莫皮提島
被譽為「小波拉波拉」的寧靜高島，環礁湖清澈見底，家庭旅館為主，可涉水走上沙洲小島、登山俯瞰潟湖。
莫皮提島位於法屬波利尼西亞社會群島背風群島的最西端，距塔希提約300公里、波拉波拉以西約40公里，是一座面積約11平方公里的高島，被一圈環礁小島（motu）和寬闊潟湖環繞，常被稱為「小波拉波拉」或「波拉波拉三十年前的樣子」。島上沒有大型度假酒店，住宿以家庭旅館為主，生活節奏緩慢，居民約1200人，主村瓦伊埃阿在主島東岸。主要玩法包括：攀登泰拉法阿蒂烏山俯瞰潟湖、在特雷亞海灘涉水走到奧伊拉小島、乘潟湖遊船去蝠鱝清潔站和小島浮潛、環島騎行看會堂遺址與巖畫。5-10月為旱季，晴朗少雨、氣溫宜人；11-4月溼熱多陣雨，偶有氣旋。抵達方式主要是塔希提航空從帕皮提或波拉波拉、賴阿特阿起飛的小型航班（每週數班），機場在北面的圖阿奈小島，下機後乘船約15分鐘到主島，民宿一般會接機。潟湖唯一的奧努瓦伊烏水道又窄又急，海況差時船隻無法進出，補給船和船運時刻不穩定。島上僅有少量商店和餐飲，現金為主，建議提前在帕皮提備好太平洋法郎。建議停留3-4天。
主要景點
- 泰拉法阿蒂烏山 – 莫皮提主島最高峰，海拔約380米，登頂可360度俯瞰翡翠色潟湖、環礁小島，晴天遠眺波拉波拉。
- 特雷亞海灘 – 主島西南端的白沙海灘，水淺如鏡，可從這裡涉水穿過潟湖走到奧伊拉小島，是莫皮提最美的海灘。
- 蝠鱝清潔站 – 潟湖南部靠近奧努瓦伊烏水道的珊瑚頭，蝠鱝常在此接受清潔魚清理，可浮潛或潛水近距離觀看。
- 奧伊拉小島 – 潟湖西側的大沙洲小島，可從特雷亞海灘涉水走過去，島上椰林沙灘空無一人，外側有珊瑚可浮潛。
- 蒂阿帕阿小島 – 潟湖東南的小島，靠潟湖一側的珊瑚花園魚群豐富，有家庭旅館，是潟湖遊船午餐和浮潛的常駐點。
- 瓦伊豪會堂遺址 – 莫皮提最重要的古波利尼西亞石砌祭壇遺址，緊鄰海岸，曾是全島的王室會堂。
- 哈拉納埃巖畫 – 主村以北山谷裡的古代巖刻，刻有海龜等圖案，沿林間小路步行幾分鐘即到。
- 帕埃奧小島 – 潟湖北端的小島，曾出土社會群島最古老的波利尼西亞聚落遺物，周邊珊瑚礁浮潛清澈。
- 莫皮提環島路 – 環繞主島約10公里的海濱小路，騎腳踏車兩三小時可遊遍村莊、會堂、巖畫和特雷亞海灘。