利文斯通尼亞

馬拉維湖北岸裂谷崖頂的蘇格蘭傳教小鎮，石屋博物館、曼切韋瀑布和崖邊生態旅舍，俯瞰湖景。

利文斯通尼亞位於馬拉維北部倫皮縣，坐落在馬拉維湖西岸裂谷斷崖的頂部，海拔約1300米，比湖面高出約800米。1894年蘇格蘭自由教會為紀念探險家利文斯頓，把傳教站從湖邊的瘧疾區遷到這片涼爽的高原，建起教堂、醫院、學校和工坊，形成一座紅磚建築的「蘇格蘭小鎮」，如今仍是馬拉維北部的教育中心（利文斯通尼亞大學）。主要看點集中在鎮上和崖邊：石屋博物館、彩色玻璃窗著名的傳教站教堂和老城建築群可步行半天游完；鎮下方的曼切韋瀑布落差約125米，徒步往返約2-3小時；崖邊生態營地是俯瞰馬拉維湖、看日出的最佳位置。上下山的戈勒德之字形山路本身就是體驗，很多人選擇從湖邊的奇滕巴徒步上山。建議停留2-3晚。5-11月乾季最適合，山路好走、視野通透；12-4月雨季道路泥濘，可能中斷。交通：從姆祖祖沿M1向北約2小時到奇滕巴，再轉約15公里陡峭土路上山，需四驅車，或乘當地皮卡、摩托出租，或徒步約3-4小時；也有經倫皮方向的後山路線。鎮上取款和購物不便，帶足現金（馬拉維克瓦查）和防瘧用品。尼卡高原國家公園在西面，屬另一落腳點。

主要景點

• 曼切韋瀑布 – 落差約125米的裂谷崖壁瀑布，瀑布後方的巖洞相傳曾是村民躲避奴隸販子的藏身處。
• 石屋博物館 – 傳教士羅伯特·勞斯的石砌故居，展示蘇格蘭傳教站與馬拉維北部歷史，可住宿。
• 利文斯通尼亞教堂 – 1894年傳教站的紅磚教堂，彩色玻璃窗描繪利文斯頓與當地人相會的場景。
• 傳教站老城建築群 – 崖頂紅磚老城，有鐘樓、戈登紀念醫院、技術學院和紀念石冢，保留百年傳教站格局。
• 戈勒德之字形山路 – 從湖邊爬升約700米到崖頂的土石山路，約20個髮夾彎，沿途俯瞰馬拉維湖。
• 崖邊觀湖點（蘑菇農場一帶） – 裂谷崖邊的生態營地一帶，懸崖平台俯瞰馬拉維湖與對岸坦尚尼亞的山脈。
• 奇滕巴湖灘 – 崖下馬拉維湖岸的沙灘和背包客營地，是上山前後休整、游泳的落腳點。

美食餐廳

• 蘑菇農場生態旅舍餐廳 – 懸崖邊的永續農場生態旅舍，供應農場直供素食、自烘本地咖啡，晚餐是大家一起吃的定食，能俯瞰馬拉維湖。