美里

砂拉越石油城，2024年新晉世界遺產尼亞洞、蘭比爾山國家公園與珊瑚礁，也是姆魯的航空門戶。

美里是馬來西亞砂拉越州北部的第二大城市，臨南中國海、緊鄰汶萊邊境，1910年馬來西亞第一口油井在加拿大山出油，此後發展為石油城，市容整潔、華人比例高，生活節奏悠閒。美里也是進入砂拉越北部雨林的門戶：西南約110公里的尼亞國家公園2024年以尼亞洞考古遺址列入世界遺產，南郊的蘭比爾山國家公園有世界級的樹種多樣性和可游泳的瀑布，世界遺產姆魯國家公園與巴里奧高原的小飛機也多從美里起飛。市區可遊覽老婦人油井與石油科學博物館、大伯公廟、友誼市場和南清殿，傍晚到濱海灣或盧亞克灣看日落；南邊的圖山海灘以砂岩海崖與「藍眼淚」聞名，近海的美里-西布蒂珊瑚礁國家公園可潛水。3-9月相對乾燥，11-2月東北季風雨多浪大。美里機場有往吉隆坡、古晉、亞庇及汶萊方向航班，陸路可從汶萊經雙溪杜蘭口岸入境。建議停留2-3天，另加姆魯行程。美食推薦砂拉越叻沙、幹盤面、三層肉與海鮮。

主要景點

• 尼亞國家公園（尼亞洞） – 2024年列入世界遺產的巨型石灰岩洞，四萬年前人類遺骨在此出土，大洞口高約60米，壯觀震撼。
• 加拿大山與老婦人1號油井 – 1910年馬來西亞第一口油井「老婦人」所在山丘，俯瞰美里市區與南中國海，是看日落的好地方。
• 尼亞彩繪洞 – 大洞後方的小洞，巖壁上留有約1200年前的赤鐵礦紅色巖畫，並曾出土「死亡之船」棺木。
• 蘭比爾山國家公園 – 美里以南約30公里的低地龍腦香雨林，物種多樣性居世界前列，多條步道串起可游泳的瀑布與深潭。
• 美里石油科學博物館 – 加拿大山頂的石油主題博物館，以互動展品講述石油勘探開採史和美里因石油而興的城市故事。
• 圖山海灘 – 美里南部的砂岩海崖海灘，退潮可走到崖下，以夜晚發光的「藍眼淚」浮游生物而走紅。
• 美里城市扇公園 – 扇形佈局的市中心大型公園，含羅馬、中式、馬來等主題花園與音樂噴泉，是市民休閒中心。
• 盧亞克灣濱海公園 – 美里南郊的濱海步道和海灘公園，沙灘寬闊、海鳥眾多，是本地人看日落和吃海鮮的好去處。
• 美里-西布蒂珊瑚礁國家公園 – 馬來西亞少見的近城珊瑚礁海洋公園，面積約1860平方公里，以硬珊瑚、海扇和沉船潛點著稱。
• 南清殿 – 東南亞最大的道觀之一，2000年落成，紅牆金頂、龍柱雕刻精美，供奉三清道祖。
• 美里大伯公廟 – 美里最古老的華人廟宇，位於市中心河口旁，香火鼎盛，周邊是老街、菜市與小吃區。
• 友誼市場 – 美里市中心的原住民集市，出售雨林野菜、山豬肉、香料、手工竹編等砂拉越特色物產。
• 美里濱海灣 – 市中心西側的濱海區，遊艇碼頭、海灘步道與餐飲聚集，是美里市區看南中國海日落的熱門地點。
• 皮亞索自然保護區 – 美里市區北部的海濱小型保護區，原殼牌員工營地改建，以野生犀鳥出沒而受觀鳥愛好者青睞。
• 洛甘布努國家公園 – 砂拉越最大的天然湖泊所在的泥炭沼澤森林，旱季湖水幾近乾涸，當地人以獨特的「西蘭」方式捕魚。

美食餐廳

• Madli's 沙爹餐廳 – 美里老牌清真沙爹店，家族自1970年擺攤賣沙爹，傍晚炭烤牛肉、雞肉沙爹最受歡迎。
• 福記咖啡店 – 美里濱海公園城的人氣咖啡店，招牌砂拉越叻沙湯底濃滑、蝦料足，本地人常推薦。
• 新雅景美食中心 – 經營二十多年的大型華人美食中心，約20個攤位，哥羅面、咖哩雞飯和油炸鬼最出名。

遊玩線路

• North Borneo: Brunei, Miri, Mulu & Kota Kinabalu – Travel overland from Brunei to Sarawak to see Niah Caves and the Mulu World Heritage site, then fly to Kota Kinabalu fo…
• Sarawak Rainforest & Caves Expedition – See orangutans and longhouses in Kuching, fly to Mulu to explore massive caves, and head to Miri to discover Niah Caves.