銀川

塞上江南，西夏陵世界遺產、鎮北堡西部影城與賀蘭山岩畫，賀蘭山東麓葡萄酒莊與沙湖。

銀川是寧夏回族自治區首府，位於黃河上游的銀川平原，西倚賀蘭山、東臨黃河，海拔約1100米，引黃灌溉兩千年造就「塞上江南」的湖泊溼地與稻田，也是11-13世紀西夏王朝的都城興慶府。景點分三片：一是賀蘭山東麓一線（市區以西30-50公里），西夏陵（2025年列入世界遺產）、鎮北堡西部影城、賀蘭山岩畫和上百家葡萄酒莊自南向北排開，是銀川旅遊的核心，一天可串聯；二是市區，興慶區的南關清真大寺、承天寺塔（西塔）、玉皇閣、鼓樓和寧夏博物館（金鳳區）步行或搭計程車可達，懷遠夜市是晚間美食地；三是外圍，北面平羅縣的沙湖（沙漠與湖泊，約60公里）、東面靈武市的水洞溝（舊石器遺址與明長城，約30公里）。最佳季節是5-10月：夏季乾爽、平均氣溫約23℃，9-10月是賀蘭山東麓葡萄採收季，酒莊舉辦採摘與品鑑活動，也是沙湖蘆葦金黃的時候；冬季寒冷乾燥，部分戶外景區蕭條。交通：銀川河東國際機場距市區約20公里；銀川站有高鐵通西安（約3小時）、蘭州（約3小時）、中衛、太原；市區公車發達，去賀蘭山一線可乘旅遊專線或包車（約300-400元/天），西夏陵、影城、巖畫三點包車一日遊最省事。建議天數：2-3天，加沙湖、水洞溝或中衛沙坡頭需4天。注意事項：西夏陵旺季需預約；酒莊參觀品鑑多需預約，自駕請安排代駕；清真餐館勿自帶非清真食品，手抓羊肉、八寶茶、羊雜碎是必嘗；賀蘭山一線紫外線強、風大；沙湖夏季蚊蟲多。

主要景點

• 西夏陵 – 2025年新增的世界文化遺產，賀蘭山下九座西夏帝陵與兩百餘座陪葬墓，黃土陵塔被稱為「東方金字塔」。
• 鎮北堡西部影城 – 《大話西遊》《紅高粱》的取景地，兩座明清邊塞古堡改成的影視城，荒涼的黃土城牆是打卡經典。
• 賀蘭山岩畫 – 賀蘭口峽谷崖壁上數千幅史前巖畫，「太陽神」是代表作，峽谷裡常有岩羊出沒，還有韓美林藝術館。
• 沙湖 – 半是湖水半是沙漠的5A景區，乘船穿過蘆葦盪到對岸沙丘滑沙騎駱駝，觀鳥與沙漠一次滿足。
• 水洞溝 – 中國最早發掘的舊石器時代遺址，加上明長城、藏兵洞與雅丹峽谷，一天穿越三萬年的多元景區。
• 寧夏博物館 – 寧夏的省級綜合博物館，西夏文物、固原北朝隋唐珍品和回族文化展廳集中，是銀川必去的室內景點。
• 賀蘭山東麓葡萄酒莊 – 中國最重要的葡萄酒產區，上百家酒莊沿賀蘭山腳排開，參觀酒窖、品鑑赤霞珠是銀川最有格調的半天。
• 南關清真大寺 – 銀川最大的清真寺，綠色穹頂與四座宣禮塔的阿拉伯風格建築，是寧夏回族文化的地標。
• 承天寺塔（西塔） – 西夏時期建造的64.5米磚塔，寧夏最高古塔，可登頂俯瞰銀川老城，寺內附設寧夏文物展。
• 玉皇閣·鼓樓 – 銀川老城中軸線上的明代高台樓閣與清代鼓樓，周圍是步行街和小吃，老城散步的起點。
• 海寶塔 – 銀川老城北郊的古磚塔，塔身呈少見的十字折角形，和承天寺塔並稱銀川雙塔。
• 中華回鄉文化園 – 永寧縣的回族文化主題園區，有伊斯蘭風格建築群、回族博物館和歌舞演出，拍照出片。
• 納家戶清真寺 – 永寧縣納家戶村的明代清真寺，中式木構殿宇配邦克樓，是寧夏最古老的清真寺之一。
• 拜寺口雙塔 – 賀蘭山拜寺口溝口並立的兩座西夏磚塔，塔身滿布彩塑，背景是賀蘭山，是西夏古建築代表。
• 蘇峪口國家森林公園 – 賀蘭山裡的雲杉油松林，有索道和步道，夏天比市區涼爽很多，常能看到岩羊。
• 鳴翠湖國家溼地公園 – 銀川東南郊的黃河溼地，可以坐船穿行蘆葦蕩、觀鳥，體驗塞上湖城風光。
• 閱海國家溼地公園 – 銀川城北規模最大的城市溼地湖泊，有環湖步道和騎行道，適合傍晚散步看日落。
• 黃沙古渡 – 黃河東岸沙漠、溼地和古渡口連在一起的景區，可以騎駱駝、滑沙、坐羊皮筏子。
• 銀川當代美術館 – 黃河岸邊的當代美術館，流線型建築模仿黃河沉積岩層，常設中西交流館藏和當代藝術展。
• 黃河橫城旅遊度假區 – 黃河東岸的橫城古渡一帶，可以看明長城起點和黃河落日，坐羊皮筏子、快艇。
• 三關口明長城 – 賀蘭山南段山口的明代夯土長城，橫跨公路兩側，風蝕的土牆很蒼涼，適合自駕順路看。
• 青銅峽一百零八塔 – 黃河西岸山坡上的108座喇嘛塔，排成巨大的三角形塔陣，是國內罕見的大型古塔群。
• 閩寧鎮 – 福建對口幫扶建起的移民鎮，以《山海情》原型和賀蘭山東麓酒莊群聞名。

美食餐廳

• 小葉手抓總店 – 入選 2025 銀川必吃榜的手抓羊肉店，治平路總店人氣高，羊肉軟嫩少羶味，可配沙蔥和八寶茶。
• 尹家渠燴肉館（金鳳店） – 金鳳區的銀川炒燴肉名店，羊肉配粉條拌米飯，人均約六十元，是平價的本地家常選擇。

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