沙美島

曼谷出發約3小時即可登島的國家公園海島，白沙細膩、海水清淺，是泰國人最愛的週末海灘。

沙美島位於泰國東部羅勇府外海的暹羅灣，距曼谷約220公里，屬考廉揚-沙美群島國家公園。島呈南北狹長形，長約7公里，最寬處不足3公里，主要海灘集中在東岸：北端賽考海灘最熱鬧，向南依次是阿派灣、普薩灣、努安灣、喬灣、翁端灣、燭光灣、外灣，南端基烏灣；西岸只有帛琉灣，是看日落的地方。東岸海灣之間有海岸步道和島中公路相連，可步行、騎摩托或乘雙條車。季節：11月至次年4月為旱季，海水清澈；5-10月雨季多陣雨，但沙美島處於雨影區，降雨比泰國其他海島少，東岸受季風影響較小。週末與泰國公眾假期島上人滿，房價上漲，建議避開。交通：曼谷東部汽車站（Ekkamai）或素萬那普機場乘巴士/包車約3小時到羅勇班佩碼頭，乘渡輪約40分鐘到那丹碼頭，或乘快艇約15分鐘直達各海灣。上島需在國家公園檢查站繳納門票（外國人約200泰銖，以公告為準）。玩法以海灘度假、夜晚海鮮燒烤與火舞、快艇跳島浮潛（庫迪島等）為主，建議2-3天。注意：島上淡水與電費較高、ATM有限；租摩托車路況陡坡多，需國際駕照；海灘禁止吸菸（部分割槽域），違者罰款。

主要景點

• 賽考海灘 – 沙美島最長最熱鬧的海灘，沙質潔白細軟，酒店、餐廳、水上活動與夜晚火舞集中。
• 翁端灣 – 沙美島第二大熱門海灣，新月形沙灘約800米，度假村、餐廳與快船碼頭齊全。
• 美人魚與帕阿派瑪尼雕像 – 賽考海灘北端礁石上的雕像，取材泰國詩聖順吞蒲史詩《帕阿派瑪尼》，是沙美島地標。
• 阿派灣 – 賽考海灘以南的小海灣，背包客與派對氛圍濃厚，沙灘酒吧夜夜有音樂。
• 普薩灣（塔丁灣） – 沙美島東岸被巖岬夾住的安靜小海灣，白沙與椰樹圍合，適合家庭游泳與發呆。
• 努安灣 – 藏在礁石間的迷你海灣，木屋掩映在樹林中，是沙美島最有隱世感的角落。
• 喬灣 – 翁端灣北側水質清澈的小海灣，有自己的小碼頭，可從這裡出發跳島浮潛。
• 燭光灣 – 以燭光夜景聞名的慢節奏海灣，礁石與小沙灘交替，沿海岸步道可串聯南部海灣。
• 外灣 – 沙美島東南部的獨立海灣，僅一家度假村，沙白水清，適合度假式隱居。
• 基烏灣與南端觀景點 – 沙美島最南端，東西兩片沙灘僅隔一道窄地峽，可同時看日出與日落。
• 帛琉灣 – 沙美島西岸唯一開發的海灣，高階度假村集中，是島上看日落最好的沙灘。
• 諾伊那灣 – 那丹碼頭西側的北岸海灣，背包客旅舍與平價餐館多，面朝泰國本土看日落。
• 庫迪島 – 沙美島東北外海的小島，白沙灘與清澈淺灣，是跳島浮潛團最受歡迎的一站。
• 曼奈島海龜保育中心 – 泰國海軍在曼奈島設立的海龜保育中心，可近距離觀察孵化池與幼龜。
• 考廉揚岬角 – 國家公園的本土部分，岬角礁石與草坡山丘，可俯瞰沙美島與暹羅灣。

美食餐廳

• 香蕉吧泰菜館 – 沙告海灘主街上的家庭泰菜小館，名為酒吧實為餐廳，咖哩現做，平價常排隊。
• 傑普海灘餐廳 – 敖欣闊海灘大樹下的沙灘餐廳，掛滿燈籠，夜間燒烤和火舞氛圍出眾。
• 沙美別墅餐廳 – 敖帕灣度假村的海景餐廳，沙灘和花園露台座位，泰菜、披薩和自制蛋糕。

遊玩線路

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