阿比让

科特迪瓦经济首都，潟湖环绕的高原区天际线与圣保罗大教堂，城中班科国家公园雨林，东去大巴萨姆殖民古城与阿西尼海滩。

阿比让是科特迪瓦最大城市和经济首都，位于几内亚湾沿岸、埃布里耶潟湖畔，大都市区人口约600万，官方语言为法语。城市被潟湖分隔成多个城区：高原区是摩天楼林立的商务与行政中心，有圣保罗大教堂、文明博物馆和大清真寺；北面科科迪是使馆区与高档住宅区，有象牙酒店和当代艺术空间；南岸特雷什维尔、马科里集中了大市场、手工艺中心和夜生活；西北的班科国家公园是城中原始雨林。周边最经典的一日游是东边约40公里的世界遗产大巴萨姆殖民老城，东边约80公里的阿西尼和西边的雅克维尔是海滨度假地，宾热维尔植物园和潟湖上的布莱岛适合半日游；时间充裕可长途往返亚穆苏克罗看和平圣母大教堂。属热带气候，全年湿热，12-3月旱季最适合旅行，5-7月为主雨季，10-11月有小雨季。大西洋海岸浪大、离岸流强，游泳只在有救生员的区域。中国游客需办理签证（可申请电子签证并在机场落地取签，以使馆最新政策为准），需接种黄热病疫苗并携带证明，建议预防疟疾。市内交通以出租车和网约车为主，潟湖渡轮便宜又能看风景，高峰期堵车严重。建议停留3-4天。

主要景点

• 圣保罗大教堂 – 意大利建筑师设计的现代主义大教堂，斜塔如圣保罗张臂护佑，是阿比让的地标。
• 高原区 – 潟湖半岛上的摩天楼商务区，“西非曼哈顿”的天际线、金字塔大楼与政府建筑集中于此。
• 班科国家公园 – 城市中心的原始热带雨林国家公园，参天古木与林间步道，河边还有著名的露天洗衣场。
• 大巴萨姆历史城区 – 法属科特迪瓦首个首府，世界遗产殖民老城与大西洋海滩，阿比让最经典的一日游。
• 科特迪瓦文明博物馆 – 收藏约1.5万件面具、雕像与民族文物的国家博物馆，了解科特迪瓦60多个民族的窗口。
• 特雷什维尔大市场 – 多层大型综合市场，蜡染花布、手工艺品与日常百货云集，感受阿比让市井气息。
• 埃布里耶潟湖乘船 – 乘公共渡轮或包船游埃布里耶潟湖，从水上看高原区天际线与渔村。
• 高原区大清真寺 – 高原区南部的大型清真寺，白色宣礼塔与绿色穹顶是商务区天际线的一部分。
• 象牙酒店 – 1960年代建成的传奇地标酒店，潟湖畔的高塔、溜冰场与保龄球馆见证科特迪瓦“经济奇迹”。
• 阿比让市手工艺中心（CAVA） – 汇集木雕、面具、首饰与蜡染制品的手工艺集市，可看匠人现场制作。
• 阿比让国家动物园 – 1953年开放的老牌动物园，可看非洲森林象、黑猩猩与狮子等西非物种。
• 东瓦伊当代艺术基金会 – 科科迪区花园里的当代艺术空间，展出科特迪瓦与非洲新锐艺术家作品。
• 宾热维尔植物园 – 1904年建于旧殖民首都的热带植物园，古树参天，可顺游殖民时期总督府。
• 布莱岛 – 埃布里耶潟湖上最大的岛屿，乘船即达，渔村、红树林与潟湖沙滩远离城市喧嚣。
• 国家服饰博物馆（大巴萨姆） – 设在1893年殖民总督府里的博物馆，展示科特迪瓦各民族传统服饰与面具。
• 阿西尼 – 潟湖与大西洋之间的狭长沙洲，椰林海滩与度假村林立，是阿比让人最爱的周末海滨度假地。
• 雅克维尔 – 阿比让以西的海滨小城，椰林海滩与殖民老屋，跨潟湖大桥通车后成为热门周末去处。
• 亚穆苏克罗和平圣母大教堂 – 仿圣彼得大教堂的巨型穹顶教堂，号称世界面积最大的教堂之一，阿比让出发的经典长途一日游。

美食餐厅

• 萨坎餐厅 – 高原区的现代非洲料理名店，以炖牛尾和烤石斑鱼 choukouya 闻名，长期位居 TripAdvisor 阿比让榜首。
• 瓦尔小馆 – 1988 年开业的科科迪老牌高档 maquis，本地人与外籍人士都爱的阿比让饮食名所。
• 布须曼咖啡馆 – 集餐厅、酒吧、艺术画廊和精品酒店于一体的文化地标，屋顶餐厅用芭蕉叶盛上科特迪瓦家常菜。
• 扎乌伊小姐家 – Riviera Palmeraie 市场对面的平民小馆，被视为阿比让吃 attiéké 配烤鱼的首选。

游玩线路

• 科特迪瓦南部：城市大教堂与潟湖 – 阿比让出发，经亚穆苏克罗大教堂到大巴萨姆和阿西尼海滩。