斯約舍恩

Sjusjøen

利勒哈默爾東側高原上的湖畔度假區，越野滑雪道密佈，是挪威最熱門的越野滑雪地之一。

斯約舍恩位於利勒哈默爾以東約 20 公里、海拔約 800 米的高原上，以同名湖泊為中心，林木稀疏、地勢平緩，冬季有數百公里壓實的越野滑雪道與周邊雪道相連，是挪威人最喜愛的越野滑雪地之一，著名的比爾克拜內爾越野滑雪賽也經過這一帶。夏秋可以徒步、騎行、湖上划船、釣魚和採漿果。區內多為度假木屋，有超市、雪具租賃和餐廳。從利勒哈默爾市區自駕約 30 分鐘，冬季有滑雪巴士。