帕羅斯島

基克拉澤斯群島的白色漁港之島，納烏薩港口夜生活與帕羅基亞百門教堂迷人，科利姆比斯特雷斯怪石海灘獨特，可船遊安提帕羅斯。

帕羅斯島位於希臘愛琴海基克拉澤斯群島中央，東鄰納克索斯，西隔窄海峽與安提帕羅斯島相望，面積約196平方公里。它以古代聞名地中海的半透明白色大理石著稱，島上兼有熱鬧的漁港、寧靜的山村與多樣的海灘，節奏比聖托里尼、米科諾斯更放鬆，是跳島遊的熱門中轉站。

核心區域分三塊：西岸首府兼主港帕羅基亞，有百門教堂、法蘭克城堡、考古博物館和日落海濱；北岸納烏薩港是全島最上鏡的度假小鎮，周邊有科利姆比斯特雷斯怪石海灘、莫納斯蒂裡與帕羅斯公園、聖瑪麗亞海灘；中部和東部是萊夫克斯山村、拜占庭古道、馬爾皮薩和皮索利瓦迪漁港，東南岸的金海灘是風帆與風箏衝浪中心。從西南的蓬達乘車渡7分鐘即到安提帕羅斯，可遊鐘乳石洞並乘船去德斯波蒂科阿波羅聖所。

最佳季節為6-9月，5月和10月遊客少、氣溫宜人；7-8月梅爾特米北風強勁，北岸風浪較大，渡輪和住宿需提前預訂，南岸海灘更背風。交通：雅典比雷埃夫斯或拉菲納港乘渡輪約3-5小時，帕羅斯國內機場有雅典航班；與納克索斯、聖托里尼、米科諾斯之間渡輪頻繁。島上公車以帕羅基亞為樞紐，租車或租四輪摩托更靈活。建議停留3-4天，包括一天安提帕羅斯。參觀修道院和教堂需遮蓋肩膝。

主要景點

• 納烏薩港 – 帕羅斯島最上鏡的漁港小鎮，彩色漁船、威尼斯城堡遺蹟與海港餐廳夜景迷人。
• 帕羅基亞老城 – 帕羅斯首府與主港，白色巷弄、風車與海濱日落酒吧，是島上交通與遊覽起點。
• 百門教堂 – 希臘儲存最完好的早期基督教堂之一，相傳始建於4世紀，傳說有99扇門可見。
• 科利姆比斯特雷斯海灘 – 花崗岩被風浪蝕成浴缸般奇形怪石，圍出一個個小沙灣，是帕羅斯最具特色的海灘。
• 帕羅基亞法蘭克城堡 – 13世紀威尼斯人用古神廟大理石砌成的城堡殘牆，牆中可見古柱與雕刻構件。
• 帕羅斯考古博物館 – 展出帕羅斯大理石雕像、基克拉澤斯小雕像與帕羅斯大理石編年碑殘片。
• 帕羅基亞古墓地 – 港口旁露天考古遺址，儲存西元前8世紀至羅馬時期的墓葬，夜晚有燈光。
• 萊夫克斯村 – 帕羅斯山間舊都，白色巷弄依山而建，聖三一大教堂與山谷橄欖林景色恬靜。
• 拜占庭古道 – 約千年歷史的大理石鋪石古道，連線萊夫克斯與普羅德羅莫斯，一路下坡穿過田園。
• 金海灘 – 東南海岸約700米長的金色沙灘，是風帆衝浪世界盃舉辦地和水上運動中心。
• 安提帕羅斯鎮與城堡 – 帕羅斯對面小島的悠閒主鎮，15世紀威尼斯方城城堡被白色民居層層環繞。
• 安提帕羅斯洞穴 – 歐洲最古老的遊覽溶洞之一，400多級台階深入巨大鐘乳石廳，洞壁滿是歷代題刻。
• 古大理石採石場（馬拉西） – 古代出產半透明帕羅斯大理石的地下礦道，米洛斯維納斯等名作的石料源地。
• 聖瑪麗亞海灘 – 納烏薩東側的長沙灘，沙丘與淺水灣相連，海灘酒吧與水上運動活躍。
• 莫納斯蒂裡海灘與帕羅斯公園 – 納烏薩灣北端受保護的海灣和半島公園，有步道、燈塔、小修道院與露天影院。
• 皮索利瓦迪 – 東海岸寧靜漁港，港邊海鮮館林立，是去萊夫克斯和金海灘的中轉小鎮。
• 馬爾皮薩村 – 帕羅斯東部的傳統基克拉澤斯山村，村口一排老風車，白色小巷裡散佈著教堂和民俗博物館。
• 蝴蝶谷 – 綠蔭濃密的私人莊園溪谷，夏季聚集成千上萬只澤西虎蛾，是島上少見的林蔭地。
• 阿利基漁村 – 帕羅斯南岸靠近機場的寧靜漁村，海灣平靜，海邊魚館與小型私人博物館值得一去。
• 法蘭加斯海灘 – 南岸峽谷盡頭的碧綠海灣，沙細水清，北風天依然平靜，有海灘酒吧。
• 隆戈瓦爾達修道院 – 17世紀建於山坡上的東正教男修道院，以聖像畫工坊和藏書館聞名，白色堡壘式外觀醒目。
• 德斯波蒂科島阿波羅聖所 – 安提帕羅斯西南無人小島上的古風時期阿波羅聖所，仍在發掘中，周邊海水極清。
• 聖安東尼山修道院 – 馬爾皮薩村南凱法洛斯山頂的17世紀修道院，旁有威尼斯城堡遺蹟，可360度俯瞰帕羅斯東岸。

美食餐廳

• 萊萬蒂斯餐廳 – 帕羅奇亞老城的葡萄架庭院餐廳，經營四十餘年，用現代手法演繹傳統希臘風味
• 哈拉里斯漁家小館 – 皮索利瓦迪的家庭漁家小館，自家漁船每日供魚，以海鮮小菜和炭烤魚聞名
• 耶梅尼葡萄酒餐廳 – 納烏薩老城巷弄裡的家庭式餐廳，以質樸希臘菜和出色的希臘葡萄酒單著稱
• 西帕羅斯海濱餐廳 – 納烏薩通往聖瑪麗亞海灘路上的臨海餐廳，以海鮮料理和日落景觀聞名
• 卡爾加斯烤肉 – 納烏薩巷子裡排長隊的平價烤肉店，豬肉和雞肉皮塔卷深受食客好評

遊玩線路

• Cyclades Island Hopping: Paros, Naxos & Santorini – Depart from Athens and hop through Paros, Naxos, and Santorini on a one-way southward route with no backtracking.