潘泰萊里亞島

西西里與突尼西亞之間的黑色火山島，石屋達穆索、維納斯之鏡湖與天然巖洞桑拿獨具一格，盛產甜葡萄酒與刺山柑。

潘泰萊里亞島位於西西里島與突尼西亞之間的地中海上，距突尼西亞海岸僅約70公里，比西西里更近非洲，行政上屬義大利西西里大區特拉帕尼。全島是一座約83平方公里的火山，黑色熔岩海岸幾乎沒有沙灘，石屋達穆索、石牆花園與低枝葡萄田構成獨特景觀，2016年設立國家公園。

遊玩區域：北部有主鎮、港口城堡和維納斯之鏡湖；東北是加迪爾溫泉港、斯帕迪洛角與水妖小湖；東岸特拉蒙塔納灣、萊萬特灣與大象拱門是游泳精華；島中央大山步道串起貝尼庫拉桑拿洞和法瓦拉噴氣孔；南端土耳其人巖灘，西岸則有塞西史前墓群、斯考裡與尼卡溫泉。

最佳季節：6-9月最適合下海，8月最熱鬧、風大；5月與10月清靜，適合徒步和品酒。

交通：從巴勒莫、特拉帕尼有航班，夏季另有義大利北部直航；也可從特拉帕尼乘渡輪或快船。島上公車班次少，建議租車或摩托車，乘船環島是必做專案。建議停留3-5天，夏季住宿與租車需提前預訂。

主要景點

• 維納斯之鏡湖 – 火山口裡的翡翠色心形湖，湖底溫泉湧出，岸邊天然硫磺泥可敷身，是全島標誌。
• 大象拱門 – 東海岸伸入海中的熔岩拱門，形似大象長鼻飲水，是潘泰萊里亞最著名的明信片景觀。
• 大山自然保護區 – 島中央836米的火山主峰，屬潘泰萊里亞國家公園，松林步道可俯瞰全島和非洲海岸。
• 貝尼庫拉天然桑拿洞 – 火山岩洞中湧出溼熱蒸汽，形成天然桑拿房，是島上獨特的火山體驗。
• 加迪爾灣溫泉 – 東北岸的小漁港，礁石間的天然溫泉池臨海而建，泡溫泉與下海可同時體驗。
• 土耳其人巖灘 – 島南端黑色熔岩平台伸入海中，背靠高崖，是全島最壯觀的游泳與日落點。
• 特拉蒙塔納灣與萊萬特灣 – 東海岸兩座相鄰小灣，熔岩平台與曬台方便下水，海水澄澈，緊鄰大象拱門。
• 水妖小湖 – 北岸熔岩礁中的天然海水池，浪花越過礁石注入，清澈平靜宜游泳。
• 斯帕迪洛角與燈塔 – 東北角的黑色熔岩海角，燈塔、國家公園地質博物館與碉堡串成短步道。
• 潘泰萊里亞城堡 – 港口邊的中世紀黑石城堡，現為博物館，展出島上出土的凱撒等羅馬大理石頭像。
• 塞西史前墓群 – 青銅時代的石砌圓頂墓，最大的「王之墓」直徑約20米，見證島上三千多年前的文明。
• 多納富加塔潘泰萊里亞花園 – 高大石牆圍成的圓形花園內只種一棵橙樹，是聯合國非遺「潘泰萊里亞葡萄種植」的象徵。
• 尼卡海邊溫泉 – 西南海岸的小海灣，礁石縫裡湧出熱泉與海水混合，可泡溫泉再下海。
• 薩特里亞溫泉洞 – 西海岸臨海的巖洞溫泉，洞內溫熱的泉水池與外面的海相通，傳說是女神卡呂普索的洞府。
• 法瓦拉大噴氣孔 – 大山南坡的火山噴氣孔，地面不斷冒出白色蒸汽，可沿步道近距離觀察。
• 聖馬可衛城遺址 – 鎮南山丘上的布匿-羅馬古城衛城遺址，凱撒等大理石頭像即在此出土。
• 斯考里港 – 西南岸的小漁港村，海鮮餐廳與夕陽聞名，環島遊船也常從這裡出發。

美食餐廳

• 王子與海盜小館 – 米其林指南收錄的家族小館，海景露台上吃海鮮古斯古斯和潘泰萊里亞甜點
• 拉尼基亞餐廳 – 1987年開業的斯考里老牌海鮮館，石屋花園裡吃海膽面和披薩
• 法瓦羅塔小館 – 鄉間家庭小館，以乳清乾酪薄荷餃子和潘泰萊里亞燉兔肉聞名
• 刺山柑餐廳 – 潘泰萊里亞鎮中心的人氣餐廳，披薩和本島海鮮菜都受歡迎

遊玩線路

• Pantelleria Volcanic Island Escape – Fly to this black volcanic island to see the Elephant Arch and Lake Specchio di Venere, stay in a traditional dammuso…