知床
世界自然遺產半島，棕熊、虎頭海雕與鄂霍次克流冰，住烏特羅或羅臼溫泉。
知床半島位於北海道東北端，伸入鄂霍次克海約 70 公里，「知床」在阿伊努語中意為「大地盡頭」。2005 年以「海洋與陸地生態系統相互聯絡」被列為世界自然遺產：冬季流冰帶來豐富浮游生物，養育鮭魚、海豹與鯨類，棕熊、虎頭海雕、白尾海雕等在此棲息，是全球棕熊密度最高的地區之一。半島由知床連山分為兩側：西側鄂霍次克海一側的烏特羅（斜裡町）是主要住宿與觀光基地，有知床五湖、觀光船、卡姆伊瓦卡湯之瀑；東側根室海峽一側的羅臼以觀鯨、冬季流冰觀鷹和野趣溫泉聞名，兩地由知床峠（冬季封閉）相連。
最佳季節：6-9 月適合徒步、觀光船與賞海岸斷崖，10 月紅葉；2-3 月流冰期可參加流冰漫步和羅臼觀鷹船。11 月至次年 4 月下旬知床峠與五湖道路封閉，冬季遊覽須經斜裡、標津繞行。
交通：女滿別機場或 JR 知床斜裡站乘巴士約 1-1.5 小時到烏特羅；中標津機場到羅臼約 1 小時。區內公車少，建議租車，建議住 2 晚。注意：棕熊隨處可能出沒，勿投餵、勿下車靠近，徒步攜帶熊鈴；2022 年觀光船事故後安全規範收緊，請選擇正規船公司並關注天氣停航。
主要景點
- 知床五湖 – 原始森林中的五個湖泊倒映知床連山，免費高架木道可安全漫步，地上步道能深入五湖。
- 知床觀光船（烏特羅港） – 從烏特羅港出航，沿陸路無法到達的半島西岸斷崖航行，看瀑布、海蝕洞與海岸邊的棕熊。
- 羅臼觀鯨與觀鷹船 – 根室海峽海深魚多，夏季出海看虎鯨、抹香鯨與海豚，冬季流冰上近看虎頭海雕與白尾海雕。
- 卡姆伊瓦卡湯之瀑 – 硫黃山湧出的溫泉水匯成的溫泉瀑布與河流，可以溯溫熱的溪水而上，是知床獨有的野趣體驗。
- 知床峠 – 橫斷知床半島的國道 334 號最高點，海拔 738 米，正面羅臼嶽，晴天可望國後島。
- 夕陽台 – 烏特羅溫泉街上方的小山丘展望台，知床八景之一，看夕陽沉入鄂霍次克海的經典機位。
- 奧隆科巖 – 烏特羅港邊高約 60 米的巨巖，爬約 170 級石階登頂，可俯瞰溫泉街與知床連山。
- 奧辛科辛瀑布 – 知床半島入口附近的雙流瀑布，落差約 80 米，就在國道旁，被選為「日本瀑布百選」。
- 弗雷佩瀑布（知床自然中心） – 從知床自然中心出發往返約 2 公里的草原步道，終點是從百米斷崖直落大海的「少女之淚」。
- 普尤尼岬 – 烏特羅與知床五湖之間的海角展望台，俯瞰烏特羅港與鄂霍次克海，流冰季風景尤佳。
- 羅臼嶽 – 知床連山最高峰（1,661 米），日本百名山之一，從巖尾別溫泉登山口往返約 8-10 小時。
- 羅臼湖 – 知床峠羅臼側的高山湖泊，步道經過五個沼澤與高層溼原，途中可見倒映羅臼嶽的美景。
- 熊之湯 – 羅臼溫泉溪流旁的免費露天野湯，由當地人自主管理，乳白色硫黃泉水溫偏高，男女分開。
- 瀨石溫泉 – 只在退潮時才從海中露出的海邊巖湯，滿潮即沉入海里，被稱為「夢幻溫泉」。
- 巖尾別溫泉 – 羅臼嶽登山口旁的深山溫泉，旅館「地之涯」外有免費的階梯狀野天溫泉「三段之湯」。
- 羅臼國後展望塔 – 羅臼市區後山的展望塔，隔根室海峽眺望約 25 公里外的國後島，冬季可看流冰。
- 天之路展望台 – 斜裡町國道旁的筆直公路起點，約 18 公里直路起伏延伸，彷彿一路通向天際，是道東自駕經典打卡點。
美食餐廳
- 宇登呂漁協婦女部食堂 – 宇登呂漁港內由漁協媽媽們經營的食堂，招牌知床三文魚三種蓋飯，開門前即排隊。
- 波飛沫 – 入選米其林必比登的宇登呂拉麵店，煮幹豚骨醬油拉麵，晚上兼營燒鳥居酒屋。
- 番屋 – 宇登呂當地司機力薦的海鮮居酒屋，招牌「最果ての生ちらし」海鮮散壽司。
- 知床食堂（羅臼） – 羅臼道之驛旁的海鮮食堂，名物羅臼昆布拉麵和黑鰻蓋飯，二樓窗邊可望國後島。
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