陶朗加·芒格努伊山

豐盛灣陽光海濱，登芒格努伊山俯瞰白沙海灘、鹹水溫泉池，周邊是奇異果果園與瀑布公園。

陶朗加（Tauranga）位於紐西蘭北島豐盛灣西部，是紐西蘭發展最快的城市之一，也是全國最大的出口港所在地；與它隔港相望的芒格努伊山（Mount Maunganui，當地人簡稱「The Mount」）是紐西蘭最受歡迎的海濱度假小鎮。這裡日照充足、氣候溫和，夏季是紐西蘭本地人最愛的海灘目的地。

遊玩重心在芒格努伊山半島：海拔232米的死火山毛阿奧（Mauao）矗立在半島盡頭，登頂約需40分鐘，可俯瞰白沙主海灘與港灣；主海灘適合衝浪和游泳，對面的派勒特灣風平浪靜適合親子，山腳的芒格努伊山溫泉池可泡鹹水溫泉。馬林大道一帶餐廳咖啡館林立。陶朗加市區則有濱海步道、傳教站歷史建築The Elms等。內陸方向有麥克拉倫瀑布公園（可夜劃皮艇看螢火蟲）、凱亞特瀑布、帕帕莫阿山遺址步道，以及東南方向號稱「世界奇異果之都」的蒂普基。

最佳季節為12-3月，海灘活動最佳但住宿需早訂；春秋溫和適合徒步，冬季溫和少雪。從奧克蘭自駕約2.5-3小時，也有國內航班飛陶朗加機場；距羅托魯瓦僅約1小時車程，常與羅托魯瓦、霍比屯組合行程。郵輪季（10-4月）港口常停靠大型郵輪。建議停留2-3天，自駕最方便。

主要景點

• 芒格努伊山（毛阿奧）登頂步道 – 半島盡頭232米高的死火山，約40分鐘登頂，俯瞰白沙海灘、港灣與豐盛灣的360度全景
• 芒格努伊山主海灘 – 毛阿奧山腳下延綿的白沙海灘，紐西蘭最受歡迎的衝浪與游泳海灘之一，常被評為全國最佳
• 芒格努伊山溫泉池 – 毛阿奧山腳的鹹水溫泉池，地熱加溫的海水約39℃，登山或衝浪後泡湯最愜意
• 莫圖裡基島與噴水洞 – 主海灘旁通過短堤相連的小島，環島步道看噴水洞與海浪拍岸，可俯瞰毛阿奧和海灘
• 派勒特灣 – 毛阿奧港灣一側的平靜海灣，水淺浪小，適合親子戲水、立式槳板和欣賞夕陽
• 帕帕莫阿海灘 – 從芒格努伊山向東延伸約20公里的長沙灘，人比主海灘少，適合衝浪、散步和騎行
• 陶朗加濱海區 – 陶朗加市中心的港灣濱海步道與The Strand餐飲街，有兒童遊樂場、海港景觀和週末市集
• The Elms傳教站 – 1830年代英國傳教士建立的傳教站，保留紐西蘭最古老的建築與圖書館之一和古老花園
• 麥克拉倫瀑布公園 – 陶朗加西南的湖泊瀑布公園，秋色聞名，夜晚可乘皮艇進峽谷看螢火蟲
• 凱亞特瀑布 – 林間多級瀑布與天然泳池，環線步道約30-40分鐘，是夏季當地人最愛的戲水點
• 帕帕莫阿山地區公園 – 保留古毛利人山寨（pā）土工梯田的山地公園，登頂俯瞰整個豐盛灣海岸線
• 蒂普納采石場公園 – 由廢棄採石場改造的志願者花園，懸崖步道、雕塑與花卉主題園，可俯瞰陶朗加港
• 蒂普基奇異果之鄉（Kiwi360） – 號稱「世界奇異果之都」，巨型奇異果切片地標旁可參加果園導覽，品嚐金果與綠果
• 奧馬納瓦瀑布 – 陶朗加西南郊的壯觀瀑布，2023年底整修後重新開放，棧道觀景台可俯瞰約30米落差的深潭
• 懷馬裡諾冒險公園與螢火蟲夜劃 – 陶朗加懷羅阿河畔的皮划艇與水上樂園，招牌是在麥克拉倫湖峽谷划艇看螢火蟲的夜間團

美食餐廳

• Rice Rice Baby 越南餐廳 – 芒格努伊山主街上的人氣越南館，姜飯配五花肉是招牌，分量足、價格親民，無麩質選擇多。
• Alpino 義大利餐廳 – Pacific Avenue 上的現代義大利餐廳兼酒吧，以千層麵和木火披薩出名，是當地人常去的晚餐店。
• Mags 鮮魚炸魚薯條店 – 家庭經營的炸魚薯條店，鮮魚現點現炸、面衣輕脆，買好帶去 Pilot Bay 看日落是當地經典吃法。

遊玩線路

• Pacific Coast and East Cape Road – From Auckland along the east coast to Napier, rounding East Cape to see the long wharf and Napier's Art Deco city.