比亞埃爾莫薩

塔巴斯科州首府，拉本塔公園博物館陳列奧爾梅克巨石頭像，周邊有瑪雅磚砌遺址和可可莊園。

比亞埃爾莫薩（Villahermosa）是墨西哥塔巴斯科州首府，位於格里哈爾瓦河與卡里薩爾河畔的低地平原，人口約70萬，是墨西哥灣石油產業重鎮，也是前往恰帕斯州帕倫克遺址（約140公里）的空中門戶。這裡是中美洲「母文明」奧爾梅克的故鄉，城中拉本塔公園博物館在湖畔叢林中陳列著巨石頭像；塔巴斯科也是可可的原產地之一，鄉間可可莊園仍延續傳統制作巧克力的工藝。

遊玩區域：市區以拉本塔公園博物館、托馬斯·加里多公園和幻想湖為核心，河畔CICOM區有卡洛斯·佩利塞爾人類學博物館，老城「光之區」（Zona Luz）步行街保留部分殖民建築；東郊有永卡生態公園。西北約55公里的科馬爾卡爾科有獨特的磚構瑪雅遺址和可可莊園；東北約70公里是森特拉溼地；南部山區有塔皮胡拉帕魔幻小鎮與科科納溶洞。

季節：11-4月相對乾爽，最適合出行；5月最熱，6-10月雨季悶熱，暴雨可能造成洪水。

交通：比亞埃爾莫薩國際機場有航班連線墨西哥城、坎昆等地；ADO長途巴士通往帕倫克（約2.5小時）、坎佩切和恰帕斯。市內可搭計程車或使用網約車，周邊景點建議自駕或包車。建議停留2天，常與帕倫克串聯。注意防曬防蚊，午間高溫時儘量在室內活動。

主要景點

• 拉本塔公園博物館 – 詩人佩利塞爾把奧爾梅克拉本塔遺址的巨石頭像遷到湖畔叢林中陳列，是比亞埃爾莫薩的頭號景點。
• 科馬爾卡爾科瑪雅遺址 – 瑪雅世界最西端的大型城市，罕見地用燒製磚塊建造金字塔，磚上留有刻畫圖案。
• 卡洛斯·佩利塞爾人類學博物館 – 格里哈爾瓦河畔的州立人類學博物館，系統陳列奧爾梅克與瑪雅文物。
• 拉盧斯可可莊園 – 科馬爾卡爾科鎮上的百年可可莊園，導覽從可可樹到手工巧克力的全過程，是「可可之路」代表。
• 永卡生態公園 – 城東約15公里的生態動物園，分叢林、草原、溼地三區，可乘車與遊船觀察放養動物。
• 森特拉溼地生物圈保護區 – 格里哈爾瓦與烏蘇馬辛塔兩河入海口的巨型溼地，是中美洲最大溼地之一，可乘船看鳥和鱷魚。
• 塔皮胡拉帕魔幻小鎮 – 山間河畔的紅瓦白牆「魔幻小鎮」，附近的科萊姆哈生態公園有瀑布、溶洞和索道。
• 科科納溶洞 – 特阿帕鎮外的石灰岩溶洞，洞內有鐘乳石廳與地下湖，步道長約500米。
• 塔巴斯科主教座堂 – 兩座約75米白色尖塔高聳的現代天主教堂，是比亞埃爾莫薩天際線的地標。
• 托馬斯·加里多公園與幻想湖 – 緊鄰拉本塔公園的湖濱公園，可登觀景塔俯瞰幻想湖，湖中偶見鱷魚與海牛。

美食餐廳

• 特阿帕內科餐廳 – 比亞埃爾莫薩最受歡迎的塔巴斯科家常菜館之一，以豐盛的傳統早餐和各式玉米粽聞名，價格親民。
• 塔巴斯科酸橘汁醃魚餐廳 – 名廚 Lupita Vidal 主理的海鮮餐廳，用現代手法做塔巴斯科淡水與海洋食材，招牌柴烤鱷雀鱔和喬卡披薩。