利文斯頓·甜河

只能乘船抵達的加勒比加里富納小鎮，甜河峽谷叢林夾岸，上游有聖費利佩城堡、溫泉瀑布與世界遺產基裡瓜遺址。

利文斯頓位於瓜地馬拉東部伊薩瓦爾省，地處甜河注入加勒比海阿馬蒂克灣的河口，不通公路，只能乘船抵達，是瓜地馬拉加里富納人的文化中心，與高原瑪雅地區風情截然不同。本目的地覆蓋利文斯頓與整條甜河：甜河從伊薩瓦爾湖流出，經甜河鎮（弗龍特拉斯）、埃爾戈爾費特湖和石灰岩峽谷，約40公里後入海。遊玩可分三塊：一是利文斯頓小鎮，體驗加里富納鼓樂、椰汁海鮮湯，乘船去白色海灘、步行去七祭壇瀑布；二是甜河峽谷船程，沿途有溫泉、鳥島、紅樹林與海牛保護區，還可在河邊社群和叢林旅館過夜；三是上游的甜河鎮，參觀聖費利佩城堡，再沿伊薩瓦爾湖北岸去埃爾帕拉伊索溫泉瀑布與博克龍峽谷，或往西南去世界遺產基裡瓜瑪雅遺址。氣候炎熱潮溼，全年多雨，2-5月相對乾燥，6-11月為雨季兼加勒比颶風季。交通方面，從瓜地馬拉城乘巴士約5-6小時到甜河鎮，或到巴里奧斯港後乘船約30分鐘到利文斯頓；甜河鎮也是前往弗洛雷斯與蒂卡爾的中轉站。建議2-3天：甜河鎮一晚、乘船順流到利文斯頓再住一晚。注意防曬、防蚊（有登革熱風險），偏僻海灘和夜間注意治安，船票和門票多需現金（格查爾）。

主要景點

• 甜河峽谷乘船之旅 – 利文斯頓與甜河鎮之間約30公里的經典船程，百米石灰岩峭壁夾著叢林河道，途經溫泉與鳥島
• 利文斯頓與加里富納文化 – 只能乘船抵達的加勒比小鎮，加里富納人的鼓樂、蓬塔舞與椰汁海鮮湯構成獨特文化
• 聖費利佩城堡 – 扼守伊薩瓦爾湖出口的17世紀西班牙要塞，用來抵禦加勒比海盜，可登城牆看湖景
• 七祭壇瀑布 – 利文斯頓以北叢林中一串層疊的小瀑布和天然水潭，可沿海灘步行前往並游泳
• 白色海灘 – 瓜地馬拉加勒比海岸少見的白沙椰林海灘，私人管理較乾淨，需乘船前往
• 埃爾戈爾費特湖與喬孔·馬查卡斯保護區 – 甜河中段的寬闊湖面與紅樹林保護區，海牛棲息地，可乘船穿行水道與觀鳥
• 甜河鎮與甜河大橋 – 伊薩瓦爾湖出口的交通樞紐小鎮，高聳的公路橋下是遊艇碼頭與水上餐廳
• 埃爾帕拉伊索溫泉瀑布 – 伊薩瓦爾湖北岸的奇觀：滾燙的溫泉瀑布落入清涼河潭，冷熱交匯處可以泡水
• 博克龍峽谷 – 埃爾埃斯托爾附近的狹窄石灰岩峽谷，坐獨木舟穿行在高聳巖壁之間，體驗原始幽深
• 伊薩瓦爾湖 – 瓜地馬拉最大的湖泊，湖畔叢林、溫泉與小漁村散佈，乘船或沿北岸公路遊覽
• 基裡瓜考古公園 – 世界文化遺產瑪雅遺址，矗立著瑪雅世界最高的石碑，雕刻精美的獸形巨石獨一無二
• 塔廷河與阿克特奈米特 – 甜河峽谷支流上的瑪雅克奇族社群與教育專案，可參觀、購買手工藝品並在林中旅館住宿
• 馬納比克角野生動物保護區 – 阿馬蒂克灣北岸的偏遠半島保護區，紅樹林、潟湖與人跡罕至的加勒比海灘

美食餐廳

• 布加媽媽餐廳 – 碼頭南側的水上木平台餐廳，由旅遊學校學生經營，招牌是椰奶海鮮湯 Tapado。
• 三位加利富納人餐館 – 家庭經營的加利富納小館，被多家指南稱為鎮上最地道的 Tapado 去處。
• 粉紅屋餐廳 – 河邊粉色民宿附設的餐廳，主廚 Gloria 的 Tapado 口碑很好，還有素食版。

遊玩線路

• Three Maya Countries: Copan, Tikal & the Caribbean – From Antigua via Copan, Rio Dulce, and Tikal, cross Belize to end at Caye Caulker.
• Guatemala Grand Loop: Volcanoes, Turquoise Pools & the Caribbean – A nationwide loop covering Antigua volcano camping, Lake Atitlan, Semuc Champey, Tikal, and Rio Dulce.