斯蒂芬斯港

雪梨以北的海灣度假區，常駐海豚、南半球最大海岸沙丘斯托克頓和托馬裡角觀景點讓納爾遜灣成為熱門週末地。

斯蒂芬斯港位於雪梨以北約 200 公里、紐卡斯爾東北約 50 公里，是一個面積比雪梨港還大的天然海灣，周邊由納爾遜灣、淺灘灣、芬格爾灣、安娜灣等小鎮組成，旅遊核心集中在灣口南岸的托馬裡半島。這裡以「海豚之都」著稱，灣內常駐寬吻海豚，冬春季座頭鯨沿海岸遷徙；南側是南半球最大的移動海岸沙丘——斯托克頓沙丘，還有二十多處海灘。

遊玩區域：一是納爾遜灣碼頭，乘海豚遊船或觀鯨船出海、吃海鮮；二是托馬裡國家公園，登托馬裡角看全景，再去淺灘灣、齊登海灘、芬格爾灣和一英里海灘，低潮時走沙洲到斯蒂芬斯角燈塔；三是安娜灣一帶，在沙丘滑沙、騎駱駝，順路去考拉保護區和鯊魚鰩魚體驗館；四是港灣北岸，乘渡輪去霍克斯內斯特，或繼續北上邁爾湖國家公園。

季節：12-3 月夏季游泳、玩水最好，學校假期人多價高；5-11 月觀鯨季，天氣涼爽適合徒步。交通：自駕最方便，從雪梨約 2.5 小時；也可飛紐卡斯爾機場（威廉斯敦），距納爾遜灣約 35 分鐘；雪梨有直達巴士。當地公車班次少，建議租車。一般安排 2-3 天。注意外海海灘多離岸流，請在救生旗之間游泳；芬格爾沙洲須看潮汐通行。

主要景點

• 斯托克頓沙丘 – 南半球最大的移動海岸沙丘，長約 32 公里，可滑沙、騎駱駝、坐四驅車衝沙丘。
• 托馬裡角山頂步道 – 斯蒂芬斯港最經典的徒步，40 分鐘登上 161 米海角，海灣、島嶼與沙灘盡收眼底。
• 海豚與觀鯨遊船 – 從納爾遜灣碼頭出發，港灣裡常駐約 90 只寬吻海豚，冬春季還可出海看座頭鯨。
• 納爾遜灣小鎮與碼頭 – 斯蒂芬斯港的旅遊中心，碼頭餐廳、海鮮店和遊船公司集中，是住宿和出海的大本營。
• 芬格爾灣與斯蒂芬斯角燈塔 – 新月形的安靜海灣，低潮時可沿沙洲步行到 1862 年建的斯蒂芬斯角燈塔小島。
• 一英里海灘 – 托馬裡國家公園內的月牙形衝浪海灘，白沙細軟，夏季有救生員，是當地最受歡迎的海灘之一。
• 淺灘灣與齊登海灘 – 托馬裡角腳下的一對海灘：灣內淺灘灣風平浪靜，翻過小坡的齊登海灘則面向外海、景色壯闊。
• 小海灘與飛點水下保護區 – 納爾遜灣東側的平靜小海灣，飛點—哈利法克斯是新州著名的岸潛點，可浮潛看海龍和章魚。
• 甘甘山觀景台 – 可開車直達的 160 米山頂觀景台，一邊是港灣群島，一邊是斯托克頓沙丘與一英里海灘。
• 斯蒂芬斯港考拉保護區 – 考拉醫院與保護區合一，沿高架步道在桉樹林間看野化考拉，瞭解救助康復過程。
• 伊魯坎吉鯊魚與鰩魚體驗館 – 在淺水池裡親手餵食鰩魚、與無害的鯊魚同遊，是斯蒂芬斯港最受歡迎的親子體驗之一。
• 奧克維爾農場與動物世界 – 家庭經營的小型動物園與農場，可喂袋鼠、看考拉和農場動物，適合帶小孩半日遊。
• 托博根山公園 – 納爾遜灣的家庭遊樂園，以 700 米長的山坡滑道車為招牌，另有迷你高爾夫和攀巖牆。
• 霍克斯內斯特與亞卡巴岬 – 港灣北岸的寧靜小鎮，乘渡輪即達，長長的貝內茨海灘和亞卡巴岬步道風景極佳。
• 邁爾湖國家公園 – 新州最大的海岸湖泊系統，湖面寬闊、沙丘與海灘相連，適合划船、露營和看野生動物。
• 布勞頓島 – 港灣外的無人島國家公園，碧藍海灣與海鳥繁殖地，可參加一日遊出海浮潛和登島徒步。
• 士兵角 – 港灣內側伸出的安靜小半島，遊艇碼頭與臨海餐廳是欣賞港灣日落的好去處。
• 穆魯克原住民文化中心 – 沃裡米原住民運營的文化中心，展示本地原住民歷史，並組織叢林食物導覽和舞蹈表演。

美食餐廳

• 小海灘船屋 – 納爾遜灣評分第一的海灘船屋餐廳，樓上精緻海鮮，樓下酒吧看日落。
• 瑞克·斯坦班尼斯特餐廳 – 英國名廚瑞克·斯坦在澳洲的第二家店，選單隨每日漁獲變化，適合紀念日大餐。
• 波耶餐廳 – 法國主廚夫婦在檸檬樹水道小碼頭經營的海鮮餐廳，海鮮直接來自旁邊漁船。
• Mod Thai 泰式餐廳（納爾遜灣店） – 納爾遜灣經營近二十年的本地泰餐館，分量足、價格實惠，可自帶酒水。

遊玩線路

• Sydney to Brisbane Pacific Coast Road Trip – Head north along the Pacific Coast, connecting bays, koalas, rainforests, and Byron Bay
• Hunter Valley & Port Stephens Loop – A short holiday loop from Sydney, featuring two nights in the wine region and one night by the bay