塞拉萊

阿拉伯半島南端的乳香之鄉，夏季季風讓山谷變綠，乳香之路世界遺產、噴水洞與椰林海灘。

塞拉萊位於阿曼南部、阿拉伯半島南端，是佐法爾省首府，瀕臨阿拉伯海，距首都馬斯喀特約1000公里，可乘國內航班約1.5小時抵達，也有杜拜、多哈等地直飛。這裡氣候獨特：6-9月受印度洋季風影響進入「哈里夫」季，細雨濃霧使山地和谷地披上綠裝，瀑布湧現，吸引大批海灣國家遊客避暑；10月至次年4月則晴朗乾燥，適合海灘、潛水和沙漠活動，5月最為炎熱。塞拉萊自古是乳香之鄉，巴里德、蘇姆胡拉姆、道卡乳香樹谷和沙漠中的烏巴爾共同組成「乳香之地」世界遺產。遊玩可分為三條線：市區的巴里德遺址、哈菲茲市場、清真寺與先知陵墓；東線的拉扎特泉、塔卡、達爾巴特谷、蘇姆胡拉姆、米爾巴特與薩姆罕山、天坑；西線的約伯墓、穆格塞爾噴水洞和費宰耶海灘，以及北上沙漠的烏巴爾。景點分散，公共交通很少，建議租車自駕或包車，一般安排3-5天。當地民風保守，參觀宗教場所需著裝得體；哈里夫季酒店緊俏價格上漲，需提前預訂，山路霧大注意行車安全。

主要景點

• 巴里德考古公園與乳香之地博物館 – 「乳香之路」世界遺產組成部分，中世紀港城扎法爾遺址與展示阿曼航海和乳香貿易的博物館。
• 穆格塞爾海灘與馬爾尼夫洞噴水洞 – 塞拉萊以西的白沙長灘，盡頭石灰岩崖下的噴水洞在浪大時可將海水噴起十餘米。
• 達爾巴特谷 – 季風季滿目青翠的山谷，有湖泊、瀑布、駱駝牧群和遊船，是哈里夫季的頭號景點。
• 道卡乳香樹谷 – 世界遺產「乳香之地」的乳香樹保護區，上千棵野生乳香樹散佈在半荒漠河谷中。
• 費宰耶海灘 – 穆格塞爾以西山崖環抱的秘境海灣，白沙碧水、人跡稀少，需走一段陡峭山路下到海邊。
• 蘇姆胡拉姆遺址（霍爾羅裡） – 兩千多年前的乳香貿易港城遺址，俯瞰霍爾羅裡潟湖，屬「乳香之地」世界遺產。
• 哈菲茲乳香市場 – 塞拉萊老城海邊的傳統市場，乳香、香爐、香水與佐法爾傳統服飾琳琅滿目。
• 塔卡城堡 – 19世紀的泥磚城堡，曾為地方長官府邸，現闢為展示佐法爾傳統生活的小型博物館。
• 米爾巴特城堡與老城 – 佐法爾東部古老港鎮，海邊城堡與雕花木窗的老房子訴說昔日馬匹與乳香貿易的繁華。
• 比恩·阿里陵墓 – 米爾巴特城外的白色雙圓頂陵墓，建於12世紀前後，周圍是古老的墓園，造型極為上鏡。
• 約伯墓（先知阿尤布陵） – 塞拉萊西北山頂上的先知約伯陵墓，伊斯蘭教與基督教共同尊崇，可俯瞰塞拉萊平原。
• 先知伊姆蘭墓 – 塞拉萊市區內傳為先知伊姆蘭（聖母瑪利亞之父）的長達30餘米的奇特長墓。
• 拉扎特泉 – 山腳下的天然泉水公園，清泉從巖洞流出，周圍是草坪、椰林與花園，本地人野餐勝地。
• 阿圖姆泉 – 塔卡北部山谷中的季節性瀑布與泉池，雨季從崖頂飛瀉而下，旱季則是幽靜的綠蔭谷地。
• 哈姆蘭泉 – 塞拉萊東郊的林蔭泉谷，巨大的無花果樹與季節性溪流構成清涼的野餐與觀鳥地。
• 薩姆罕山觀景台 – 佐法爾東部海拔約1800米的山脈觀景台，懸崖下是層層山巒與米爾巴特海岸平原。
• 塔維阿泰爾天坑 – 世界最大的天坑之一，深約200米，名字意為「鳥之井」，坑壁棲息大量鳥類。
• 泰克洞 – 薩姆罕山區的巨型塌陷溶洞，洞口寬闊如隕石坑，可從觀景台俯瞰或徒步下至洞內。
• 塞拉萊蘇丹卡布斯清真寺 – 塞拉萊市中心的大型清真寺，白色大理石外觀與精美的吊燈、地毯，非穆斯林可在規定時段參觀。
• 烏巴爾遺址（希斯爾） – 「乳香之地」世界遺產中的沙漠綠洲商站遺址，傳說中的「沙漠亞特蘭蒂斯」，魯卜哈利沙漠門戶。

美食餐廳

• 本阿馬爾馬德比餐廳 – 阿廷一帶的佐法爾熱石烤肉名店，馬德比和駱駝肉是招牌，可堂食也可得來速。
• 本阿提克餐廳（蒙塔扎街店） – 阿曼本土連鎖的塞拉萊分店，提供地毯包間席地用餐，舒瓦羊肉是最受好評的菜。
• 卡德里餐廳 – 塞拉萊歷史最久的人氣巴基斯坦餐館之一，價格便宜、上菜快，從早餐一直開到深夜。
• 巴勒貝克黎巴嫩餐廳 – 7 月 23 日街上的人氣黎巴嫩餐廳，烤雜拼和冷盤前菜口碑好，食客以本地人居多。

遊玩線路

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