天台山

佛教天台宗祖庭國清寺與道教南宗祖庭桐柏宮所在，石梁飛瀑、瓊台仙谷、華頂雲錦杜鵑與赭溪老街，「唐詩之路」目的地。

天台山位於浙江台州市天台縣，是佛教天台宗和道教南宗的發祥地，號稱「佛宗道源、山水神秀」，也是「浙東唐詩之路」的目的地。天台山站（杭台高鐵）距縣城與國清寺約 15-20 分鐘車程，杭州出發約 1.5 小時。核心遊玩區分三片：縣城北郊的國清寺、智者塔院、高明寺與赤城山、濟公故居，是佛教與人文線；北上天台山腹地有瓊台仙谷、天台山大瀑布、桐柏宮，再往上是海拔千米的華頂國家森林公園（4-5 月雲錦杜鵑）和石梁飛瀑、萬年寺、龍穿峽；西線有張思古村、寒巖·明巖、後岸村與寒山湖，適合鄉村慢遊。晚上可逛赭溪老街、看始豐湖夜遊。最佳季節為 4-5 月杜鵑與新茶、9-11 月秋色，夏季華頂與石梁氣溫較低可避暑。建議 2-3 天：一天國清寺與瓊台、大瀑布，一天華頂與石梁，一天西線或縣城人文。注意：國清寺、高明寺等寺院免費但人多宜早到；山區景點分散，自駕或旅遊專線更方便；門票與開放時間以景區公佈為準。

主要景點

• 國清寺 – 隋代古剎、佛教天台宗祖庭，也是日本與韓國天台宗的祖庭，隋塔、隋梅與稻田中的古寺，免費且清靜。
• 天台山·石梁飛瀑 – 佛宗道源的天台山，石梁飛瀑天然石橋橫跨瀑布之上，華頂杜鵑與瓊台仙谷，是國清寺之外的自然精華。
• 瓊台仙谷 – 天台山西南的峽谷景區，碧潭、崖壁與棧道相連，李白詩中「瓊台夜月」所在。
• 華頂國家森林公園 – 天台山主峰華頂所在，古杜鵑林、柳杉與雲霧茶園，登頂拜經台看日出雲海。
• 赤城山 – 天台縣城北的紅色丹霞山，山壁洞窟間藏著道觀佛寺，梁妃塔立於山頂。
• 天台山大瀑布 – 總落差約325米的九級梯級瀑布，遠看是一整條白練，近看每一級形態各異。
• 濟公故居 – 「活佛」濟公李修緣的出生地，天台縣城內的仿宋院落，講述濟公生平與民間傳說。
• 高明寺 – 智者大師講經道場、天台宗「五小名剎」之一，深藏幽溪山谷，比國清寺更清幽，可連遊螺溪釣艇。
• 智者塔院（真覺寺） – 天台宗創始人智者大師的肉身塔院，殿內供奉隋代智者大師真身塔，是天台宗信眾的朝聖地。
• 萬年寺 – 天台山高處的古剎，日本臨濟宗祖師榮西曾在此求法，「天台五大名剎」之一，香客稀少古意濃。
• 桐柏宮 – 道教南宗祖庭，九峰環繞、碧溪前流，可體驗易筋經與道家養生，與國清寺並稱「佛宗道源」。
• 龍穿峽 – 石梁鎮附近的花崗岩峽谷，溪流穿行巨石之間，水潭清澈，夏季玩水避暑的小眾去處。
• 寒巖 – 天台西部的巨型丹霞巖洞，相傳唐代詩僧寒山子在此隱居數十年，是寒山「和合文化」的源頭。
• 後岸村 – 寒巖腳下的鄉村旅遊名村，石板路、溪灘與百餘家農家樂民宿，天台西線的住宿落腳點。
• 寒山湖 – 天台西部的山間水庫，碧水環繞群山，山頂觀景台俯瞰全湖，環湖綠道適合騎行與露營。
• 張思古村 – 中國歷史文化名村，陳氏聚居的明清古建築群，宗祠、堂屋與卵石小巷儲存完好。
• 赭溪老街 – 天台古城依赭溪而建的老街，2024 年更新開街，唐風宋韻建築、小吃與夜間演藝是縣城夜遊地標。
• 始豐湖夜遊（和合文化實景演出） – 縣城始豐溪畔的夜遊專案，以「和合文化」為主題的行浸式實景演出，約 50 分鐘。
• 明巖 – 與寒巖相鄰的丹霞巖洞群，有明巖古寺、合掌巖與僅容一人通過的巖縫，傳為寒山子與拾得往來之地。

美食餐廳

• 土灶頭（濟公故居店） – 天台人氣最高的土菜館，明檔點菜，花雕雞、招牌燒餅和沙蒜燒豆麵必點，飯點常排隊。
• 御清齋總店（天一街店） – 天台小吃老字號，以「五虎擒羊」餃餅筒和修緣蒸糕出名，扁食、糊拉汰、麥餅一站吃齊。
• 天台山小吃（工人東路店） – 本地人首推的平價老小吃店，餃餅筒、牛血羹、面腦面、糊拉汰品類齊全，全天營業。
• 天台徐家小吃 – 小吃和家常熱菜都能吃的本地館子，「天台第一大麥餅」是招牌，已從飛霞路遷到濟公大道。

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