烏蘭烏德

布里亞特首府，世界最大列寧頭像、伊沃爾金斯克寺與舊禮儀派村落，是貝加爾湖東岸門戶。

烏蘭烏德是俄羅斯布里亞特共和國首府，位於色楞格河與烏達河交匯處，西伯利亞鐵路和通往蒙古、中國的鐵路在此分岔，距貝加爾湖東岸約100公里。這裡是俄羅斯藏傳佛教中心，布里亞特蒙古文化、俄羅斯東正教和舊禮儀派傳統交融。市中心以蘇維埃廣場的巨型列寧頭像為核心，步行即可串聯歌劇芭蕾舞劇院、國家博物館、列寧大街步行街、凱旋門和奧迪吉特里耶夫斯基大教堂；城北禿山的仁波切巴格沙寺可俯瞰全城，上別列佐夫卡松林中有外貝加爾民族露天博物館。郊外一日遊首選西南約35公里的伊沃爾金斯克寺，以及南面的塔爾巴加泰、傑夏特尼科沃舊禮儀派村；向西約130公里車程可到貝加爾湖畔的波索爾斯克修道院。東岸巴爾古津灣、聖鼻半島另作專門行程。6-8月氣候最宜，冬季常達-30℃但晴朗，2月有白月節。從北京、伊爾庫茨克可乘火車或飛機抵達，從伊爾庫茨克火車約7-8小時。市區靠小巴和搭計程車。建議停留2-3天，必吃布里亞特包子（buuzy）。

主要景點

• 列寧頭像（蘇維埃廣場） – 世界最大的列寧頭像雕塑，高約7.7米，矗立在蘇維埃廣場政府大樓前，是烏蘭烏德的標誌。
• 伊沃爾金斯克寺 – 俄羅斯佛教中心，藏式金頂殿堂與轉經道環繞，供奉肉身不壞的伊季格洛夫堪布喇嘛。
• 外貝加爾民族博物館 – 佔地廣闊的露天民俗博物館，復原布里亞特氈房、舊禮儀派木屋、埃文基帳篷等傳統民居。
• 仁波切巴格沙寺 – 禿山頂上的新建佛寺，殿內供奉俄羅斯最大的鍍金佛像之一，觀景台可俯瞰全城與色楞格河。
• 奧迪吉特里耶夫斯基大教堂 – 烏蘭烏德最古老的石砌建築，18世紀末巴洛克風格東正教主教座堂，白牆綠頂立於烏達河畔。
• 布里亞特歌劇芭蕾舞劇院 – 1952年落成的斯大林帝國風格劇院，立面與內廳融合布里亞特裝飾元素，可觀看芭蕾、歌劇和民族音樂劇。
• 列寧大街步行街與凱旋門 – 烏蘭烏德的老城主街，被稱為「阿爾巴特」，商人宅邸、噴泉和沙皇凱旋門串起一段愜意的步行路線。
• 布里亞特國家博物館（歷史館） – 收藏布里亞特佛教藝術精品，包括著名的藏醫學圖譜（Atlas of Tibetan Medicine）與唐卡、佛像。
• 布里亞特自然博物館 – 以貝加爾湖生態為主題的小型博物館，有巨型貝加爾湖立體模型和海豹、魚類標本，適合親子。
• 塔爾巴加泰舊禮儀派村（傑夏特尼科沃） – 「西梅斯基」舊禮儀派聚居村，彩繪木屋、民俗博物館和合唱家宴，入選聯合國非物質文化遺產。
• 波索爾斯克修道院（貝加爾湖畔） – 距烏蘭烏德最近的貝加爾湖景點之一，白色修道院矗立湖岸，是東岸一日遊的經典目的地。

美食餐廳

• 騰吉斯餐廳 – 貝加爾廣場酒店內的現代游牧風餐廳，布茲品種豐富，緊鄰市中心主廣場。
• 奧爾達民族餐廳 – 普希金街上的布里亞特民族風餐廳，有現場音樂，選單兼顧本地菜與歐式牛排。
• 錫尼河布茲小館 – 斯維爾德洛夫街的平價布茲小館，食客稱皮薄味香，是城裡最好吃的布茲之一。

遊玩線路

• Lake Baikal Eastern Shore & Barguzin – Enter and exit via Ulan-Ude, travel through the Barguzin Valley and Svyatoy Nos Peninsula, and explore Chivyrkuisky Bay.
• Trans-Siberian Railway Eastern Section: Vladivostok to Lake Baikal – Travel west along the railway via Khabarovsk and Ulan-Ude to Irkutsk and Olkhon Island.
• Trans-Siberian Railway: Moscow to Beijing – Cross Russia by train in stages, traveling through Lake Baikal and the Mongolian steppes to Beijing.