刁曼島
曾被評為世界最美海島之一的馬來半島東海岸免稅島，珊瑚礁、雨林瀑布與龍角雙峰，適合潛水與慢度假。
刁曼島（Pulau Tioman）位於馬來西亞彭亨州東岸外約32公里的南中國海上，長約39公里，島上大部分被原始雨林覆蓋，南端兩座尖峭的花崗岩山峰「龍角山」是其標誌。20世紀70年代曾被美國《時代》雜誌評為世界最美海島之一，周邊海域劃為海洋公園，是馬來半島東岸最受歡迎的潛水與浮潛目的地，同時享有免稅島地位。區域劃分：西海岸是主要居住區，由南向北依次為Genting、Paya、Tekek（島上行政中心、機場和免稅店所在）、Air Batang（ABC）、Salang等漁村，各村之間主要靠船或海邊步道往來；東海岸只有居茄灣一個村落，面向開闊海面，沙灘最美。最佳季節為3-10月，海水清澈、風平浪靜；11月至次年2月東北季風期間風浪大，渡輪班次大幅減少甚至停航，許多度假村歇業。交通：從新加坡或吉隆坡先到柔佛州豐盛港（Mersing），再乘渡輪約1.5-2小時到島上，渡輪按潮汐和季節調整時刻，需提前查詢並預訂；渡輪會依次停靠西岸各村碼頭。建議停留3-4天。注意：登島需繳納海洋公園保護費（外國遊客按人收取，以官方公告為準）；島上ATM極少，主要集中在Tekek，需備足現金；島上無公路環島，東西海岸之間靠四驅車或徒步翻山；請勿觸碰珊瑚、投餵魚類。
主要景點
- 居茄灣 – 刁曼島唯一的東岸村落，長長的白沙灘與安靜的海灣，還有海龜保育中心可參與志願活動。
- 珊瑚島（圖萊島） – 刁曼島西北海面的小島，白沙灘與淺礁環繞，是浮潛一日遊必到之地，常見黑鰭礁鯊。
- 冷吉士島海洋公園 – Tekek外海的小島浮潛點，離岸僅數百米，常見海龜、黑鰭礁鯊和成群熱帶魚。
- 愛之灣（ABC 村） – 背包客最愛的海邊小村，沿海岸木棧道排列著平價木屋和餐廳，碼頭邊就能浮潛。
- 阿薩瀑布 – 刁曼島南端雨林中的瀑布和清涼水潭，據說是老電影《南太平洋》的外景地之一。
- 薩朗灣 – 刁曼島西北端的漁村海灣，海水清澈，以夜生活和便捷的潛水出發點著稱。
- 猴子灣 – ABC與薩朗之間的隱秘海灣，只能步行或乘船抵達，沙灘安靜，淺海適合浮潛。
- 龍角山（奈奈斯穆庫峰） – 刁曼島南端兩座尖峭的花崗岩雙峰，是全島標誌，傳說為化身海島的龍公主的雙角。
- 特格村（島務中心與海洋公園中心） – 刁曼島最大村落與交通中心，機場、碼頭、免稅店與海洋公園中心都在這裡。
- 居茄海龜保育中心 – 居茄灣南端的海龜保育基地，可參觀孵化場、聽講解，季節合適能看小海龜放歸大海。
- 帕亞海灘 – 西岸南部安靜的海灘村，度假村前就是珊瑚礁，下水幾十米就能看到小丑魚。
- 根丁村 – 西岸南部的傳統馬來漁村，有華人聚居，碼頭與清真寺樸素，適合感受島民日常生活。
- 尼帕灣 – 西南海岸的隱秘海灣，只有幾家木屋，背靠雨林、河口與沙灘相連，適合徹底放空。
- 馬朗礁 – 珊瑚島旁的一組礁石，軟珊瑚與海扇茂密，是刁曼島最受歡迎的潛點之一。
- 切貝島 – 刁曼島最北端的無人島，水下巨石迷宮與穿洞，是進階潛水員的首選。
- 索雅克島 – 薩朗灣外的小礁島，淺水區桌狀珊瑚密集，適合浮潛與初學潛水練習。
- 拉巴斯島 – 刁曼島以西的小島，水下巨石間佈滿軟珊瑚，能潛入巖縫與小洞穴。