臨沂

沂蒙山區的紅色與山水：蒙山龜蒙頂「天然氧吧」、竹泉古村、地下大峽谷與螢火蟲水洞，市區王羲之故居，臨沂炒雞必吃。

臨沂位於山東省東南部，是山東面積最大、人口最多的地級市，北部為沂蒙山區，南部為平原，沂河縱貫全境。這裡是「書聖」王羲之、「智聖」諸葛亮的故鄉，也是著名的沂蒙革命老區。遊玩分三塊：市區有王羲之故居、銀雀山漢墓竹簡博物館、華東革命烈士陵園、臨沂市博物館，以及沂河夜遊和琅琊古城；西北的蒙山（沂蒙山旅遊區）有龜蒙、天蒙等景區，是5A級山嶽景區和世界地質公園；北部沂南、沂水、蒙陰有竹泉村、紅嫂紀念館、孟良崮、地下大峽谷與螢火蟲水洞。最佳季節為4-5月和9-11月，夏季適合鑽溶洞避暑、登蒙山納涼。交通上，臨沂北站有高鐵連線濟南、青島、上海方向，臨沂啟陽機場航線較多；山區景點分散，建議自駕或包車。建議安排3-4天：一天市區，一天蒙山，一天沂南竹泉村與紅色景點，一天沂水溶洞。必吃臨沂炒雞、糝湯、沂蒙煎餅和八寶豆豉。

主要景點

• 蒙山龜蒙景區 – 沂蒙山主峰龜蒙頂所在景區，海拔1156米，負氧離子高，號稱「亞洲第一天然氧吧」。
• 竹泉村 – 沂南縣的泉水古村，竹林掩映、清泉繞戶，石屋小巷間有民俗表演與農家美食。
• 沂水地下大峽谷 – 全長約6公里的地下溶洞峽谷，鐘乳石與暗河相連，還可乘地下漂流。
• 孟良崮戰役紀念館 – 1947年孟良崮戰役舊址，紀念館與山頂紀念碑相連，是全國紅色旅遊經典景區。
• 蒙山天蒙景區 – 蒙山東段的費縣景區，懸崖玻璃橋與長棧道驚險刺激，登天蒙頂看群峰雲海。
• 螢火蟲水洞 – 乘船在溶洞暗河中穿行，洞頂的螢火蟲幼蟲發出點點熒光，宛如星空。
• 沂蒙紅嫂紀念館·常山莊 – 沂南馬牧池鄉的紅色旅遊區，紅嫂紀念館與沂蒙紅色影視基地的老村落場景相鄰。
• 王羲之故居 – 「書聖」王羲之出生地，園林中有洗硯池、晉碑廊與書法展陳，位於臨沂老城。
• 銀雀山漢墓竹簡博物館 – 1972年出土《孫子兵法》《孫臏兵法》竹簡的漢墓原址博物館，墓坑原狀展示。
• 華東革命烈士陵園 – 新中國成立前建成的大型烈士陵園，紀念塔高聳，旁邊的沂蒙革命紀念館展示沂蒙精神。
• 臨沂市博物館 – 展示琅琊古國、漢畫像石與沂蒙歷史的綜合博物館，漢畫像石展廳是亮點。
• 沂河夜遊·濱河景區 – 臨沂城區沂河段寬闊水面上的夜遊專案，兩岸燈光與濱河景觀帶相映。
• 琅琊古城 – 臨沂城區的仿古文旅街區，夜間燈光、演藝和小吃集中，是臨沂夜遊熱門地。
• 諸葛亮故里 – 諸葛亮出生地沂南縣的紀念景區，有諸葛亮紀念館、祠堂和智聖文化展示。
• 智聖湯泉 – 沂南縣城東部的溫泉度假區，泡池眾多，適合登山、看古村後放松休息。
• 八路軍一一五師司令部舊址 – 莒南大店鎮莊氏莊園內的抗戰舊址，1941年後一一五師司令部駐此，被稱為「山東小延安」。
• 蘭陵國家農業公園 – 以蔬菜之鄉為主題的大型農業觀光園，春季花海壯觀，有溫室展館與親子專案。
• 岱崮地貌旅遊區 – 蒙陰岱崮鎮的「崮」形方山群，山頂平坦、四周峭壁，是沂蒙「七十二崮」的代表。

美食餐廳

• 羲之朝陽糝館（總店） – 開了三十多年的臨沂糝湯老店，凌晨開門，牛肉糝配油條是當地最經典的早餐。
• 三人行醬汁雞·臨沂炒雞（總店） – 人民廣場附近的炒雞人氣店，醬汁雞配粉皮土豆和煎餅，幾乎桌桌必點，營業到深夜。
• 金家清真全牛館 – 老城一帶的人氣清真牛肉館，主打各部位牛肉，招牌辣炒牛胸口肥瘦相間、香而不膩。
• 金葉酒家（新華路店） – 開了約二十年的臨沂老酒家，大盤雞和美極肉片配煎餅是本地人請客常點的菜。

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