考艾島

夏威夷「花園島」，納帕利海岸斷崖、威美亞峽谷與侏羅紀公園取景地，比歐胡島更原始安靜。

考艾島是夏威夷群島中地質最古老的主島，距檀香山約 30 分鐘航程，島呈圓形、直徑約 50 公里，因雨林與花木繁盛被稱為「花園島」。島中央的懷阿萊阿萊山是地球上最潮溼的地區之一，雨水切割出納帕利海岸斷崖和威美亞峽谷，島上約七成地區無法開車抵達，也是《侏羅紀公園》《南太平洋》等電影的取景地。環島公路不閉合（納帕利海岸無路），可分四個區域：北岸（普林斯維爾、哈納雷灣、隧道海灘、基伊海灘與卡拉勞步道、基拉韋厄角燈塔）；東岸（利胡埃機場、卡帕阿、威魯阿河與瀑布、睡巨人步道）；南岸（波伊普海灘、噴水孔、國家熱帶植物園、科洛阿老鎮），陽光最穩定；西岸（哈納佩佩、威美亞鎮、威美亞峽谷與科凱埃、波利哈萊，以及出海看納帕利的埃倫港）。季節：4-10 月較乾燥，夏季北岸海面平靜適合游泳浮潛和納帕利出海；11-3 月北岸巨浪、雨水較多，南岸仍晴朗，12-4 月可觀鯨。交通：需租車自駕，從北岸到西岸單程約 2 小時。建議 4-6 天，南岸與北岸各住幾晚。注意：哈埃納州立公園（基伊海灘、卡拉勞步道）需提前在 gohaena.com 預約；州立公園對非居民收入園和停車費；北岸冬季離岸流危險。2026 年 9 月颶風洛厄爾過境後，科凱埃路、州立步道、哈埃納和納帕利遊船曾停運或關閉，陸續恢復中，出行前務必檢視夏威夷州立公園（DLNR）公告。

