魯雷納瓦克（馬迪迪國家公園）

玻利維亞亞馬孫門戶小鎮，乘獨木舟進入馬迪迪雨林生態小屋，或到潘帕斯溼地看凱門鱷、水豚與粉河豚。

魯雷納瓦克位於玻利維亞北部貝尼省與拉巴斯省交界的貝尼河畔，是安第斯山脈東麓最後一道山梁與亞馬孫平原相接處的小鎮，對岸是拉巴斯省的聖布埃納文圖拉。小鎮本身不大，卻是進入兩類截然不同生態區的門戶：向西、向上遊乘獨木舟進入馬迪迪國家公園與皮隆-拉哈斯生物圈保護區的原始雨林，向東北則是亞庫馬河的潘帕斯溼地草原。

雨林線（通常2-4天）住在查拉蘭等社群經營的生態小屋，叢林徒步、夜行觀察、湖上划船，可見猴群、金剛鸚鵡、貘的足跡和各種昆蟲；潘帕斯線（通常3天）從鎮上乘車約3小時到聖羅莎再換船，凱門鱷、水豚、粉色亞馬孫河豚和各種水鳥非常密集，看動物的成功率更高。兩條線都需報名鎮上的旅行社，務必選擇持證、不讓遊客觸控或餵食動物的正規團。

最佳季節為5-10月旱季，動物集中在水邊，道路通行；11-4月雨季常有大雨，潘帕斯路段可能泥濘中斷。交通：拉巴斯每天有小飛機飛魯雷納瓦克，約50分鐘，但常因天氣延誤；陸路巴士需15小時以上。建議整體安排4-6天。注意事項：需接種黃熱病疫苗，帶長袖衣物、強效驅蚊劑、頭燈和現金（鎮上ATM不穩定），國家公園與溼地均收取入園費。

主要景點

• 馬迪迪國家公園 – 從安第斯雪峰延伸到亞馬孫低地的巨型保護區，被認為是全球生物多樣性最豐富的保護區之一。
• 潘帕斯溼地（亞庫馬河） – 亞庫馬河兩岸的季節性溼地草原，乘船可近距離看到凱門鱷、水豚、粉色河豚和成群水鳥。
• 查拉蘭生態小屋 – 由原住民社群聖何塞德烏丘皮亞莫納斯經營的雨林小屋，建在查拉蘭湖畔，是馬迪迪最著名的住宿。
• 魯雷納瓦克小鎮與貝尼河 – 貝尼河畔的雨林門戶小鎮，沿河大道、中央廣場和旅行社街區集中，日落時可看渡船往來兩岸。
• 拉克魯斯觀景台 – 小鎮背後山坡上的十字架觀景台，可俯瞰魯雷納瓦克、貝尼河彎道與對岸的雨林平原。
• 巴拉峽 – 貝尼河穿過安第斯最後一道山脊形成的狹窄峽谷，乘船進入馬迪迪的必經之地，兩側巖壁陡峭。
• 聖米格爾德爾巴拉社群 – 塔卡納原住民社群經營的生態旅遊點，乘船40分鐘即到，適合一日遊瞭解雨林文化與傳統手工。
• 皮隆-拉哈斯生物圈保護區 – 與馬迪迪隔貝尼河相望的生物圈保護區和原住民領地，奇基貝河沿岸有社群生態小屋。
• 聖布埃納文圖拉 – 貝尼河對岸的拉巴斯省小鎮，節奏比魯雷納瓦克更慢，可過河看塔卡納文化和河岸日落。

美食餐廳

• 鄉間小屋餐廳 – 店主 Adela 親手從頭做起的民宿餐廳，熱帶早餐和藍紋乳酪醬魚出名，Tripadvisor 當地排名第一。
• 朱利亞諾餐廳 – 聖克魯斯大街上的法意風味餐廳，牛排、河魚和焦糖布蕾受好評，是鎮上想吃好一點時的首選。

遊玩線路

• Madidi Rainforest and Yacuma Pampas – Fly to Rurrenabaque for an Amazon combination of rainforest lodges and wetland birdwatching and pink dolphin spotting