马努科科山

Foho Manucoco

阿陶罗岛最高峰，海拔约995米，山顶可俯瞰全岛海岸与帝力方向的海峡，是岛上最受欢迎的徒步路线。

登山通常从岛南部的维拉或马基利村出发，需请当地向导，沿山间小路穿过农田和树林上行，往返约5-6小时，坡度较陡，雨后湿滑。山顶附近有观景点和小型宗教场所，天气晴朗时可看到帝力和帝汶岛的山脉。山上没有补给，需带足饮水和防晒用品，最好清晨出发。民宿一般可帮忙安排向导与接送。