主要景點

• 納帕利海岸 – 考艾島西北 27 公里的斷崖海岸，千米綠色刀鋒山脊直落大海，只能坐船、直升機或徒步看到。
• 威美亞峽谷觀景台 – 被稱為「太平洋大峽谷」，紅土巖壁與綠色植被層層交錯，峽谷深約 900 米，觀景台可一覽全景。
• 卡拉勞觀景台 – 科凱埃公路盡頭、海拔約 1200 米的觀景台，俯瞰納帕利海岸最大的卡拉勞山谷直通大海。
• 哈納雷灣 – 北岸約 3 公里長的月牙海灣，背靠瀑布掛壁的青山，老碼頭和衝浪小鎮是考艾島最經典的畫面。
• 考艾島直升機環島 – 從利胡埃機場起飛環島約 1 小時，飛越納帕利海岸、威美亞峽谷與《侏羅紀公園》瀑布。
• 科凱埃州立公園 – 威美亞峽谷上方的高山森林公園，有自然博物館和多條步道，可走進世界最潮溼地區之一的阿拉凱沼澤。
• 卡拉勞步道（基伊海灘起點） – 納帕利海岸唯一陸路，從基伊海灘出發，一日遊可走到哈納卡皮艾海灘與瀑布，全程需過夜許可。
• 威魯阿河與蕨類洞穴 – 夏威夷唯一可通航的河流，乘船或劃皮划艇溯河而上，到掛滿蕨類的熔岩洞穴聽夏威夷音樂。
• 波伊普海灘公園 – 南岸陽光最穩定的海灘，常見夏威夷僧海豹和綠海龜上岸休息，淺水區適合親子浮潛。
• 噴水孔 – 南岸熔岩管形成的海邊噴水孔，海浪湧入時水柱衝起數米高，併發出低沉的嗚咽聲。
• 威魯阿瀑布 – 雙股並落的路邊瀑布，電視劇《夢幻島》片頭取景地，停車即可在觀景台看到。
• 歐帕埃卡阿瀑布 – 威魯阿河谷裡的寬幅瀑布，路邊觀景台可看，馬路對面還能俯瞰威魯阿河與古代神廟遺址。
• 哈納雷山谷觀景台 – 普林斯維爾路邊的觀景點，俯瞰芋頭田拼成的綠色山谷與河流，背後是瀑布掛壁的群山。
• 基拉韋厄角燈塔與海鳥保護區 – 北岸海岬上的紅頂白燈塔，是國家野生動物保護區，可看紅腳鰹鳥、信天翁、夏威夷雁和冬季鯨魚。
• 隧道海灘（馬庫阿海灘） – 北岸的浮潛勝地，外礁佈滿熔岩洞和水下隧道，海灘正對《南太平洋》裡的「巴釐海」山峰。
• 利馬胡利花園與保護區 – 北岸山谷中的國家熱帶植物園分園，梯田、原生植物與納帕利山景，被評為美國最佳自然花園之一。
• 阿勒頓與麥克布萊德花園 – 南岸勞艾山谷裡的國家熱帶植物園，阿勒頓花園的巨型無花果樹板根是《侏羅紀公園》取景地。
• 科洛阿老鎮 – 夏威夷第一座甘蔗種植園所在的老鎮，木造種植園時代建築裡開著小店和冰淇淋店，入口有桉樹隧道。
• 哈納佩佩小鎮與吊橋 – 自稱「考艾島最大的小鎮」，老街畫廊林立，搖晃的吊橋橫跨河上，據說是《星際寶貝》小鎮原型。
• 波利哈萊州立公園 – 考艾島最西端約 11 公里長的荒野沙灘，納帕利斷崖在北端拔地而起，日落壯觀。
• 馬哈烏萊普遺產步道 – 從沉船海灘出發的海岸步道，沿石灰岩懸崖、沙丘和隱秘海灣前行，終點附近有化石洞穴。
• 考艾咖啡園 – 美國最大的咖啡種植園，免費品嚐多款島產咖啡，還可沿咖啡樹走自助導覽小徑。
• 阿尼尼海灘 – 北岸由長長的裙礁保護的平靜海灘，淺水清澈，適合浮潛、立式槳板和家庭戲水。
• 盧馬哈伊海灘 – 電影《南太平洋》取景的絕美海灘，黑色熔岩礁與金沙相映，但浪急流猛，只宜遠觀拍照。
• 睡巨人步道（諾諾山） – 東岸卡帕阿背後形似仰臥巨人的山，往返約 5-7 公里，登頂俯瞰東海岸與威魯阿河。
• 利德蓋特海灘公園 – 東岸用石牆圍出的天然海水池，浪小安全，適合帶孩子浮潛，旁邊還有大型兒童遊樂場。
• 俄羅斯伊麗莎白堡遺址 – 1817 年俄美公司在威美亞河口修建的星形石堡遺址，見證了夏威夷王國時期的一段國際插曲。

美食餐廳

• 羽村湯麵 – 利胡埃 1950 年代開業的湯麵老店，獲詹姆斯·比爾德「美國經典」獎，百香果戚風派同樣有名。
• 海灘屋餐廳 – 南岸波伊普海邊的日落餐廳，以海景和夏威夷果脆皮魚聞名，是全島最常被推薦的奢侈一餐。
• 馬克之家 – 普希工業區裡的外帶午餐店，主廚 Mark Oyama 自 1998 年經營，招牌混合餐分量十足。
• 波諾市場 – 卡帕阿的老牌熟食市場，鮮切金槍魚 poke 和自選 plate lunch 深受本地人喜愛，售完即止。
• 大溪地努伊 – 哈納萊 1963 年開業的家族老店，電影《後裔》取景地，招牌邁泰雞尾酒和晚間現場音樂最有名。
• 許願井剃冰 – 1983 年起守在哈納萊入口的剃冰餐車，以細軟冰質和有機糖漿著稱，還有巴西莓碗。

遊玩線路

• Kauai: South & North Shore Leisurely Explorer – Stay three nights on the South Shore for canyons and Na Pali, and two nights on the North Shore for Hanalei and Haena.