阿约提亚

萨拉育河畔的罗摩诞生地，新建罗摩神庙与哈努曼加里吸引大批朝圣者，排灯节万灯齐燃。

阿约提亚位于印度北方邦东部、萨拉育河南岸，是史诗《罗摩衍那》中罗摩王子的诞生地与都城，也是印度教七大圣城之一，2018 年与相邻的法扎巴德合并为阿约提亚市。2024 年罗摩诞生地神庙落成后，这里成为全印最热门的朝圣地之一，城市基础设施也迅速更新。游玩区域大致分三块：老城神庙区（罗摩神庙、哈努曼加里、卡纳克宫、达沙拉塔宫，步行可串联）；萨拉育河河坛区（拉姆基派迪、纳亚河坛晚祷、纳盖什瓦尔纳特神庙、拉塔·曼格什卡尔广场），傍晚最热闹；以及西南约 7-10 公里的法扎巴德，有阿瓦德纳瓦卜时期的古拉布花园、巴胡王后陵和古普塔尔河坛。最佳季节为 10-3 月，排灯节前夜的灯光节（Deepotsav）点燃上百万盏油灯，罗摩诞辰节（3-4 月）同样人山人海，节日期间酒店需提前预订；4-6 月白天常超过 40°C，7-9 月为雨季。交通：马哈希·瓦尔米基国际机场有德里、孟买等航班；阿约提亚达姆站有“Vande Bharat”快车往返勒克瑙（约 2 小时）、德里和瓦拉纳西。建议停留 1-2 天。注意：罗摩神庙严禁携带手机、包袋，需先寄存；神庙内需脱鞋，衣着保守；本地多为素食，老城严禁饮酒。

主要景点

• 罗摩诞生地神庙 – 2024年落成的罗摩诞生地神庙，那加拉式粉砂岩巨构，是阿约提亚之行的核心与印度最热门朝圣地之一。
• 哈努曼加里 – 老城中心高台上的哈努曼神庙，攀 76 级台阶参拜，传统上朝圣者须先拜此处再去罗摩神庙。
• 卡纳克宫 – 传说中悉多出嫁时获赠的“黄金宫殿”，殿内供奉戴金冠的罗摩与悉多像，是老城最精美的神庙。
• 拉姆基派迪河坛 – 萨拉育河畔连串修整的阶梯河坛，夜间灯光与喷泉秀迷人，是排灯节百万油灯打破世界纪录的地方。
• 萨拉育河晚祷（纳亚河坛） – 每晚日落在萨拉育河主河道河坛举行的火盏晚祷，祭司挥舞多层油灯、诵经鸣钟，是阿约提亚最动人的仪式。
• 纳盖什瓦尔纳特神庙 – 拉姆基派迪旁的湿婆古庙，相传由罗摩之子库沙所建，是阿约提亚最重要的湿婆神庙。
• 达沙拉塔宫 – 传说为罗摩之父达沙拉塔王的王宫，如今是彩绘大门的神庙，位于老城步行线中段。
• 古普塔尔河坛 – 法扎巴德西郊萨拉育河畔的静谧河坛，传说罗摩在此入水回归天界，红色神庙群与河景清幽少人。
• 拉塔·曼格什卡尔广场 – 为纪念传奇歌后而建的环岛广场，中央 12 米高的巨型维纳琴雕塑是阿约提亚新地标与打卡点。
• 古拉布花园 – 法扎巴德的阿瓦德纳瓦卜舒贾·乌德·达乌拉陵墓，莫卧儿式花园中种满玫瑰，名为“玫瑰园”。
• 巴胡王后陵 – 法扎巴德最高的建筑，阿瓦德王后的白色陵墓，被誉为“东方的泰姬陵”之一，可登顶远眺城区。
• 图尔西纪念馆 – 纪念《罗摩功行录》作者图尔西达斯的纪念馆，设阿约提亚研究所，傍晚有免费罗摩剧演出。

美食餐厅

• 希塔厨房素食馆 – 金宫神庙南门旁的平价素食馆，朝圣者常来吃素食套餐和土豆炸饼。
• 钱德拉马尔瓦尔素食馆 – 哈努曼山神庙附近评价数极多的马尔瓦尔风味素食馆，套餐和扁豆饭受欢迎。
• 奥拉餐厅 – 罗摩大道旁的纯素多菜系餐厅，环境较正式，北印度菜和印式中餐都受欢迎。