野马峡谷 – 圣拉斐尔隆起中最受欢迎的狭缝峡谷，无需绳索装备，窄处仅容侧身通过，适合家庭体验。
• 伯尔小径之字弯 – 伯尔小径在公园南部劈开水穴褶皱，以一串陡峭之字形土路下到斯特赖克谷，壮观的自驾路段。
• 鱼湖与潘多颤杨林 – 托里西北的高山湖，湖畔的潘多是由同一根系相连的约4.7万棵颤杨，被视为地球最重的生物之一。

美食餐厅

• 国会礁汉堡餐车 – 托里各大榜单常居第一的汉堡餐车，现磨牛肉、自制酸黄瓜，停在主街杂货店停车场。
• 狩猎与采集餐厅 – 原 Café Diablo 旧址上的精致晚餐馆，以野味、本地蔬果和季节菜单著称，获慢食协会认可。
• 吉福德屋（水果派） – 国家公园内唯一的食品点，摩门拓荒者老宅里卖手工水果派、肉桂卷和自制冰淇淋。
• 野兔咖啡馆 – 托里最受欢迎的早餐咖啡馆，自烤酪乳司康饼、早餐卷饼和有机公平贸易咖啡。
• 边缘岩餐厅 – 离国家公园最近的正餐馆之一，坐落于红岩台地上，供应煎鳟鱼、果木熏排骨和手切牛排。

游玩线路

• 犹他五大国家公园穿越 – 拉斯维加斯到盐湖城单程穿越，一次走完锡安、布莱斯、圆顶礁、拱门与峡谷地。
• 美西大环线深度自驾 – 从拉斯维加斯环线一圈，串起犹他红岩公园、纪念碑谷、羚羊谷与大峡谷南缘。