布尔加斯
保加利亚黑海南岸门户，海滨花园、圣阿纳斯塔西娅岛与湖群观鸟，南下半小时到索佐波尔老城，北上可达内塞伯尔古城。
布尔加斯是保加利亚第四大城市和黑海南岸最大的港口，位于布尔加斯湾内侧，西面被瓦亚湖、阿塔纳索夫斯科湖、曼德拉湖等潟湖环抱，是去南部海岸各度假地的交通枢纽。城市本身节奏悠闲：亚历山德罗夫斯卡与博戈里迪两条步行街串起市中心，向东即是百年海滨花园、中央海滩和栈桥；乘船 40 分钟可上圣阿纳斯塔西娅岛，城郊湖群是欧洲著名的候鸟观测地，夏季粉红盐湖与泥浴近年很火。以布尔加斯为落脚点，向北约 20 公里是泥疗小城波莫列，再往北约 35 公里的世界遗产内塞伯尔古城与阳光海滩度假区可当日往返（另作独立目的地介绍）；向南约 35 公里是古希腊城邦遗址上的索佐波尔老城，再往南有罗波塔莫河游船与贝格利克塔什色雷斯巨石圣所。气候属温和的海洋性/大陆性过渡带，6-9 月为海滩季，7-8 月最热也最拥挤，水温约 24-26°C；5 月与 9-10 月气候宜人、古城游客少，冬季海风大，多数度假村关闭。交通：布尔加斯机场夏季有大量欧洲包机，距市区约 10 公里；与索非亚之间有火车（约 6-7 小时）和长途巴士（约 6 小时）、国内航班。前往内塞伯尔、阳光海滩、索佐波尔的巴士从市中心南站频繁发车，夏季也有往返内塞伯尔、索佐波尔的海上快船。建议停留 3-4 天：1 天市区与海岛，1 天索佐波尔+罗波塔莫+贝格利克塔什，半天湖区观鸟与盐湖，另可加 1 天去内塞伯尔古城。保加利亚自 2026 年起使用欧元。
主要景点
- 海滨花园 – 沿黑海延伸数公里的百年海滨公园，雕塑、露天剧场与海滨赌场文化中心串成散步长廊。
- 圣阿纳斯塔西娅岛 – 布尔加斯湾唯一有人居住的小岛，中世纪修道院、灯塔与海盗传说，坐船 40 分钟可达。
- 中央海滩与栈桥 – 城区沙滩紧邻海滨花园，伸入海中的木栈桥是看日出和拍黑海的经典机位。
- 亚历山德罗夫斯卡步行街 – 布尔加斯的主步行街，从火车站附近的三人广场延伸到市中心，咖啡馆与商店林立。
- 圣西里尔和美多德大教堂 – 建于 1907 年的城市主教堂，意大利工匠打造的石砌立面与内部木雕圣障精美。
- 阿奎卡利迪古浴场 – 色雷斯人与罗马人使用过的温泉圣地，修复后的苏莱曼大帝时代土耳其浴室已成考古公园。
- 波达自然保护中心（布尔加斯湖群） – 布尔加斯湖群中观鸟最方便的湿地，约 270 种鸟类，鹈鹕、琵鹭和火烈鸟常见。
- 阿塔纳索夫斯科湖（粉红盐湖） – 布尔加斯北郊的超咸潟湖，夏季因藻类呈粉红色，可做泥浴、看盐田与火烈鸟。
- 波莫列 – 以盐湖泥疗、葡萄酒和圣乔治修道院闻名的海滨小城，另有罕见的色雷斯蜂巢式古墓。
美食餐厅
游玩线路
- 黑海沿岸瓦尔纳至索佐波尔 – 沿海岸从北到南，看悬崖海角、王室花园、世界遗产古城和渔港老城。