日光

東京近郊的世界遺產聖地，德川家康長眠的東照宮、華嚴瀑布與中禪寺湖紅葉，一日往返或溫泉住一晚皆宜。

日光位於栃木縣西北部，距東京約 140 公里，是德川幕府開創者德川家康的長眠之地。「日光的社寺」（東照宮、二荒山神社、輪王寺，合稱「二社一寺」）1999 年列入世界文化遺產；往西上山則是日光國立公園的奧日光地區，有男體山、中禪寺湖、華嚴瀑布和戰場之原溼原。日本俗語「不看日光，別說好（結構）」說的就是這裡。

最佳季節：10 月是紅葉季，從奧日光（10 月上旬）一路往下到市區（10 月下旬-11 月上旬），伊呂波坂和中禪寺湖最美，但週末堵車嚴重；5 月新綠與杜鵑、夏季避暑（奧日光海拔約 1,270 米，比東京涼爽 5-8℃）也很適合；冬季奧日光積雪，部分設施關閉，可泡溫泉。

遊玩區域：①世界遺產區（神橋—輪王寺—東照宮—二荒山神社—大猷院，全部步行可達）；②奧日光（伊呂波坂—明智平—華嚴瀑布—中禪寺湖—龍頭瀑布—戰場之原）；③鬼怒川溫泉（溫泉旅館、江戶村主題樂園、遊船）。

交通：東京淺草乘東武特急 SPACIA X / Kegon 約 1 小時 50 分到東武日光站，或 JR 新幹線到宇都宮轉 JR 日光線。東武推出的「NIKKO PASS」含往返交通與區域巴士，價效比高。市區到奧日光乘東武巴士約 50 分鐘。建議 2 天：第一天世界遺產區，第二天奧日光，晚上住中禪寺湖畔或鬼怒川溫泉。注意：紅葉季伊呂波坂常堵車 1-2 小時，儘量早上 8 點前出發；寺社多台階，穿舒適的鞋。

