高野山

弘法大師空海開創的真言宗聖地，百餘座寺院的山上宗教小鎮，住宿坊、吃精進料理、夜遊奧之院。

高野山位於和歌山縣北部海拔約800米的山間盆地，816年弘法大師空海在此開創真言密教道場，如今東西約6公里的山上小鎮聚集117座寺院，其中約50座經營宿坊，2004年作為「紀伊山地的靈場與參拜道」列入世界遺產。主要看點可分三塊：西側大門、壇上伽藍與靈寶館；中部金剛峰寺、大師教會與小田原通商店街；東側一之橋至弘法大師御廟的奧之院墓園。山下九度山町有慈尊院與町石道起點，葛城町有丹生都比賣神社。最佳季節：5-6月新綠、7-8月比平地低約5℃避暑、10月下旬-11月上旬紅葉；冬季常有積雪，氣溫可降至零下10℃，但人少清幽。交通：大阪難波乘南海高野線特急約1小時20分鐘到極樂橋，換纜車5分鐘到高野山站，再乘巴士約10分鐘入鎮，建議購買「高野山·世界遺產票」。鎮內靠步行與南海林間巴士。建議住一晚宿坊：傍晚參觀伽藍，晚上吃精進料理、參加奧之院夜間導覽，清晨參加早課與護摩。

主要景點

• 奧之院 – 千年古杉下約2公里參道兩側林立20餘萬座墓碑與供養塔，盡頭是弘法大師御廟。
• 金剛峰寺 – 高野山真言宗總本山，豐臣秀吉為母所建寺院改建，內有日本最大石庭蟠龍庭。
• 壇上伽藍·根本大塔 – 空海最早修建的根本道場，硃紅色的根本大塔高48.5米，塔內為立體曼荼羅。
• 高野山大門 – 高野山西側總門，高25.1米的硃紅二層樓門，門前可眺望紀伊群山與夕陽。
• 德川家靈台 – 第三代將軍德川家光建造的兩座華麗靈屋，分別祭祀德川家康與秀忠。
• 高野山靈寶館 – 收藏高野山約2.8萬件文物的寶物館，含國寶與重要文化財，運慶八大童子像為代表。
• 女人堂 – 1872年前女性不得入山，女性參拜者只能在此祈禱，是高野山七處女人堂僅存的一座。
• 金剛三昧院 – 北條政子為源賴朝祈冥福所建寺院，1223年的多寶塔為國寶，也是世界遺產與宿坊。
• 苅萱堂 – 傳說中苅萱道心與兒子石童丸父子相逢而不相認的悲劇故事發生地。
• 高野山大師教會 – 高野山真言宗的佈教本部，可參加阿字觀冥想、授戒與寫經等修行體驗。
• 高野山纜車 – 從極樂橋站以約568‰的陡坡爬升約5分鐘到高野山站，是前往高野山的必經之路。
• 慈尊院與町石道 – 空海之母居住的「女人高野」，也是180座町石標記、全長約22公里的世界遺產參拜道起點。
• 丹生都比賣神社 – 紀伊國一宮，傳說女神將高野山賜給空海，硃紅太鼓橋與四座本殿列入世界遺產。
• 九度山真田庵 – 真田昌幸、幸村父子關原之戰後被流放隱居之地，九度山町滿是六文錢旗的真田文化。
• 惠光院（奧之院夜間導覽） – 靠近奧之院一之橋的人氣宿坊，以僧侶帶領的奧之院夜間導覽和晨間護摩聞名。

美食餐廳

• 花菱 – 明治初期創業的高野山料理老店，千手院橋巴士站正對面，不住宿坊也能吃到正式精進料理。
• 梵恩舍 – 高野山唯一的專門素食咖啡館，日法夫婦經營，每日一款無肉午餐盤，深受外國遊客喜愛。
• 中央食堂 三寶 – 明治年間創業的家族食堂，曾獲米其林指南收錄，以平實價格提供精進花籠便當和胡麻豆腐。

遊玩線路

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