戈爾登

落基山與普賽爾山之間的山鎮，踢馬山粉雪滑雪、金色天空橋與冰川國家公園羅傑斯山口，是優鶴西側的戶外基地。

戈爾登位於加拿大不列顛哥倫比亞省東南部，坐落在落基山脈與普賽爾山脈之間的哥倫比亞河谷，踢馬河在鎮上匯入哥倫比亞河。小鎮周邊環繞著六座國家公園（優鶴、冰川、雷夫爾斯托克山、班夫、庫特尼、賈斯珀），是西側進入落基山的戶外基地，生活成本比班夫低不少。核心玩法：冬季去踢馬山度假村滑「冠軍粉雪」；夏季乘纜車上山看灰熊保護區與山頂餐廳、走金色天空橋、踢馬河激流漂流、七號山滑翔傘、哥倫比亞溼地劃獨木舟。往西約80公里是冰川國家公園羅傑斯山口，冰川與高山步道壯觀；往東25公里是瓦普塔瀑布；往南可去布加布尖峰。優鶴國家公園的翡翠湖、塔卡考瀑布等距離約40-60公里，也常從這裡出發（收錄於班夫目的地）。最佳季節：6-9月適合徒步、漂流與高山步道，7-8月最溫暖；12-3月為滑雪季。氣候大陸性明顯，冬季寒冷多雪，橫加公路踢馬峽谷與羅傑斯山口冬季可能因雪崩控制臨時封路。交通：卡爾加里機場約3小時車程，班夫約1.5小時；沒有便利的公共交通，強烈建議自駕。進入國家公園需購買公園通行證。建議停留2-4天。注意熊出沒，徒步攜帶防熊噴霧。

主要景點

• 踢馬山度假村 – 以「冠軍粉雪」和陡峭雪道聞名的滑雪場，夏季乘纜車上2350米山頂看落基山與普賽爾山群峰。
• 金色天空橋 – 兩座高懸峽谷之上的懸索橋，其中一座離谷底130米為加拿大最高，附帶瀑布、飛索與山地過山車。
• 冰川國家公園（羅傑斯山口） – 塞爾扣剋山脈中的加拿大國家歷史遺址，冰川、雪崩棚與鐵路傳奇交織，有多條壯觀高山步道。
• 踢馬河步行橋 – 當地社群用傳統榫卯工藝建成的木構廊橋，北美最長的獨立木構桁架步行橋之一。
• 踢馬河漂流 – 加拿大落基山區最刺激的激流漂流河段之一，下游峽谷段有連續IV級急流。
• 瓦普塔瀑布 – 踢馬河上最大的瀑布，寬約150米，平緩林間步道即可到達瀑布前。
• 灰熊保護區 – 踢馬山上的大型圍欄保護區，可跟隨講解員觀察孤兒灰熊「布」的野外生活。
• 北極光野生狼中心 – 飼養圈養出生灰狼的教育中心，近距離觀察狼群並瞭解落基山狼的生態。
• 哥倫比亞溼地 – 北美最大的完整溼地之一，在戈爾登南郊可劃獨木舟或沿湖邊步道觀鳥。
• 七號山滑翔傘 – 世界知名的滑翔傘起飛點，可報名雙人飛行從兩千米高空俯瞰哥倫比亞河谷。
• 布加布省立公園 – 花崗岩尖峰與冰川組成的世界級攀巖聖地，也是直升機徒步與滑雪的發源地。
• 雪松湖 – 戈爾登郊外林中小湖，夏天游泳、划槳板，配有沙灘與露營地，當地人消暑首選。

美食餐廳

• Eleven22 餐廳 – 1994 年開業、設在老宅裡的融合菜餐廳，長期位居戈爾登點評榜首，適合約會和紀念日晚餐。
• 白齒山小酒館 – 2014 年起開在市中心的休閒小酒館，早餐、午餐、晚餐都做，選單隨季節更換，評價穩定。
• 轉折點餐廳 – 營業三十多年的家族餐廳，以手工比薩聞名，是戈爾登本地人的家常老店。

遊玩線路

• Vancouver to the Rockies via Okanagan – A one-way traverse of BC, traveling from the coastal city through wine country and mountain passes to Calgary.
• BC & Canadian Rockies Grand Loop – A round-trip loop from Vancouver, passing through Whistler, Wells Gray, Jasper, Banff, and wine country.
• Icefields Parkway and the Banff Area – Split stays between Banff town and Lake Louise village, covering the Icefields Parkway, Yoho and Golden, and Canmore. J…
• Kootenay Hot Springs Circle – A loop from Calgary exploring the western slopes of the Rockies, Kootenay Lake, and Revelstoke.