庫馬西

阿散蒂王國古都，西非最大的凱傑蒂亞市場與曼希亞王宮見證王國傳統，周邊肯特布與阿丁克拉手工村、博蘇姆推湖值得一去。

庫馬西是迦納第二大城市、阿散蒂區首府，位於迦納中南部的森林地帶，距離首都阿克拉約250公里。這裡從17世紀起就是阿散蒂王國的都城，現任阿散蒂王仍住在曼希亞宮，城市因此被稱為迦納的傳統文化中心。市內景點主要有：曼希亞王宮博物館、普倫佩二世紀念博物館和國家文化中心，可以瞭解金凳子和王國曆史；凱傑蒂亞市場和中央市場是西非最大的市場之一；還有奧孔福·阿諾基聖劍遺址和庫馬西要塞軍事博物館。城外東北方向有一條「手工藝村」線路，可以連遊阿赫維亞木雕村、恩通索阿丁克拉印染村、邦瓦伊和阿丹沃馬塞肯特布村，以及世界遺產貝塞阿塞神廟；東南約30公里是隕石坑湖博蘇姆推湖。11月至次年3月是旱季，最適合出行，但會有哈馬丹風帶來的沙塵；4-6月和9-10月是雨季。從阿克拉飛庫馬西約45分鐘，坐巴士約5小時。建議玩2-3天。市區交通擁堵，去手工藝村最好包車；參觀王宮要尊重當地禮節，用右手遞接物品。

主要景點

• 曼希亞王宮博物館 – 阿散蒂國王的舊王宮，1925年由英國人修建，現為博物館，展出歷代國王的御座、服飾和蠟像。
• 凱傑蒂亞市場 – 西非最大的露天市場之一，上萬個攤位擠滿市中心，從肯特布、珠子到草藥和農產品無所不有。
• 博蘇姆推湖 – 迦納唯一的天然湖泊，由約100萬年前隕石撞擊形成，直徑約8公里，環湖都是丘陵和村莊。
• 邦瓦伊肯特布村 – 傳說中肯特布的發源地，村裡的織工在木織機上織出彩色條紋布，可以觀看、體驗並直接購買。
• 貝塞阿塞傳統神廟 – 世界遺產「阿散蒂傳統建築」中修復較好的一座，土牆上有浮雕紋樣，展現阿散蒂王國的建築藝術。
• 恩通索阿丁克拉村 – 阿丁克拉印花布的故鄉，可以看到用樹皮熬製染料、用葫蘆印章印出象徵圖案的全過程，並親手體驗。
• 國家文化中心 – 市中心的文化園區，有工藝品作坊、商店和展覽，可以看到黃銅鑄造、木雕和肯特布織造。
• 普倫佩二世紀念博物館 – 國家文化中心內的小型博物館，展出阿散蒂王室的服飾、鼓、凳子和金凳子的複製品，講解生動。
• 奧孔福·阿諾基聖劍遺址 – 傳說中阿散蒂王國開國祭司插入地面的聖劍，三百多年無人能拔出，是阿散蒂人心中的聖地。
• 庫馬西要塞與迦納軍事博物館 – 1897年英國人在阿散蒂舊要塞原址修建的石砌堡壘，現為軍事博物館，講述1900年金凳子戰爭。
• 阿丹沃馬塞肯特布社群旅遊 – 邦瓦伊附近的另一座肯特布村，以社群旅遊專案聞名，可參加織布、可可農場和村落導覽。
• 阿赫維亞木雕村 – 庫馬西北郊的木雕村，公路兩側是一排排作坊，出售阿散蒂凳子、生育娃娃阿誇巴和非洲鼓。
• 博比裡森林與蝴蝶保護區 – 庫馬西以東約35公里的熱帶雨林保護區，記錄有數百種蝴蝶，林中步道可以觀鳥和看參天大樹。
• 奧瓦比野生動物保護區 – 庫馬西西北郊圍繞水庫的小型森林保護區，可以徒步看猴子、蝴蝶和水鳥，是城市近郊的自然去處。
• 庫馬西動物園 – 市中心國家文化中心旁的老動物園，飼養黑猩猩、獅子和鱷魚等動物，是本地家庭休閒去處。

美食餐廳

• 雅·塞爾瓦排檔 – Adum 區人氣傳統排檔，本地美食博主常薦，主打富富配山羊肉湯和青葉湯。
• 艾克咖啡燒烤 – 迦納國家文化中心內的人氣餐廳，池畔用餐，有烤羅非魚、富富和現場樂隊。
• 諾布林之家 – 庫馬西評分靠前的中印餐廳，招牌金炸蝦和特色炒飯，適合想換口味的旅行者。

遊玩線路

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