米蘇拉
蒙大拿西部的河畔大學城，克拉克福克河穿城而過，登M字山、河上衝浪漂流，周邊溫泉與國家森林環繞。
米蘇拉位於美國蒙大拿州西部，是全州第二大城市（約7.5萬人）和蒙大拿大學所在地。城市坐落在冰期米蘇拉古湖留下的盆地裡，克拉克福克河自東向西穿城而過，位元魯特河、拉特爾斯內克溪在附近匯入，四周被哨兵山、江波山和國家森林環繞，常被稱為「河流交匯的花園城市」。氣候屬半乾旱大陸性：夏季（6-9月）白天約28-32℃、早晚涼爽，是漂流、飛釣、登山和逛市集的最佳季節，7-8月偶有山火煙霧；秋季樹葉金黃、遊客少；冬季寒冷多雪，可去雪碗滑雪場滑雪、泡洛洛溫泉。遊玩分三塊：一是市中心與河濱，希金斯大道老街、卡拉斯公園旋轉木馬、布倫南浪和週六市集都可步行完成；二是城邊戶外，登M字山、江波山，或進入拉特爾斯內克國家遊憩區徒步騎行；三是周邊一日遊，北上約1小時到聖伊格內修斯傳教站和野牛保護區，東去加內特鬼鎮，南下旅行者之家和洛洛溫泉。交通：米蘇拉蒙大拿機場有直飛丹佛、西雅圖、鹽湖城、明尼阿波利斯等航班，距市中心約10公里；I-90橫穿城市，距冰川國家公園約3小時車程、黃石約5小時，常作為兩大國家公園之間的中轉站。市內有免費的Mountain Line公車，但周邊景點需自駕。建議停留2-3天。注意：野外徒步攜帶防熊噴霧，夏季山火季關注空氣質量與封路資訊，冬季山路需雪地胎。
主要景點
- M字山步道 – 蒙大拿大學背後哨兵山上的之字形步道，爬到白色大字母M俯瞰整座米蘇拉和克拉克福克河谷。
- 卡拉斯公園與河濱步道 – 市中心克拉克福克河畔的公共廣場，手工雕刻旋轉木馬、兒童龍谷樂園和河濱步道是米蘇拉生活的中心。
- 布倫南浪 – 卡拉斯公園旁克拉克福克河上的人工河浪，夏天可以看皮划艇和河上衝浪者在激流中翻滾。
- 米蘇拉市中心歷史街區 – 希金斯大道兩側的百年磚樓街區，獨立書店、精釀酒吧、咖啡館和老劇院集中，適合步行漫遊。
- 米蘇拉週六農夫市集 – 夏季每週六上午在市中心舉行的農夫市集與河邊市集，本地櫻桃、蜂蜜、手作和早餐小吃雲集。
- 蒙大拿大學校園 – 哨兵山腳下的大學校園，橢圓草坪、鐘樓和免費的蒙大拿藝術文化博物館，是登M字山的起點。
- 米蘇拉藝術博物館 – 市中心的免費當代藝術館，以蒙大拿和美國西部當代藝術、原住民藝術家作品為主要收藏。
- 煙跳傘員遊客中心 – 美國林務局最大的空降滅火基地，跟隨講解參觀跳傘員裝備室、傘具縫製間和整裝待發的飛機。
- 落基山麋鹿基金會遊客中心 – 落基山麋鹿基金會總部的免費展館，陳列創紀錄的巨型麋鹿角與野生動物標本，館外有短步道。
- 米蘇拉堡歷史博物館 – 1877年建立的陸軍堡壘舊址，露天陳列老火車站、林業鋸木場和二戰拘留營歷史，講述西蒙大拿往事。
- 拉特爾斯內克國家遊憩區 – 市區北緣直通荒野的國家遊憩區，溪谷步道可徒步、騎山地車，深處是高山湖泊群荒野保護區。
- 江波山 – 市區東側形似臥象的山丘，南坡步道直上L字，可看日落和城市全景，冬春是麋鹿越冬地。
- 蒙大拿雪碗滑雪場 – 市區西北約20公里的老牌本地滑雪場，落差約780米、陡坡多，冬季滑雪、夏季可騎行徒步。
- 旅行者之家州立公園 – 劉易斯與克拉克探險隊1805-1806年兩度紮營之地，是沿途唯一經考古證實的營地。
- 洛洛溫泉 – 沿劉易斯與克拉克足跡翻山的12號公路旁的天然溫泉度假地，室外熱池與室內泳池全年開放。
- 加內特鬼鎮 – 加內特山區裡儲存最完整的19世紀末淘金鬼鎮，三十多棟木屋、酒館和旅館原樣矗立在林間。
- 聖伊格內修斯傳教站 – 弗拉特黑德印第安保留地內的1891年紅磚教堂，內部58幅壁畫出自耶穌會修士之手，背靠使命山脈。
- 國家野牛保護區 – 1908年設立的美洲野牛保護區，開車走紅睡山環線近看三四百頭野牛，以及叉角羚、大角羊和麋鹿。