拉利貝拉
整塊岩石向下鑿出的 11 座中世紀教堂，被譽為「非洲的耶路撒冷」。
拉利貝拉位於衣索比亞北部阿姆哈拉州北沃洛區，坐落在海拔約2600米的拉斯塔山地。12-13世紀扎格維王朝的拉利貝拉國王在這裡從整塊紅色凝灰岩中向下鑿出11座教堂，意在建造「新耶路撒冷」，1978年成為首批世界遺產，至今仍是埃塞正教最重要的朝聖地。教堂分北群（救世主、聖瑪麗、各各他-米迦勒等）、東南群（加百列-拉斐爾、以馬內利、阿巴·利巴諾斯、聖墨丘利）與獨立的聖喬治教堂，一張通票（外國人約50美元，數日有效）可多次進出，建議請持證導遊。周邊可包車去耶姆雷哈納·克里斯托斯洞穴教堂、納庫托·拉阿布修道院，或徒步登阿舍頓修道院、阿布納約瑟夫山。最佳季節為10-3月旱季，1月7日埃塞聖誕與1月19日前後的主顯節（Timkat）是白袍信眾通宵祈禱的高峰，住宿需提前數月預訂；6-9月雨季山路泥濘。交通：從亞的斯亞貝巴乘衣索比亞航空約1小時到拉利貝拉機場，機場距鎮中心約25公里。建議停留2-3天。注意：高海拔早晚溫差大；進入教堂需脫鞋，可帶襪子與小手電；部分教堂女性不得進入。阿姆哈拉州近年安全形勢多變，航班與道路可能臨時中斷，出行前務必查詢中國外交部及駐衣索比亞使館最新安全提醒。
主要景點
- 拉利貝拉岩石教堂 – 12-13世紀在整塊火山岩中向下鑿出的11座教堂，被稱為「非洲的耶路撒冷」，至今仍是活躍的朝聖地，1978年首批列入世界遺產。
- 聖喬治教堂 – 從岩床向下鑿出的十字形獨立教堂，俯視如巨大十字架，是拉利貝拉最具代表性的畫面。
- 救世主教堂 – 世界最大的整塊巖鑿教堂，外圍環繞72根石柱，內藏著名的拉利貝拉金十字。
- 耶姆雷哈納·克里斯托斯洞穴教堂 – 建於大洞穴中的扎格維王朝砌築教堂，木石相間的阿克蘇姆式牆體儲存完好，年代可能早於岩石教堂。
- 聖瑪麗教堂 – 北群中裝飾最精美的教堂，儲存有鮮豔的天頂壁畫與浮雕，被視為拉利貝拉最早的教堂之一。
- 各各他·米迦勒教堂 – 北群中相連的雙教堂，傳說拉利貝拉國王安葬於此，牆面雕有真人大小的聖徒浮雕。
- 以馬內利教堂 – 東南群中外形最規整的獨立教堂，阿克蘇姆式橫梁紋飾清晰，被認為曾是王室禮拜堂。
- 阿巴·利巴諾斯教堂 – 半獨立的洞穴式教堂，屋頂與崖壁連為一體，相傳由拉利貝拉王后在一夜間借天使之手建成。
- 加百列-拉斐爾教堂 – 東南群入口處的雙教堂，需走過深溝上的窄橋進入，旁邊有象徵通往天堂的漆黑隧道。
- 聖墨丘利教堂 – 東南群中由原先的監獄或作坊改建的洞穴教堂，儲存有15世紀的彩繪與三賢者壁畫。
- 阿舍頓·馬里亞姆修道院 – 坐落在拉利貝拉東側阿舍頓山頂的古老崖洞修道院，徒步上山可俯瞰整個拉利貝拉高原。
- 納庫托·拉阿布修道院 – 建於淺巖洞中的小修道院，巖頂滴下的「聖水」由石碗承接，儲存有古老經卷與十字架。
- Ben Abeba 餐廳觀景 – 由蘇格蘭人與當地人合開的螺旋造型餐廳，懸于山脊之上，是拉利貝拉看日落的首選之處。
- 阿布納約瑟夫山 – 海拔約4260米的埃塞北部高峰，山中棲息獅尾狒與埃塞狼，是拉利貝拉周邊的經典高原徒步地。