門源

百里油菜花海映襯崗什卡雪峰，達坂山俯瞰盆地，東部仙米林區峽谷秋色，西寧高鐵40分鐘。

門源回族自治縣位於青海省東北部、祁連山東段的浩門河（大通河）谷地，隸屬海北藏族自治州，北倚冷龍嶺—崗什卡雪峰，南隔達坂山與西寧大通縣相鄰，縣城浩門鎮海拔約2900米。這裡是中國面積最大、海拔最高的油菜花種植區，7月花季時百里河谷一片金黃，與雪峰、藍天同框。

遊玩分割槽：①西部花海帶——達坂山觀景台俯瞰盆地，青石嘴至浩門鎮之間的圓山觀花台與G227沿線花田，門源站高鐵穿越花海；②北部崗什卡——雪峰、冰川徒步與冬季滑雪；③東部仙米林區——大通河峽谷的仙米國家森林公園、仙米寺與珠固寺，秋季色彩最好；④縣城——門源古城遺址與回族美食。

最佳季節：7月中旬至8月初油菜花期最佳，7月20日前後最盛；6-9月適合徒步崗什卡和穿越仙米林區；9月下旬至10月初看秋色；冬季寒冷，只適合滑雪。

交通：蘭新高鐵門源站距西寧約40分鐘；自駕從西寧經G227翻達坂山約2.5小時，也可繼續北上祁連（卓爾山、峨堡）形成環線。縣內景點分散，崗什卡和仙米一帶需自駕或包車。

建議天數：1-2天，花季可西寧一日往返，加崗什卡或仙米需住門源一晚。

注意事項：全境海拔2800-3800米，注意防高反與防曬；夏季午後多雷陣雨和冰雹，帶好雨衣和外套；進入花田拍照須徵得農戶同意，勿踩踏；回族聚居區尊重飲食習俗。

主要景點

• 門源油菜花海 – 浩門河谷東西綿延50公里的60萬畝油菜花，北倚崗什卡雪峰，是中國規模最大、海拔最高的油菜花海。
• 達坂山觀景台 – G227國道翻越達坂山進入門源時的高山觀景台，俯瞰門源盆地花海、浩門河谷與遠處崗什卡雪峰。
• 崗什卡雪峰 – 門源北側海拔5254米的祁連山東段最高峰，冰川、高山草甸與油菜花海同框，可徒步或騎馬到冰川腳下。
• 門源站（高鐵穿越花海） – 蘭新高鐵上海拔約3000米的車站，夏季白色動車穿越金色油菜花海，是門源最具代表性的畫面之一。
• 門源古城 – 門源縣城浩門鎮內的古城址，2013年列為全國重點文物保護單位，殘存夯土城牆見證河湟北部邊地歷史。
• 仙米國家森林公園 – 大通河峽谷中的青海東部大型天然林區，雲杉、圓柏與白樺層林疊翠，秋季色彩斑斕。
• 仙米寺 – 仙米鄉大莊村的清代藏傳佛教寺院，又稱顯明寺，坐落在大通河谷林海之中，為青海省文物保護單位。
• 珠固寺 – 門源最東端大通河畔的清代寺院，青海省文物保護單位，周邊峽谷與森林風光原始。
• 崗什卡滑雪場 – 崗什卡雪峰腳下的高海拔滑雪場地，也是國內滑雪登山的訓練與賽事基地，冬季可體驗雪山滑雪。

美食餐廳

• 老字號爾薩面片炕鍋羊肉 – 浩門鎮中心的清真老字號，炕鍋羊肉和手工麵片最受好評，價格實惠，大眾點評評價數靠前。
• 浩雲飯店 – 縣城大什字的老牌清真飯店，手抓羊肉、花椒炒手抓、馬蹄煎餃有名，適合多人聚餐。

遊玩線路

• Menyuan, Qilian, Qinghai Lake & Chaka Loop – Head north to the Menyuan flower seas and Qilian grasslands, then loop around the north shore of Qinghai Lake to Chaka.
• Qinghai-Gansu Grand Loop Classic Route – A closed-loop route starting from Xining, circling Qinghai Lake, Qaidam, Dunhuang, the Hexi Corridor, and the Qilian Mo…