提格雷岩石教堂（格拉爾塔）

格拉爾塔砂岩峰林間的崖頂巖鑿教堂，攀繩登阿布納耶瑪塔，壁畫千年猶存。

格拉爾塔位於衣索比亞北部提格雷州東部區，以小鎮哈烏贊為中心，西南是紅褐色砂岩塔峰與平頂山組成的格拉爾塔山地，東面經阿布雷哈與阿茲貝哈延伸到武克羅和阿茲比高原。提格雷儲存著120餘座巖鑿教堂，許多開鑿於阿克蘇姆晚期到中世紀，隱藏在崖頂與峭壁之中，內有千年壁畫，其中阿布納耶瑪塔古赫需要徒手攀巖才能抵達，被稱為世界最難抵達的教堂。遊玩通常分三片：格拉爾塔核心區（阿布納耶瑪塔、科爾科爾兩教堂、德佈雷錫安等）、特卡特斯法伊教堂群，以及哈烏贊-武克羅公路沿線的阿布雷哈與阿茲貝哈、武克羅切爾科斯、武克羅博物館。最佳季節為10-3月旱季，日間溫暖、早晚涼，海拔約2000-2600米。交通：飛往默克萊，再包車約2小時到哈烏贊或格拉爾塔的山間旅館；建議停留2-3天。各教堂單獨收費並需神父開門，最好請當地嚮導統一聯絡；攀登需穿防滑鞋、帶足飲水，進教堂需脫鞋。2020-2022年提格雷戰爭影響嚴重，局勢仍可能變化，出行前務必查閱本國使館旅行提醒並確認道路與住宿開放情況。

主要景點

• 阿布納耶瑪塔古赫教堂 – 開鑿在約2580米孤峰絕壁中的巖洞教堂，徒手攀巖、走懸崖窄道才能抵達，被稱為世界最難抵達的教堂。
• 馬里亞姆科爾科爾教堂 – 格拉爾塔峰林頂部的大型巖鑿教堂，內有十字形立柱與13世紀風格壁畫，山頂視野開闊。
• 阿布雷哈與阿茲貝哈教堂 – 以阿克蘇姆兩位皈依基督教的國王命名，提格雷最壯觀的巖鑿教堂之一，十字形大廳壁畫精美。
• 達尼埃爾科爾科爾教堂 – 緊貼懸崖邊緣的小型巖洞禮拜室，原為隱修洞窟，留有耶穌受洗壁畫，崖邊俯瞰格拉爾塔平原。
• 武克羅切爾科斯教堂 – 武克羅鎮邊的半獨立巖鑿教堂，緊鄰公路，是從默克萊出發最易到達的提格雷岩石教堂。
• 梅德哈內阿萊姆阿迪卡肖教堂 – 特卡特斯法伊教堂群中的巖鑿教堂，砂岩崖面上鑿出寬闊的柱廳，以建築精巧著稱。
• 米卡埃爾米爾海曾吉教堂 – 特卡特斯法伊教堂群中的巖鑿教堂，以鑿出的穹頂天花和精細雕刻著稱，步行可達。
• 彼得羅斯與保羅斯教堂 – 建在懸崖巖架上的小教堂，需攀爬木梯與巖壁登上，內有提格雷少見的早期壁畫。
• 阿布納蓋佈雷米卡埃爾教堂 – 格拉爾塔西側科拉羅山中的巖鑿教堂，以儲存完好的鮮豔壁畫聞名，需徒步約1小時。
• 德佈雷錫安阿布納亞伯拉罕教堂 – 格拉爾塔南部山頂的巖鑿教堂，攀登約1小時可達，以精美的雕刻天花與古代手抄本收藏著稱。
• 約哈內斯梅庫迪教堂 – 格拉爾塔南部山頂的巖鑿教堂，攀登約1.5小時，內壁滿布幾何紋樣與聖徒壁畫。
• 馬里亞姆帕帕塞特教堂 – 格拉爾塔峰林間的半巖鑿教堂，步行較輕鬆，周圍砂岩峰與田園風光適合拍照。
• 米卡埃爾因巴教堂 – 阿茲比教堂群中的獨立巖鑿教堂，從山岩中整體鑿出三面分離的立方體建築，造型獨特。
• 格拉爾塔峰林 – 紅褐色砂岩塔峰與平頂山連綿的高原地貌，是提格雷徒步、看日落和鄉村體驗的核心區域。
• 哈烏贊集市 – 每週三的提格雷鄉村大集，農牧民趕著驢駱來交易穀物、牲畜與香料，是觀察當地生活的視窗。
• 武克羅博物館 – 展出阿迪阿卡維薩巴時期月神阿爾馬卡神廟出土文物的考古博物館，揭示前阿克蘇姆文明。

美食餐廳

• 格拉爾塔旅舍餐廳 – 義大利業主經營的石砌旅舍餐廳，用自家菜園和果樹的出產做義大利家常菜與埃塞菜，戰後已重建營業。