台州·臨海

神仙居、天台山與臨海台州府城，瓊台仙谷與大陳島，浙江東南山海小眾目的地，美食價效比高。

台州（讀 tāi）位於浙江沿海中部，市區為椒江、黃岩、路橋三區，下轄臨海、溫嶺、玉環三市與天台、仙居、三門三縣。本目的地覆蓋以台州市區為中心、約100公里範圍內的山海精華（溫嶺石塘、長嶼硐天與方山已歸入相鄰的雁蕩山目的地）。

遊玩可分四塊：①仙居——5A景區神仙居的高空棧道與如意橋，順遊景星巖、高遷古村、皤灘古鎮，沿永安溪綠道騎行；②天台——佛教天台宗祖庭國清寺、石梁飛瀑、瓊台仙谷與天台山大瀑布、華頂杜鵑與日出、赤城山和濟公故居；③臨海——「江南長城」台州府城牆、紫陽街、東湖與巾山塔群，城外有抗倭所城桃渚古城和看日出的括蒼山；④海島與市區——三門蛇蟠島、椒江外海的大陳島、玉環大鹿島與漩門灣溼地，路橋十里長街、黃岩九峰公園與富山大裂谷。

氣候屬亞熱帶季風，4-5月與9-11月最佳；7-9月台風頻繁，海島停航、山區景區可能臨時關閉；冬季溫和，適合古城與看日出。交通：杭台高鐵設仙居站、天台山站，杭州出發約1小時；甬台溫鐵路經臨海、台州站；台州路橋機場航線有限。各縣市間相距30-80公里，自駕或包車最方便。建議4-5天：臨海古城1天，神仙居及周邊1天，天台山1-2天，海島或市區1天。紫陽街麥蝦、台州食餅筒、嵌糕與三門青蟹值得一嘗，海鮮先問價。

主要景點

• 臨海台州府城牆 – 被稱為「江南長城」的臨海古城牆，依山臨江、馬面與甕城齊備，登攬勝門看古城與靈江，是北方長城的「藍本」。
• 紫陽街 – 臨海古城千年主街，1080米長的老字號與小吃街，麥蝦、蛋清羊尾、海苔餅，是台州美食的代表打卡地。
• 蛇蟠島 – 三門灣裡的「千洞之島」，上千個古代採石留下的石窟配上海盜文化主題，還能下灘塗玩泥。
• 臨海東湖 – 臨海古城東側的宋代人工湖，湖心亭、碑林與城牆相依，是古城散步的首選。
• 巾山 – 臨海古城中的小山，雙塔並立、寺觀散佈，山頂可俯瞰紫陽街、靈江與城牆。
• 桃渚古城 – 明代抗倭所城，城牆、老街與關帝廟儲存完整，戚繼光曾在此大敗倭寇。
• 括蒼山 – 浙東南最高峰米篩浪所在，山脊風車陣與日出雲海聞名，是新世紀第一縷陽光的首照地之一。
• 大陳島 – 椒江外海的上下大陳島，海蝕奇巖甲午巖與墾荒紀念地，適合住一晚看海上日出。
• 九峰公園 – 黃岩城區九座山峰環抱的森林公園，寺廟、瀑布與登山步道，是市民休閒地。
• 富山大裂谷 – 黃岩西部山區的山崩地裂地貌，巨石堆疊成的洞穴與裂縫可鑽可爬。
• 十里長街 – 路橋沿南官河的千年商貿老街，石橋、河埠與老字號相連，夜景熱鬧。
• 大鹿島 – 玉環外海的森林海島，海蝕礁石與島上散佈的洪世清巖雕是最大看點。
• 漩門灣國家溼地公園 – 玉環圍海造就的濱海溼地，蘆葦、水道與候鳥棲息地，可騎行、觀鳥。

美食餐廳

• 新榮記（臨海店） – 新榮記發源地臨海的米其林一星店，開在靈湖邊的修復別墅裡，主打台州家燒海鮮。
• 湯阿姨扁食 – 臨海古城回浦路上的必比登小店，十多年專注手包扁食，蒸煮煎炸多種吃法都有。
• 沈記麥蝦麵皮店 – 開了二十多年的麥蝦老店，入選米其林必比登，早餐和夜宵時段都很受本地人歡迎。

遊玩線路

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