主要景點

• 日光東照宮 – 供奉德川家康的世界遺產神社，陽明門、三猿、眠貓等金碧輝煌的雕刻代表江戶建築裝飾的巔峰。
• 神橋 – 橫跨大谷川的朱漆木拱橋，日光二社一寺的入口象徵，被列為日本三大奇橋之一。
• 華嚴瀑布 – 中禪寺湖水從 97 米高崖一瀉而下，日本三大名瀑之一，可乘電梯到瀑底觀瀑台。
• 中禪寺湖 – 男體山火山噴發堰塞而成的高山湖，湖畔有明治時期各國大使館別墅，可乘遊船環湖。
• 輪王寺大猷院 – 三代將軍德川家光的靈廟，刻意比東照宮低調卻同樣金碧輝煌，是「二社一寺」世界遺產的一部分。
• 日光二荒山神社 – 日光山嶽信仰的源頭，供奉男體山等三座神山，結緣神木和硃紅本殿靜謐古樸。
• 輪王寺 – 日光最大的天台宗寺院，三佛堂供奉三尊巨大金佛，別院大猷院是三代將軍家光的靈廟。
• 憾滿之淵 – 大谷川畔的熔岩峽谷步道，沿岸排列約七十尊戴紅帽的地藏石像，被稱為「化地藏」。
• 戰場之原 – 奧日光海拔 1,400 米的高原溼地，木棧道穿越草原與白樺林，可順游龍頭瀑布與湯滝。
• 鬼怒川溫泉 – 沿鬼怒川峽谷兩岸排列的大型溫泉鄉，被稱為「關東的後花園」，可乘遊船、看江戶村表演。
• 日光田母澤御用邸紀念公園 – 明治至昭和的皇室避暑別墅，106間房的木造宅邸儲存完整，是日本現存最大的木造御用邸。
• 龍頭瀑布 – 湯川流入中禪寺湖前的階梯狀瀑布，下游分成兩股，形似龍頭，是奧日光三名瀑之一。
• 湯瀑布 – 從湯之湖溢位、沿高約70米巖壁傾瀉而下的寬幅瀑布，觀瀑台距離很近，氣勢十足。
• 湯之湖 – 奧日光最深處的高山湖泊，海拔約1478米，環湖步道約3公里，湖畔即湯元溫泉。
• 奧日光湯元溫泉 – 奧日光盡頭的硫磺泉溫泉鄉，乳白色泉水由源泉地直接供應，湖畔旅館可住宿。
• 明智平索道與展望台 – 伊呂波坂中途的纜車，3分鐘升至展望台，可同時俯瞰華嚴瀑布、中禪寺湖與男體山。
• 中禪寺（立木觀音） – 中禪寺湖東岸的輪王寺別院，供奉據傳用整棵立著的桂樹雕成的千手觀音，可眺望湖景。
• 二荒山神社中宮祠 – 中禪寺湖北岸、男體山登山口的神社，湖邊大鳥居與背後的男體山構成經典畫面。
• 義大利大使館別墅紀念公園 – 中禪寺湖南岸的昭和初期木造別墅，杉樹皮貼面外牆獨特，簷廊可近距離遠眺湖景。
• 英國大使館別墅紀念公園 – 英國外交官薩道義建於明治時期的湖畔別墅，二層茶室可邊喝紅茶邊看中禪寺湖。
• 日光江戶村 – 重現江戶時代街道的主題樂園，可換裝成武士、忍者或花魁，觀看忍者劇與花魁遊行。
• 東武世界廣場 – 以1:25比例復原全球100餘處世界遺產與名建築的微縮公園，約14萬個迷你人偶散佈其中。
• 龍王峽 – 鬼怒川上游火山岩被切割出的約3公里峽谷，藍綠河水與奇巖交錯，步道沿岸而行。
• 霧降瀑布 – 分上下兩段、總落差約75米的瀑布，水花飛散如霧而得名，與華嚴、裡見並稱日光三名瀑。
• 霧降高原（天空迴廊） – 赤薙山麓的高原，1445級「天空迴廊」階梯直上觀景台，初夏滿山黃色日光黃萱花。
• 日光杉並木街道 – 江戶初期種植、綿延約35公里的杉樹參道，約1.2萬棵古杉，被吉尼斯認定為世界最長林蔭道。
• 男體山 – 中禪寺湖北岸海拔2486米的圓錐形火山，二荒山神社的神體山，登頂可俯瞰整個中禪寺湖。
• 小田代原 – 戰場之原西側的溼原草地，中央獨立的白樺樹「貴婦人」是攝影愛好者的經典題材。
• 湯西川溫泉 – 傳說為平家落人隱居之地的深山溫泉鄉，冬季雪屋燈節點亮河谷，可吃地爐燒烤料理。
• 大谷資料館 – 宇都宮郊外的大谷石地下采石場遺蹟，約2萬平方米的巨大石窟空間宛如地下神殿。

美食餐廳

• 明治之館 – 在東照宮附近的登入有形文化財石造洋館裡，品嚐蛋包飯和招牌芝士蛋糕的人氣洋食店。
• 日光金谷酒店 主餐廳 – 創業於1873年的古典度假酒店主餐廳，傳承百年洋食，以金谷風虹鱒和百年咖哩聞名。
• 日光湯波卷 全 – 古民家改建的時尚和食店，主打日光名物腐皮卷御膳，午市親民，晚市為預約制套餐。
• 日光腐皮遊膳 – 靠近神橋與二社一寺的創作腐皮料理店，從生腐皮刺身到腐皮燒賣都能一次吃到。
• 廻咖啡（自然茶寮 廻） – 缽石街上的純素咖啡館，供應自家烘焙咖啡和蔬菜餐食，也是素食旅客在日光的熱門選擇。
• 三立蕎麥 長畑庵 – 產地長畑組合開辦的十割蕎麥名店，現磨現打現煮，不設天婦羅，常排長隊。

遊玩線路

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